春季養生吃什麼好呢？春季養生應當多吃一些有利於疏肝理氣的蔬菜，同時也要心胸開闊和樂觀向上，保持心情愉悅的好心態。接下來推薦7種好蔬菜，讓你的身體更加棒。1、豆芽防口乾脣燥症狀春天氣候乾燥，容易出現口乾脣燥等口角炎......

民以食爲天，養肝當然是先從吃入手。多吃性溫味甘的蔬菜唐代醫家孫思邈說：省酸增甘，以養脾氣。意即少吃酸味多吃甘味食物，可滋養肝脾兩髒。因此，春季應多吃些味甘的蔬菜。如刀豆、南瓜、扁豆、豇豆、扁豆、菠菜、胡蘿蔔、芋......

南瓜——排毒護胃因盛傳吃南瓜有減肥美容功效，近年興起了一股南瓜熱。《本草綱目》載：南瓜性溫，味甘，入脾，胃經，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠，可吸附細菌和有毒物質，包括重金屬，鉛等，起到排毒作用。......

寒潮來襲，天氣越發冷了，此時我們要吃什麼蔬菜好呢？下面就跟隨小編一起去了解一下吧。包心菜其維生素C的含量是西紅柿的3.5倍，鈣的含量是黃瓜的2倍。包心菜還含有較多的微量元素鉬和錳，是人體制造酶、激素等活性物質所必不......

男人們的工作、家庭壓力大，所以常常去喝酒消愁，但是，男人們一定要記住有些菜不能在喝酒的時候吃，如果在喝酒的時吃會對健康不利。那麼，哪些菜男人在喝酒的是時候不能吃?1.涼粉：因其在加工過程中要加入適量白礬，而白礬具有減......

茯苓是一種常見的中藥材，在古代醫書記載裏就已經被稱爲四時神藥，這也就是說它在四季均可用，無論寒、溫、風、溼諸疾,其功效與作用是非常廣泛的。茯苓,是一種寄生在松樹根上的菌類植物,形狀像甘薯,也就是我們常見的方塊狀......

近幾年，陽臺種菜是城市居民很流行的生活方式，用塑料泡沫箱當花盆十分普遍，但用泡沫箱種菜，吃出癌症的說法，其實在網上老早就有，那麼，用它種出來的菜到底有沒有毒呢？今天，我們請來浙大的材料專家和農科院的蔬菜專家，給您說說理。......

沒有不健康的食物，只有不健康的吃法。這是營養專家公認的一句用餐信條。再有營養的食物，吃錯了也會傷害你的身體。下面這7種菜，就屬於產油大戶，經常吃不僅不能減肥，每吃一口都能讓你分分鐘變胖。跟着一起來看一下是哪幾種......

蔡少芬帶女兒學種菜娛樂新聞訊：13日，娘娘蔡少芬通過微博曬出和一雙女兒種植蔬菜的照片，並配文稱：從小學環保，種植蔬菜。有玩有食又環保！星期天就是好！照片中，一雙女兒戴着手套，有模有樣的種植蔬菜，畫面非常的溫馨幸福，而一雙女兒......

抗癌防癌的蔬菜1.以西蘭花爲代表的蕓薹屬類蔬菜在日本國家癌症研究中心公佈的抗癌蔬菜排行榜上，西蘭花名列前茅。美國《營養學》雜誌也刊登了西蘭花能有效預防前列腺癌的研究成果。西蘭花的抗癌作用主要歸功於其含有的......

一、炒肉菜不用加味精肉類中本來就含有穀氨酸，與菜餚中的鹽相遇加熱後，自然就會生成味精的主要成分——穀氨酸鈉。除了肉類，其他帶鮮味的食物也沒必要加入味精，如雞蛋、蘑菇、茭白、海鮮等。二、放醋的菜不能放......

莧菜、菠菜等草酸含量高的蔬菜。攝入草酸過多會影響人體對鈣、鋅等礦物質的吸收，還會增加結石風險。一般來說，有點澀味的蔬菜，比如菠菜、莧菜、茭白、竹筍等都含有比較多的草酸。研究顯示，菠菜、莧菜等蔬菜，只需沸水焯一下......

臺灣言情劇《種菜女神》中，音樂才子嚴東鳴過氣後仍然執着追尋夢想，爲了給自己一個喘息的空間，他留在了人口稀少的耘海村。在村裏，他遇見了一個叫田禮耘的女孩，她被稱作種菜女神。田禮耘出現後，嚴東鳴有了意想不到的改變。田......

補腎菜中國人講究食補，認爲通過飲食來調養身體不僅能夠滿足口腹之慾，同時保養身體的功效卻不會減弱。想要補腎壯陽，除了服用中藥材之外，我們也可以通過日常飲食來進行調養。今天，小編就來和大家一起說說補腎菜有哪些，來了解......

轉眼間清明快帶了，春天已經到來一段時間了。很多人在春天都會選擇養生，因爲春季是代表這生機勃勃的景象，萬物復甦，體內陽氣滋生。那麼你養生了嗎？尤其是春季也是各種疾病盛行的季節，做好養生纔是重點。春季養生應該提升陽氣......

很多人會因爲季節的變換而出現健康問題，爲此、推薦5種蔬菜、有助於在疾病高發的春末克服感冒、高血壓、體力衰退等病症、且有利於減肥。1、南瓜新鮮的南瓜汁有益新陳代謝、空腹喝可以預防心臟病和腎臟水腫。南瓜汁中含......

一、炒肉菜不用加味精肉類中本來就含有穀氨酸，與菜餚中的鹽相遇加熱後，自然就會生成味精的主要成分——穀氨酸鈉。除了肉類，其他帶鮮味的食物也沒必要加入味精，如雞蛋、蘑菇、茭白、海鮮等。二、放醋的菜不能放......

切成片的五香牛肉、顏色誘人的蔬果沙拉、味道鮮美的醉蝦、生蠔，還有各類涼拌或生拌菜，都是飯桌上大家喜愛的菜品。但在上海市食品藥品監督管理局發佈的《大型宴席食品安全操作指南》中，改刀熟食、預製沙拉、生食水產品和......

《歡樂頌2》中安迪的家裏多了一種綠色的東西，那就是安迪爲了小包總種的菜了。很多人好奇安迪在陽臺中的什麼菜?沒有土，沒有肥料，只需要每天灑點水就可以了，這樣的神奇!當安迪爲小包總介紹她種的菜的時候滿臉的幸福，甜到心......

湖北襄陽市襄州區雙溝鎮農民最近遇上一件怪事：雙溝工業園新修的幾條公路一夜之間消失了，被當地領導派人填上土，鋪上薄膜，撒下種子用來種菜。一個月後，鎮裏又組織人員、機械，將表層填土刨開、搬走，公路又現身了。一時間，社會上......