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“四少一多”預防腎結石
結石可發生尿路各個部位,腎結石是泌尿系統結石的一種,也是泌尿外科常見病之一。臨牀上可有疼痛、尿血,並可引起尿路梗阻和繼發感染,嚴重者可發生腎功能不全。因此,患者在常規治療的同時,在生活中還應注意以下幾點:少喝啤酒有......
2023-11-26
疾病百科 什麼是遺傳代謝障礙性肝病
遺傳代謝障礙性肝病的原因肝臟病變包括膽汁淤積、廣泛脂肪變性、無炎症性細胞浸潤,有假膽管形成、假腺體增生,肝細胞破壞,假腺體增生是半乳糖血症的特點,但無特異性。隨疾病進展出現細纖維組織增生,纖維組織增生始於門脈周......
2023-11-05
肥胖有風險:代謝綜合症
據對上海市社區居民的調查,在高達約15%的代謝綜合徵患病人羣中,大腹便便的人患代謝綜合徵的最多。昨天,代謝綜合徵專題研討會傳出信息,肥胖直接帶來高代謝綜合徵風險,當BMI(體重指數)大於等於30時,患代謝綜合徵的風險提高10倍......
2023-11-26
新陳代謝慢怎麼辦 3個方法提高代謝助減肥
有些人天生吃不胖,你是不是很羨慕?有些人就連喝水都胖,你是不是就是這樣一類人?其實,我們也可以通過一些方法來加快體內新陳代謝的速度,例如多吃這9種食物,必定會讓你變苗條。如何提高新陳代謝一、是減少飲食中的脂肪人的胖......
2023-10-20
健完身吃辣條有什麼影響 會對身體代謝系統造成負擔
健完身吃辣條會對身體的代謝系統造成一定的負擔,健身的時候需要補充大量的水分,如果再吃重口味的辣條會讓身體內水分的鹽分含量增高,從而就會出現水腫的情況的出現。同時辣條中含有大量的澱粉成分,並不適合在健身減肥期間......
2021-04-26
夏季吃這9種食物促進代謝
夏季吃這9種食物促進代謝1.蛋白。美國芝加哥營養學家大衛·格洛託說,蛋白富含支鏈氨基酸,能夠爲新陳代謝添油加火。而且雞蛋富含蛋白質和維生素D,有利於保持營養均衡。2.瘦肉。體內缺鐵會導致新陳代謝變慢。瘦肉富......
2023-10-20
仰臥起坐最佳時間 人體代謝的高峯期在下午3-5點
仰臥起坐是我們從小學到大學一直到在接觸的運動,每次體育考試,仰臥起坐都是必不可少的項目。仰臥起坐的動作簡單,體質要求不高,幾乎所有的人都會做。雖然我們接觸仰臥起坐很多,但是很多人只知其然而不知其所以然。大多時候......
2021-05-05
何爲多囊卵巢?與糖代謝異常有關
對於患有多囊卵巢綜合徵的年輕女性,最大的風險就是不孕不育。此外,慢性雄激素水平上升,會導致一系列的代謝異常。如脂質代謝會受到影響,使女性患者在一個非常年輕時的心血管問題;糖代謝會出現異常,從而出現胰島素抵抗,誘發糖......
2023-10-30
如何減肥效果好 提高身體代謝能力讓你快速瘦下來
很多人鬱悶爲什麼自己努力減肥效果卻不大,其實,也許是她們的方法不會,所以,減肥可以考慮一下閒將自己的代謝能力提高,這樣就可以有助於更快速的瘦下來。減肥的時候,很多人都想要快速達想要的效果,可事實上很多人在減肥的時候......
2021-05-21
調味料溫暖脾胃助代謝
調味料溫暖脾胃助代謝調味料溫暖脾胃助代謝不過,若想從養生飲食改善肥胖和手腳冰冷的困擾,黃慧娟中醫師建議氣虛易胖者,平日飲食應避開冰冷和生冷食物,適度使用溫性藥材,例如木香、砂仁、扁豆、豆蔻、茴香和丁香等,補氣健脾......
