大家都知道，血管健不健康，對身體的影響很大。那麼保持血管健康怎麼做呢？關鍵還得吃對東西。推薦幾款血管清道夫血糖穩定劑--普洱茶普洱茶品性溫和，對脾胃刺激相對較小，含有茶多酚等多種有益健康的成分。研究發現，普洱茶具有......

在人們對身體器官的認識中，常常忽略了食管的重要性！食管是人們飲食的重要通道，擔任着每日爲人類輸送食物和水等補給的重要任務，這樣的任務看似簡單，卻起到了承上啓下的重要作用。專家表示，人的一生中至少有20多噸食物、飲料......

也許大家都認識到了心血管疾病的嚴重性，擔心自己的血管也會發生老化或者病變，因此就十分重視清理血管。其實要想收到這樣的效果，不一定要通過服用藥物，飲食方面的調理就可以起到促進作用，那接下來小編就會介紹幾種食物，讓我......

鄭州大學附屬第二醫院心內科主任醫師張強提醒，隨着年齡增長，血管會慢慢衰退老化，斑塊等沉積物也會越來越多。因此，生活中可適當補充一些有益血管的鹼性食物。鹼性食物並不是指味道或是食物本身的化學屬性，而是含鉀、鈉、鈣......

心血管疾病是生活中比較常見的一種疾病生活中的疾病。這類疾病需要到專業的醫院進行檢查和治療，當然了，在治療的同時，同樣需要日常的飲食調理。而心血管疾病的患者吃哪些食物比較好呢？下面給大家介紹心血管疾病患者的食物......

6種食物保護心血管1.燕麥燕麥是一種低糖、高營養、高能食品。燕麥中的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，降脂降糖，也是人們最常吃的養生食品。研究顯示，每天只要吃3克燕麥就能讓血液中的膽固醇下降5—10%。2.深海魚說到預防......

牙齒美白後煥然一新的面貌，讓你的笑容變得動人燦爛，可隨着時間的推移，牙齒美白並不帶給你一勞永逸的效果，但是專家推薦的這10種食物，卻可以只需日常一點小小的注意，就能讓你的牙齒看起來明亮無比。1、芹菜：纖維粗就像掃把，掃......

1、吃點血管清道夫。山楂、燕麥、黑木耳、金橘、茄子、紅薯、大蒜、洋蔥這八大食物最能疏通血管，並保持血管壁的彈性。醋也能軟化血管、降低血脂。2、含魚油多的食品。魚肉富含甲硫氨酸、賴氨酸、脯氨酸及牛黃氨酸，有改......

清代曹庭棟的《養生隨筆》中就有一篇粥譜說，粥能益人，老年尤宜。古人總結粥有三大益處，一是美味可口，老少咸宜；二是補而不膩，養胃和中：三是滋潤五臟，通利血脈。核桃花生玉米粥將玉米、核桃粒、花生適量加清水一起同煮，文火熬成......

以下食物都可以起到降低膽固醇的作用，患有心血管病的患者大約連續吃兩個月的時間，就能有效的使血液中的壞膽固醇濃度下降，使好膽固醇的濃度上升。1.早吃1碗燕麥粥。2.中餐吃1/2碗豆類。豆類是又便宜、又安全有效的降血脂......

平時很多的食物都會有一定的清除血管毒素和垃圾的作用，適當的吃一些對於人體血管的健康是非常有好處的，尤其是對於中老年朋友來說，血管的韌性降低，裏面也可能會殘留有大量的垃圾，因而很容易引發一些心腦血管疾病，這時候可以......

年齡變大，我們的血管也會衰老，容易出現各種心血管疾病，但是，只要我們能夠養成良好的生活習慣，注意自己的飲食、加強鍛鍊，還是可以緩解血管的衰老速度的，下面我們來看看保護血管的13種食物。1、茄子——血管軟化劑......

人體在新陳代謝過程中會產生不少廢物，常見的如氨類、肌肝、尿素氮等，另外還包括從不潔空氣中（汽車尾氣、香菸等）會吸入的大量有毒有害氣體和微粒。儘管人體內部具有一定清除自身毒素、淨化血液的能力，但當體內廢物積蓄過多......

吃什麼對心血管好？哪些食物可以保護心血管？以下5種食物常吃能保護心血管。1.白薯：它富含鉀元素，纖維和抗氧化劑β-胡蘿蔔素。是防治心血管疾病的好食物。2.石榴：這是這個季節上市的典型的中國水果，富含抗氧化劑，還含有多......

最新一期美國《美好飲食》雜誌告訴我們，你可能想不到，蛋黃中含有葉黃素、玉米黃質以及類胡蘿蔔素化合物，經實驗證明能減少老年黃斑變性（導致50歲以上人失明的主要疾病）。雞蛋營養豐富，從小寶寶到老人，日常飲食都離不開它。不......

肝硬化嚴重的最後會導致肝癌，肝癌在我國有着很高的發病率，肝癌患者對於這個疾病的知識並不是非常瞭解，做好肝癌的診斷工作是非常重要的，今天我們一起來討論一下吃什麼有益於肝臟?一、優質蛋白類食物，肝癌病人生適宜吃一些......

隨着我們年齡的增長，身體很容易遭到疾病的侵襲。大家知道我們人體的血管遍佈全身，血管也會自然隨着身體衰退老化，增加心血管疾病發生的風險。常常會有一些垃圾毒素堵塞血管，這是造成許多疾病的根源。有些食物就能很好的幫......

心腦血管是我們老年人生活中比較容易發生的一個疾病，也是嚴重影響我們生活的一個重要的原因，那麼我們應該防止老人的心腦血管疾病的發生，這個時候我們就應該從飲食入手，那麼我們就給大家說說保護心血管的飲食方法吧。首先......

芹菜：除富含多種維生素和礦物質外，還含有揮發油、甘露醇等，具有健胃、利尿、降壓、鎮靜等作用。山楂：所含三萜類和黃酮類成分，具有降低血清膽固醇和降壓作用。山楂中的槲皮黃甙、金絲桃甙貳等，又有擴張血管，促進氣管纖毛運動......

通常我們可見的血液病一般分爲貧血症、白細胞疾病、出血性疾病和造血系統惡性腫瘤四大類。想要擁有好的血液我們平時的保養也是必不可少的，這其中飲食保養是至關重要的，因爲我們身體養分的來源就是我們的日常飲食。爲了......