有些人正因爲睡眠障礙而煩惱着，因爲睡不着，一直翻來覆去，而也有人，卻因爲一直睡不醒而苦惱。對於失眠的人，要清心火和安心神，對於睡不醒的人，這招就用不了。造成睡不醒的主要原因是，身體裏被痰和溼矇蔽了。嗜睡的人，大都有這些......

炎熱的夏天，唯有冷飲和空調不可辜負，想必大多數人都會選擇吹着空調吃冰西瓜、冰飲、冰粥等等冰涼的食物，讓自己清涼一夏。殊不知，這樣的飲食行爲，會讓我們的暑氣不僅沒消除，反而會讓體內寒堆積，溼氣加重，從而形成痰溼體質。中......

我們都知道不同人有着不同的體質，而不同體質在養生上也有着不同，那麼對於痰溼體質的人而言，秋季該怎麼吃呢？下面爲大家介紹痰溼體質秋季怎麼飲食，供大家瞭解。赤豆鯉魚湯材料：活鯉魚1尾（約800g）、赤小豆50g、陳皮10g、辣椒6g......

體內溼氣重時，往往會讓人覺得睏倦、四肢沉重、腸胃不佳、雀斑加重等，那麼怎麼去除體內溼氣？如何避免體內溼氣太重？下面教大家五種去除體內溼氣的方法。方法一、越懶越要運動體內溼氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的......

水垢膠結時，也常常會附着大量重金屬離子，如果該容器用於盛裝飲用水，會有重金屬離子過多溶於飲水的風險。水垢怎麼去除？熱水瓶水垢怎麼去除？水垢的形成含有鈣（Ca）、鎂（Mg）鹽類等礦物質的水叫做硬水。河水、湖水、井水和泉水都是......

我們的排毒方法有很多種，例如流汗、上廁所，都是最常見的排毒方法。不過，大部分人對於流汗並不是很重視，看似小小的流汗，除了能夠排毒之外，還可以調整身體陰陽平衡。在夏天的時候，空調的普及讓大家更樂意呆在空調房裏，而拒絕流......

痰溼體質是目前比較常見的一種體質類型，當人體臟腑、陰陽失調，氣血津液運化失調，易形成痰溼時，便可以認爲這種體質狀態爲痰溼體質，多見於肥胖人，或素瘦今肥的人。該體質的人常表現有體形肥胖，腹部肥滿鬆軟，面部皮膚油脂較多，多......

胃癌患者若是長期臥牀並缺乏運動，飲食上還不加註意的話，很容易有痰溼凝結證的相關症狀，表現爲肥甘厚膩，痰溼內生，常有噁心，嘔吐，頭身困重，大便溏薄，舌淡胖，苔薄膩，脈濡滑等。此時可採用中藥治療的方法，中藥標本兼治，不僅可明顯減輕......

痰溼體質如何祛溼效果好1、注意保暖前段時間氣溫開始慢慢回升，但是近期各地的溫度都出現了下降，此時痰溼體質的朋友要注意保暖，避免外寒進入體內而引起的溼氣。另外，這個時期雨水也是比較多的，朋友們外出的時候也要帶上雨......

辨證論治是中醫認識疾病和治療疾病的基本原則，始終以學對疾病的一種特殊的研究和方法，又稱作辨證施治，既通過患者症狀表現來確定治療方案，食道癌患者雖都是食道出現腫瘤，但因腫瘤位置、大小及患者體質都有所不同，因此症狀也......

很多女性朋友都有溼氣太重的情況，溼氣太重對人體的傷害是很大的，尤其是對於懷孕的女性朋友來說，溼氣太重會影響自身的身體健康，而且還會影響到肚子裏面寶寶的健康，今天就讓咱們一起來了解一下女性懷孕後溼氣重怎麼辦。女性......

人體的五臟六腑中，脾是與體內溼氣關係最大的，脾不好，體內的溼氣無法按照正常的流程運轉出體外，時間長了就會導致體內溼氣過重，從而影響身體健康。因此想要治療溼氣過重的情況，健脾是最重要的。而脾胃與日常三餐也有很大關係......

什麼是痰溼體質痰溼體質亦稱爲遲冷質，多由飲食不當或疾病困擾而導致。這裏的痰並非只指一般概念中的痰，而是指人體津液的異常積留，是病理性的產物；痰溼體質是目前比較常見的一種體質類型，當人體臟腑、陰陽失調，氣血津液運化......

立秋的到來，說明秋天已經悄悄的來到了我們的身邊。隨着秋天的到來，天氣也會變得乾燥，這就導致出現喉痛不舒服以及痰多的人羣將大大增加。專家告訴我們，出現這些情況的主要原因就是由於身體屬於痰溼體質。今天，小編就來和大......

痰溼體質是指一種中醫體質類型，它是由於人體體液代謝失調所造成的一種身體狀態。痰溼體質的人往往會出現身體疲倦、胸悶、腹脹、口乾舌燥等症狀。本文將從以下幾個方面對痰溼體質進行介紹。痰溼體質的特徵痰溼體質的人......

一般洗甲水主要成分是丙酮，而丙酮和乙醇一樣，也屬於有機溶劑，和酒精有着相同的作用。不乾膠怎麼去除？車身不乾膠怎麼去除不乾膠怎麼去除方法一：首先推薦的方法就是酒精。比如車窗，擋風玻璃，車身。經常貼車貼等等上面去不掉的......

祛溼方法一：少鹽，幫助腎排水但這主要是針對夏日從事劇烈運動、體力勞動的人，對很少出汗的白領們來說則未必合適。因爲攝入體內的鹽主要通過腎臟排出，當攝入的食鹽太多或腎臟有病變的時候，就不能及時將攝入體內過多的鈉排出......

我們的身體是特別的複雜的，特別是有的時候不注意調養就會出現有溼氣或是有痰的情況，而且時間越長後情況就會越嚴重，不及時的進行治療的話就會身體出現毛病，有了這樣的情況我們就需要祛溼化痰，一般主要是通過飲食調理比較的......

在如今物質豐富的年代，大魚大肉很正常，日常三餐餐桌上不會缺少肉類，無肉不歡是很多年輕人的飲食現狀，烤肉、烤魚、燒烤等類食物經常吃，甜品、冰飲等也不會少，在這樣的飲食環境下，營養是足夠了，但是往往又會引發另外一個問題，脾......

夏季三伏天很多人會感到身上燥熱難耐，夏天人體出汗增多，喝水增多就會沖淡消化液，很多人在夏天的時候是沒有食慾的，夏天多數人不會選擇一些刺激性的食品來吃增加身體的熱量，相反的有一些注重養生的人羣會選擇在夏天吃薑，夏季......