11月12日，巖手縣舉辦第32屆全日本一口蕎麥麪錦標賽。此次的參賽者中，除了四連霸的大叔井本英明以外，最令人注目的，就是首次參賽的小原尚子。她的外型苗條，完全不像會來參加大胃王比賽的人，但卻在比賽一開始就發揮驚人食力，輕......

軟妹子變成成大胃王，太不可思議了。那麼瘦肉的身軀，要吃下那麼多食物，真是佩服。據英國《每日郵報》12月13日報道，日本著名的大胃王，身軀嬌小的子木下優香（KinoshitaYuka）近日在國外視頻社交網站上上傳了最新的挑戰視頻。這......

我們總是希望身材更好，臀部更加挺翹，卻又對自己無比寬容：與那些怎麼看都好看的模特不同，我們每天大部分的時間都是讓臀部坐在那裏。有誰會有時間把做臀部的提升運動作爲自己的個人愛好呢？但是，無論你的職業是什麼，也無論你的......

近日，美國聖保羅-雷姆塞醫學中心精神病實驗室專家研究發現，眼淚可以緩解人的壓抑感。心理專家研究發現，人悲傷時掉出的眼淚中，蛋白質含量很高。這種蛋白質是由於精神壓抑而產生的有害物質，壓抑物質積聚於體內，對人體健康不......

身體仰伸站直，雙臂上舉，像伸懶腰，但要加大幅度。若躺在牀上，兩臂按住身體兩側牀面(或用兩手抓住頭上方牀沿)，單腿依次(或兩腿同時)直膝向上舉腿。舉腿時稍快，回落時稍慢。做20～30次。功效：減少下腹部多餘的脂肪，增強腹部肌力，增......

愛美是每一個女孩子的天性，現在不少女孩爲了追求個性的美麗，經常會創造一些稀奇古怪的造型，記得在小編小的時候，女孩子們爲了把指甲做漂亮點，就會塗抹一些指甲油，從最初的普通指甲油，到後來的夜光指甲油，再到如今直接在指甲上......

美白關鍵詞：膠原蛋白一項研究發現，女性皮膚的衰老速度要比男性快。這是因爲她們消耗膠原蛋白的速度比男性快2.5倍。膠原蛋白佔肌膚成分的百分之七十以上，它是肌膚的鎖水海綿，膠原蛋白不夠，補再多水也無法吸收，暗黃、粗糙等......

眼淚能清除體內致憂鬱物質心理專家研究發現，人悲傷時掉出的眼淚中，蛋白質含量很高。這種蛋白質是由於精神壓抑而產生的有害物質，壓抑物質積聚於體內，對人體健康不利。美國聖保羅-雷姆塞醫學中心精神病實驗室專家研究發現，......

蘋果怎麼吃最有營養呢？專家則提醒道，吃蘋果（蘋果食品）應細嚼慢嚥，15分鐘吃完是較爲合適的。蘋果營養價值高，富含多種維生素（維生素食品）和酸類物質。據天津市營養協會理事長付金如介紹，吃蘋果不宜過快。如果在嘴裏咀嚼的時間比......

23歲美女15分鐘吃293碗麪，在世界各地從不缺少各種大胃王達人，在美國有吃熱狗大賽，在日本各種大胃王比賽更是層出不窮。最近，“全日本一口蕎麥麪錦標賽”12日於巖手縣登場，裏面的一位美女選手15分鐘幹掉了293碗麪，纖瘦的身材......

昨天13時左右，記者在興關路一家名爲“小七腸旺面”的麪館門前看到，大門擺放着兩張桌子，桌子旁坐着七八位市民，而圍觀羣衆裏三層外三層。麪館門頭上掛着一條橫幅，寫着“小七腸旺面第一屆吃麪大賽”幾個大字。麪館舉辦吃麪大......

重慶舉辦大胃王比賽，昨天是第三場，最後一場將在本月26日舉行。一個小夥子吃3斤炒麪只用15分鐘，另一個小夥子吃完400克壽司只花了4分鐘……昨天渝中區舉行的國際潮流美食節大胃王比賽第三場中，兩個小夥子顯示......

健走大家都知道，這是一種奧運比賽項目，比起普通走路來，跨步更大，速度更快，也更健康。生活中，爲了身體健康，許多人都想試着健走，但他們不知道健走標準速度，接下來就隨小編一起去了解看看。健走標準速度健走是不受年齡、性別、體......

一、爬小山丘每小時消耗的熱量：408卡（上和下）好處：戶外就可做警告：膝關節不好的人，下山要小心二、爬樓梯健走每小時消耗的熱量：408卡;612卡（只有上）好處：對鍛鍊肌肉骨胳很有幫助，每次只要花很少時間就可做完警告：如果有心臟、關節......

爲了大家的健康，小編操碎了心，吃的要科普，喝的要科普，現在連大便的時間都得給大家好好科普了，當個好小編容易嗎？有人肯定要說：“你管得了天，管得了地，能管得了我拉屎放屁？”小編管不了，所以小編才說是科普……好了，廢話不多說，咱進......

睡前減肥，睡前要如何減肥呢？睡前做哪些瘦身操可以減肥呢？下面就來了解一下睡前的減肥方法。健身中心當然是不錯的選擇，但一想到還要增加一筆不小的開銷，就會心生退意。其實只要掌握好了要點，堅持不懈，在家也同樣可以達到塑身......

豆腐乳在製作過程中，需要一個自然發酵期。這段時間內不可避免地生長一些有害微生物，它們以豆腐爲養分，滋生繁殖，產生出大量的揮發性鹽基氮、硫化氫和一些代謝產物等有毒物質。實驗證實，在食用豆腐乳前蒸15分鐘，豆腐乳中的病......

肩背練習1、直立，雙腳分開略寬於臀部，微微屈膝。雙眼直視前方，後背挺直。雙手握住一個兩磅重的球或其他等重物體，放在臀部。2、右手持球，雙臂伸直上舉，在頭頂處將球傳入左手。3、雙臂下降，回到臀部，重新開始上下傳球動作。雙......

一提到減肥，相信這是每個女孩子口中經常會提到的話題。苗條是許多女孩子都夢寐以求的。女孩子都喜歡自己高高瘦瘦的，不擔心吃再多會發胖的問題。而且苗條的身材讓身邊的人，不管男孩還是女孩都羨慕不已。所以現在纔會有越......

日前，最新研製的迷你芯片不足15分鐘便能精確率100%地探測到是否患有艾滋病。這種便攜式驗血裝置可在幾分鐘內診斷是否被病毒感染。下面，小編爲您介紹。迷你芯片：據英國每日郵報報道，日前，最新研製的迷你芯片不足15分鐘便能......