立冬意味着冬天的開始，大多數女人在冬季的禦寒能力較差，而且還會出現手腳冰冷症狀，稍微不注意就容易讓寒邪入侵，來年必然引起一些風溼骨痛等疾病，所以民間也有立冬飲食要溫補的習慣。下面爲大家介紹立冬養生的一些小技巧。......

多數病毒在氣溫降低時容易大肆繁殖，且迅速播散，直至感染人類。而兒童對疾病的抵抗力相對較弱，體內能抵禦疾病尤其是抵禦傳染病的抗體，無論從種類還是從數量上都明顯低於成人，因此極容易染上冬季病。脆弱人羣：嬰幼兒、兒童專......

1、保持空氣清新經常在室內活動的人羣要注意使室內陽光直射，空氣流通，保持適當溫度，室內外溫差不宜過大。要經常開窗通風，牀頭可擺放一小瓶可漏氣的薄荷油，讓氣味緩慢散發。在感冒流行時可用陳醋燻蒸居室。此外，還要適當多......

風溼性關節炎冬天天氣寒冷，穿得少很可能會引起風溼性關節炎。，穿得少就容易受涼，特別是體質不好的人，最愛感冒。經常感冒的人，自身免疫力就會下降，容易引發上呼吸道感染、發燒、扁桃體炎等自身免疫性疾病，出現遊走型的關節疼......

老人冬季要預防哪些疾病呢?第一要防胃病原來患有胃病的老年人，在冬季最容易舊病復發。因爲人體受寒以後，胃酸分泌增多，胃腸會痙攣性收縮，導致胃痛、胃出血、胃穿孔等病變。因此，冬季老年人要注意胃部保暖，飲食宜清淡，儘量少......

老年人冬天要預防哪些疾病？家住五一大道的向老爹平時就患有冠心病、高血壓和糖尿病，並時常胸痛。近一週來，由於天氣寒冷，向老爹感覺胸痛比平時發作得更頻繁。前日向老爹突發心肌梗塞，被家人緊急送往省馬王堆醫院的ICU病房......

冬季天寒地凍，氣候乾燥。對於體質較弱的市民，尤其是對於已步入晚年的老人來說，冬天對他們的健康是一個考驗，呼吸道疾病以及中風等心腦血管疾病都可能危害他們的健康。呼吸道疾病冬天寒冷，而且空氣乾燥，尤其在降雪少的情況下......

冬季天氣變化大，那麼老人要注意什麼呢?冬季老人要如何保健呢?老人冬季要預防哪些疾病呢?下面我們就來了解一下。第一要防胃病原來患有胃病的老年人，在冬季最容易舊病復發。因爲人體受寒以後，胃酸分泌增多，胃腸會痙攣性收......

5月5日是今年第7個節氣——立夏，立夏後，天氣漸熱，人們易煩躁不安，保健專家提示，立夏節氣，頭痛病、皮膚病和腸胃疾病，需要引起重視。專家表示，夏季天氣驟變，易精神疲勞，容易誘發或加重頭痛，應對夏季頭痛，不能過分依賴藥......

治病最怕誤診，而作爲常見病的感冒，卻和不少疾病有着相同的症狀，怎麼區分？有四種病最容易與感冒混淆，千萬不要大意。下面就由健康網爲您介紹：水痘：通常孩子會先發燒、無力、沒食慾，這與感冒有些類似。之後身上會出水泡，並持續幾......

俗話說十人九胃，古今中外，幾乎每個人都患過胃部炎症。在當今社會，人們的生活節奏日益加快，胃病已成爲影響人類健康的一大疾病，醫學專家調查發現，20至40歲之間的人中，僅有47%的胃粘膜比較正常。而有些胃病可能癌變，患者應在積......

倒立與衰老延緩能掛上關係嗎？其實倒立練習是對身體非常有好處的，比如促使血液迴流、有助智力和反應的提高等，那對延緩衰老有用嗎？日常生活當中如何延緩衰老呢？一起看下吧！倒立抗衰老嗎從某種意義上說，絕大多數時候你是依靠重......

冬季氣溫驟降，寒氣逼人，這時應適當調整起居飲食，從而保存體力，達到陰陽氣血的平衡，保持健康。據專家介紹，對男性來說，在秋冬季節，首先要節制房事，必要時做到閉精不泄，並減少體力的過度消耗，來達到冬藏的養生要求。科學的起居、運......

肺炎開春兒是下呼吸道感染的高發季節，尤其是兒童，發病率是夏季的4倍多。感染肺炎之前常有上呼吸道感染，以突發短期寒戰開始，然後出現發燒、咳嗽、呼吸困難等，伴有噁心、嘔吐、肌肉疼痛。開始咳嗽時無痰，逐漸變成帶膿或帶血......

感冒不要過早加衣服，每天要根據天氣變化增減衣服。出汗後不要到風口處涼快，更不能使用電風扇或空調等方法爲降熱，也不要快速喝冷飲等食品，應該喝溫白開水，這樣不但可預防感冒，更重要的是對胃腸道和肺部有益。氣管炎、肺炎感......

立冬飲食宜清淡俗話說三九補一冬，來年無病痛，冬季是進補的好時機。立冬進補要使腸胃有個適應過程，不可盲目進補。立冬至冬至，飲食該以清淡爲主，少食煎炒，多進果蔬，力戒溫燥、辛辣刺激之物。冬季飲食的營養特點是增加熱量，可選......

第一是謹防病毒性腹瀉。病毒性腹瀉多發季節在秋末初冬。感染對象以幼兒、學齡兒童和小學生爲主，其主要通過食用污染的水源、食品傳播感染，易在幼托、學校出現暴發。預防措施上應注意飲水、飲食衛生培養飯前飯後洗手等良......

季節轉換時，各種疾病容易發生，體質較弱的老人要特別注意防病。所以建議老年人在冬季到來前，除了加強身體保健外，還應做個體檢，發現異常情況，防止突然發生疾病或者舊病復發。下面列舉幾項看似日常，但對老人來說危害不可忽視的......

寒冬已經來臨，氣溫逐漸變冷，對於身體機能減退，抗病能力減弱的老年人來說，倘若稍不留意便會舊病復發或增添新病，有的甚至危及生命。因此，老年人在隆冬季節要特別注意防治以下五種病。防胃病：隆冬季節，人體受寒冷刺激後血液中的......

第一要防胃病原來患有胃病的老年人，在冬季最容易舊病復發。因爲人體受寒以後，胃酸分泌增多，胃腸會痙攣性收縮，導致胃痛、胃出血、胃穿孔等病變。因此，冬季老年人要注意胃部保暖，飲食宜清淡，儘量少食多餐，忌酸、辣和生冷，還要戒......