2021-04-29
世界高血壓大會 雀巢討論以營養促進代謝健康
心血管疾病仍然是全球的頭號健康問題,其患病率近幾年也在中國迅猛激增。昨日,世界高血壓大會在京開幕。11月3日,2011年世界高血壓大會在京隆重開幕,此會由世界高血壓聯盟和中國高血壓聯盟聯合主辦,其中雀巢研究中心舉辦了......
2023-11-20
春季泡腳好處多 不但減重還助身體代謝
春天的腳步也到了,但早晚溫差還是相當的大。早晚泡腳幫助血液循環,身體暖呼呼,真好眠。但你知道嗎?看似簡單的泡腳動作,竟然也有幫助減重的效果。透過一盆溫暖的熱水,撒點芬芳花瓣,就能輕鬆加速代謝,輕鬆減重、瘦身、助代謝......
2023-10-19
有效促進代謝的減肥法推薦
生活中有許多人會通過促進代謝的方法來減肥,那麼具體我們該如何來操作呢?減肥其實就是有效的控制好代謝的過程。那麼具體我們該如何來做呢?下面給大家介紹有效促進代謝的減肥法推薦,供大家參考。少抽些香菸香菸中的尼古丁......
2021-05-21
尿毒症有哪些代謝問題
(1)蛋白質代謝障礙蛋白質代謝產生含氮廢物,由於排不出體外,在體內蓄積,血尿素氮增高。因此,在尿毒症治療中,一般均限制蛋白質的攝入量,患者營養不良,接受長期血液透析的患者,蛋白質攝入量的限制可以稍放寬些,尿毒症患者血清氨基......
2023-11-12
5:2輕斷食減肥法 促進代謝抗衰老
斷食理念,其實並不新鮮,但是斷食總歸還是太偏激,因此延伸出了輕斷食的方法,下面跟着小編一起來看下。輕斷食是人們比較推崇的一種減肥方法,輕斷食不會像斷食減肥那麼極端,且適當的進行輕斷食對於身體健康還有好處,輕斷食可以......
2021-05-21
促進代謝的減肥食物推薦
減肥是需要與飲食相結合的,那麼在我們的生活中有哪些食物能促進代謝幫助減肥呢?減肥與我們的生活中的飲食是息息相關的,那麼在我們的生活中哪些食物能促進我們代謝呢?下面給大家介紹促進代謝的減肥食物推薦,供大家參考。大......
2021-05-21
這些小習慣幫你喚醒身體代謝,讓減肥更進一步!
原標題:這些小習慣幫你喚醒身體代謝,讓減肥更進一步!最好的減肥方法就是提高自身的新陳代謝。運動是減肥的最佳方式,一方面是運動能直接消耗熱量,達到減肥的目的,另一方面運動也能提高人體的新陳代謝,讓減肥更進一步。除了運......
2022-05-01
臉部看健康 眼皮浮腫水分代謝不暢
人的臉是一面鏡子,不僅能反映出我們的精神面貌,更能反映健康狀況,甚至營養狀況,告訴你平時吃得對不對,身體缺了哪些營養。中醫學認爲面部是人體氣血旺盛與否的主要表現區域,人體所有經脈的氣血均通過各種途徑上注於面部,更爲......
2023-11-01
鍛鍊能改善腸道菌羣 促進大腦和代謝健康
人體的腸道內棲息着數量超過100萬億的微生物,最近美國科羅拉多大學波德分校的研究人員發現,童年時的運動鍛鍊能夠改善腸道菌羣的組成,並在你的一生中起到促進大腦健康和改善新陳代謝活動的作用。這項研究已於近期發佈在......
2023-10-31
哪些因素影響老年人體內藥物代謝?
到老年,由於機體的許多生理機能都發生了退行性改變,由此會從多個方面影響到體內藥物代謝過程,因此老年較其他人羣更容易發生藥物蓄積和引起較爲嚴重的藥物毒性反應。近年老年醫學研究的結果顯示,有以下幾個方面的生理機能......
2023-11-19
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