枸杞泡水的好處枸杞泡水是其中一個非常簡單的吃法，現實生活中很多的上班族經常沖泡枸杞水飲用，緩解眼睛疲勞問題。每天堅持用10顆左右的枸杞放進熱水中浸泡，喝水吃枸杞，就能幫助我們養肝明目、滋補肝腎、美容美白等等，小小......

西洋參泡水喝的功效西洋參是是人蔘的一種，可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀。西洋參具有滋陰補氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效......

其實，鮮橘皮和中藥中所用的陳皮並不是一回事，不具備藥效，用它泡水還可能對健康產生不利影響。衆所周知，陳皮是成熟的橘皮經曬乾或晾乾製成的。陳得越久越好，一般放至隔年後纔可以使用。陳皮隔年後揮發油含量大爲減少，而黃酮......

橘子不僅僅是一種水果，它更是一個全身是寶的中藥。橘子的皮、核、絡、實皆可入藥，但飲食吃法很講究。許多人吃橘子時，都喜歡將橘瓤外白色的筋絡扯得一乾二淨，其實，這種吃法是不科學的。橘瓤外白色的網狀筋絡就是橘絡，它具有......

枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等營養物質，這些物質又是健康眼睛所必需的，因此枸杞中最爲大衆所熟知的好處就是明目。歷代的醫學專家治療肝血不足、腎陰虧損等所引起的視物昏花和夜盲症等，藥方......

蒲公英泡水喝有什麼功效漫天紛飛的蒲公英是很美、很浪漫的，人們都覺得蒲公英是自由的象徵，想讓自己也像蒲公英那般隨風而飛，其實，蒲公英不僅好看，還可以泡水喝，那麼，蒲公英泡水喝有什麼功效呢？蒲公英泡水喝的功效：1、蒲公英泡......

檸檬水的功效與作用1、檸檬水還可以防治心血管疾病，預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石的形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少。檸檬也能祛痰，且祛痰功......

麥冬泡水的功效：養陰生津，潤肺清心。用於肺燥乾咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便祕，咽白喉。養陰生津，潤肺止咳：用於肺胃陰虛之津少口渴、乾咳咯血；心陰不足之心悸易驚及熱病後期熱傷津液等證。配沙蔘、川貝可治肺......

菠蘿泡鹽水過久易生細菌泡在水裏的菠蘿容易細菌超標！營養專家提醒，夏日少買街邊浸泡過久的菠蘿。未浸泡鹽水的菠蘿吃後可能出現頭痛、腹痛、嘔吐、四肢及口舌發麻等情況。而用鹽水能浸出菠蘿裏的有害成分，但菠蘿泡水的時......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全上文我們和大家說了蓮子心泡水喝的功效，現在我們就來和大家一起說說蓮子心泡水喝的禁忌。日常我們一定要弄清楚自己的身體體質，同時服用的時候不要過量，否則很容易對身體造成傷害。......

紅棗也被稱爲大棗、棗子等，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿蔔素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等，有維生素丸的美稱，有較強的抑愛、抗過敏作用。紅棗內含有環磷酸腺苷，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全花旗參也就是我們平時所說的西洋參，他對於我們的身體具有很好的保養功效。日常生活中服用花旗參的方法有很多，除了最爲簡單的用開水沖泡服用之外，也可以進行燉湯、蒸煮或者是研磨成......

西洋參是一種具有非常好滋補功效的中藥材，服用之後能夠很好的調養身體，對於一些身體虛損嚴重也有很好的恢復作用。但是你知道嗎，西洋參雖好，但是並不是所有的人在任何時候都是適合服用的。爲了我們的身體健康，今天小編就來......

枸杞全身是寶，明李時珍《本草綱目》記載：春採枸杞葉，名天精草;夏採花，名長生草;秋採子，名枸杞子;冬採根，名地骨皮。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。現代醫學研究表明，它含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1.維生......

石斛是一種常見的中藥材，具有很好的藥用價值，服用之後對於身體也是好處多多。不同的石斛服用方法所導致的效果也是不一樣的，所能夠治療的疾病也不一樣。所以說，我們一定要根據不同人羣的口味以及身體需求來服用石斛。今天......

茵陳傳說華佗給一黃癆病人治病，苦無良藥，無法治癒。過了一段時間，華佗發現病人突然好了，急忙問他吃了什麼藥？他說吃了一種綠茵茵的野草。華佗一看是青蒿，便到地裏採集了一些，給其他黃癆病人試服，但試了幾次，均無效果。華佗又去......

胎菊是杭白菊中的珍品，以前兩次採摘的品質最好，它色澤金黃、花香持久、味純正，就算泡水很長時間也不會散開，那麼，胎菊泡水喝有什麼功效呢？胎菊泡水要注意什麼？胎菊胎菊是杭白菊中最上品的一種，第一次在杭白菊花未完全張開的時......

桑葉是一種生活中常見的中藥材，除了具有養蠶的作用之外，也可以泡水服用，對於身體的滋養效果非常好，同時還可以長期服用，具有治療盜汗以及保護眼睛的作用。今天，小編就來和大家一起說說桑葉泡水喝的功效，來了解下吧！桑葉泡水喝......

月季花對於大多數人來說並不陌生，在春天的時候開花，花型漂亮並且帶有一股香味，受到很多人的喜愛。月季除了具有觀賞作用之外，藥用價值也是非常不錯的。月季常用的方法就是泡水喝，今天小編就來和大家一起說說月季花泡水喝的......

衆所周知，將山楂泡水服用之後具有很好的健胃消食以及降低血壓和減肥的作用。可以在飯後服用一杯山楂水，這樣能夠有效的起到消食的作用。今天，小編就來和大家一起說說山楂泡水喝的功效，一起來了解下吧！山楂泡水喝的功效山楂......