冬天氣候乾燥又寒冷，如何溫暖而又科學的坐月子是新媽媽們最爲關心的問題。那麼在冬天坐月子，媽咪們需要注意哪些問題呢？寒冷的冬季已經來臨，新媽媽產後坐月子更該注意保暖，而一些特別事項在這個寒冷的季節裏更加不能忽視！一......

立秋過後，暑氣卻一時難消，仍有秋老虎的餘威，所以又有秋後一伏熱煞人的說法。同樣誰炎熱的天氣，秋天坐月子和夏天坐月子卻有不同哦。立秋後，在高溫熱浪下的新媽媽要怎樣坐月子呢？保證營養攝入和充分休息由於分娩會給產婦的身......

不少有經驗的媽媽說，秋冬季坐月子要比夏季更自在。食慾會更好，湯湯水水也能喝得下；’就算要遵循一些傳統的坐月子規則，也不會讓人感到太過煩悶。但是，秋冬季坐月子有一點尤其要注意，天氣寒冷室外風大，一定要注意保暖，尤......

冬天如何坐月子1、乾乾淨淨的月子勤洗澡、勤換衣產褥期由於妊娠期體內積蓄的一部分液體要排出，出汗較多，汗漬污垢會弄髒衣物，所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣，以保持皮膚清潔。注意：洗澡時要用熱水，且浴室內應先加溫（如用浴霸......

80後準媽媽張女士懷孕6個月了，準備迎接寶寶出生的她對各種孕嬰產品和產後保養品十分關注。最近，網上銷售十分火爆的各種月子餐和月子水引起了她的興趣，買月子水是不是真的有營養？對孩子發育有沒有影響呢？坐月子的產婦應該......

夏季炎熱的氣候給坐月子的媽媽帶來了很多不便，下面小編就爲大家整理出夏季坐月子的注意事項，希望各位美媽在夏天順利舒適地度過月子期！A、什麼樣的居家環境最適合坐月子？1、室內的溫度不能過高，要經常通風換氣。一定要杜絕......

寒冷的冬季已經來臨，新媽媽產後坐月子更該注意保暖，而一些特別事項在這個寒冷的季節裏更加不能忽視！*新媽媽衣褲要寬鬆、舒適冬季天氣寒冷，新媽媽哺乳、照顧嬰兒更易畏寒。由於妊娠期體內積蓄的一部分液體要排出，出汗較多，......

月子，在醫學上的說法應該是產褥期，指的是從結束分娩到身體恢復至孕前狀態的6個星期。一般來說，新媽媽的身體從胎兒及胎盤娩出後就開始了恢復，大約要6個星期的時間，子宮內胎盤剝離的創面和子宮的大小纔會完全恢復，夏天，特殊的......

現代女性要不要坐月子？接受現代教育的年輕人儘管對傳統的坐月子開始持批評態度，主張摒棄沿襲下來的月子習俗，像西方人一樣灑脫。可真輪到自己的時候，又有些躊躇，怕落下月子病。東西方女性的體質、生活習慣、飲食結構等存在......

冬天坐月子注意什麼冬季空氣乾燥，容易引發過敏性疾病，所以要注意通風，即使天氣寒冷也應每天開窗換氣至少20分鐘，尤其在房間裏使用電或煤等取暖工具時，更需要經常開窗換氣，開窗時產婦和孩子可以先轉移到別的房間裏，待房內的溫......

春季咋暖還寒，新媽媽在分娩後身體非常虛弱，這時風邪最容易乘虛而入，導致新媽媽出現感冒、頭痛、四肢關節疼痛等症狀。那麼初春時節，新媽媽該怎樣坐月子呢？在春季坐月子飲食穿衣運動方面要注意哪些事情呢？一、春季月子保暖最......

我國民間普遍流傳着婦女產後坐月子的風俗習慣，忌諱的東西也不少，老一輩把它們當做金科玉律，年輕一代卻不以爲然。上期刊登了《洋阿姨三彈坐月子》一文，我們不妨就文中提到的一些禁忌做個客觀的剖析。《洋阿姨三彈坐月子》......

保證吃好、休息好由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累，所以分娩後的第一件事就是讓新媽媽美美地睡一覺，家屬不要輕易去打擾她。睡足之後，應吃些營養高且易消化的食物，同時要多喝水。爲維持體內蛋白質的平衡，新媽媽應適當多......

坐月子三階段：一排二調三補具體是將產後一個月按周劃分，每週根據需要，吃不同的食品：第一週，主要是要把多餘的水分和毒素以及惡露排出體外，每天喝生化湯，吃麻油炒豬肝。注意不能喝水（否則排水的效果就沒了），渴了就喝止渴飲料，如荔......

冬季坐月子冬季坐月子尤爲重要，產婦的穿戴、梳洗、哺乳等不注意，很有可能落下月子病。冬季坐月子室內環境的講究冬季坐月子的重點是要保暖。室內溫度以20℃～25℃爲宜，切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣......

一、秋天坐月子需滋補女性產後需要調養身體，滋補是少不了的。不過滋補還是需要看產婦的體質。特別是秋季，溫度逐漸降低，人的身體也容易出現變化。滋補需要選擇應季的補品。看看秋天坐月子需要如何滋補？1.不宜大補秋季坐月......

坐月子是每個產婦的頭等大事，月子坐的好不好會直接影響到產婦今後的身體情況，而且對於要母乳餵養的產婦來說，如果月子沒有做好，還會影響到寶寶正常的發育，所以科學做月子是非常重要，坐月子是廣大女性朋友都要關注的問題，和小......

室溫：室內溫度以20℃-25℃爲宜。冬季坐月子，室內溫度以20℃-25℃爲宜。在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度;而在氣候乾燥的時候，保持室內適宜的溼度也非常重要。一般來說，室內溼度以55%-65%爲宜（爲......

傳統的做月子，產婦不能洗頭洗澡，甚至連牙也不能刷，不僅如此，還得全身上下裹得嚴嚴實實的在牀上躺滿三十天。對於產後的媽媽來說，這可是難熬的一個時期。但是，這些老規矩逐漸在被推翻。女性們要懂得通過科學的方法坐月子，那麼......

月子，在醫學上的說法應該是產褥期，指的是從結束分娩到身體恢復至孕前狀態的6個星期。產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰痠、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，需要一段時間的調補，因此產後必須坐月子才能恢復健康。夏......