植物油相信大家都並不陌生，經常在廚房做飯的人更是對它很熟悉的，植物油並不是指一種油，而是一個統稱。植物油的種類有很多，比如我們經常會用到的菜籽油等等。植物油聽名字自然就是從植物當中提取出來的油，那麼很多人在用植......

植物油只是食用油中的一種，最近關於植物油致癌的言論在網上瘋傳，那麼植物油爲什麼會致癌呢？致癌因素是什麼呢？哪些油吃了才健康呢？據英國《每日電訊報》11月7日報道，科學家稱，用玉米油或葵花籽油等植物油做飯，可能導致包括癌......

多數糖尿病患者都不一單獨的血糖高，都伴有血脂高，甚至還有血壓、血糖、血脂三高症狀，因此除了少糖，也要注意少吃油，吃好油，吃對健康有利的油。植物油無論是對健康的人還是糖尿病有，都是烹飪的首選，中國人常食物的植物油有玉米......

腫瘤康復的飲食要求，營養是癌症患者康復期間的必需品，飲食是保證癌症患者營養的有效途徑，有些飲食癌症患者是要多吃的，也就說，對癌症患者身體有幫助的食物癌症患者應適量進食，例如粗糧：玉米，粗米等，天然抗癌，60年代癌症少，玉米功......

植物油如花生油、芝麻油、豆油等，可增強降脂藥物的效果。而動物油如豬油、羊油、雞油等，會有降低某些降血脂藥物的功效。而在所有植物油中，要數葵花籽油的飽和脂肪和膽固醇含量最低，增強降脂藥物的效果最高，其次分別是粟米......

有時候人們買回來的綠豆糕放着一段時間就比較容易散，主要的是在綠豆泥炒的時候加入黃油或者是植物油比例不對。製作綠豆糕需要有很好的耐心，前面的預處理步驟完成之後將綠豆沙再攪拌打好，然後需要放入炒鍋中進行不斷的翻......

英國《每日電訊報》11月7日報道，英國科學家稱，用玉米油或葵花籽油等植物油做飯，可能導致包括癌症在內的多種疾病。科學家推薦使用橄欖油、椰子油、黃油甚至豬油替代普通植物油。英國德蒙特福德大學的生物分析化學教授格......

飲食與心血管疾病有着十分密切的關係。1913年俄國人用大量膽固醇飼養家兔使其動脈管發生類似粥樣硬化的變化，但未能引起人們注意。第二次世界大戰時，挪威與荷蘭被德軍佔領，居民飲食不足，冠心病明顯減少。研究他們的飲食，發......

最新研究發現，人體自身產生的前列腺素具有刺激胃黏膜的形成和調節胃液酸度的功能，對胃黏膜起保護作用。胃炎、胃潰瘍、胃排空遲緩等病的發生與發展，均與體內前列腺素合成的減少有關。生理學家研究證實，十二指腸黏膜可利用......

乙肝患者除積極治療，注意休息外，還應配合飲食調養。合理的營養有利於肝細胞的修復與再生，增強免疫功能，促進肝臟功能的恢復。一、肝病患者的飲食：肝病患者的飲食結構要合理，要多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也有......

健康吃各種植物油的方法健康吃各種植物油的方法油可謂中國飲食的重中之重。由於種植的作物不同，我國各地在吃油方面也有所差別。下面我們就邀請專家指導大家如何健康吃油。大豆油適合燉煮大豆油是由黃豆壓榨加工而來的......

少吃動物油多吃植物油好嗎很多人認爲動物油脂肪含量過高，覺得少吃動物油多吃植物油好，其實並不是這樣的。這種說法沒有道理，因爲植物油也是脂肪，如果攝入過多，也會造成肥胖、高血脂、高血壓、脂肪肝等疾病，而且植物油中的多......

營養學家認爲，多元不飽和脂肪ω-3和ω-6對人類健康至關重要。然而，一項關於最新研究的評論表明，富含ω-6脂肪酸而ω-3脂肪酸含量較少的植物油並不像食品標籤上所寫那樣有益健康。事實上，這種不平衡的......

多吃植物油利於長壽現在很多家庭都在吃植物油，覺得吃植物油更好，而且更有利於長壽，其實這種說法是不利於長壽的。動物脂肪攝入量高的人，心血管疾病發病率較高；植物油攝入量高的人，癌症發病率比較高。如果多吃植物油，最好能夠......

婦女乳腺癌的發生除受到自身諸多因素的影響外，與飲食也有着很大的關係，有些可以明顯地降低乳腺癌的發病率。那有哪些食物呢？植物油：由於花生油、玉米油、菜籽油和豆油中含有大量的不飽和脂肪酸，具有保護絕經前婦女免受乳腺......

塑料盒飯上有着難以清洗的油漬，可以使用家裏面的抹布進行清洗。將飯盒中加入一些洗潔精，然後在用抹布在塑料飯盒內輕輕擦拭一下，就可以將飯盒的油漬清洗乾淨。不過需要注意的是，洗潔精千萬不能加入過多，不然很有可能清洗不......

哪些食物能降血壓？針對這個問題，專家指出，可以降血壓的食物很多，常用的有以下幾種：水實踐證明，高血壓和冠心病的患者每天早晨喝1杯溫開水，持之以恆，可以有效的預防高血壓和動脈硬化，讓晚餐吃進體內的氯化鈉很快排出體外。平時......

最新研究發現，人體自身產生的前列腺素具有刺激胃黏膜的形成和調節胃液酸度的功能，對胃黏膜起保護作用。胃炎、胃潰瘍、胃排空遲緩等病的發生與發展，均與體內前列腺素合成的減少有關。生理學家研究證實，十二指腸黏膜可利用......

因爲害怕飽和脂肪酸，很多人已經多年遠離動物油，而且堅持選購低脂奶。實際上，動物油並不等於全部是飽和脂肪酸，特別是雞鴨油和豬油，其中含有不少的單不飽和脂肪酸，少量食用並不一定會升高血脂。是否要食用動物油，吃多少，關鍵看......

生活中有助於糖尿病患者降壓的食物很多，下面介紹五種十分有效又常見的五種食物。植物油高血壓病患者爲了防止動脈硬化的逐漸加重和併發症的發生，應注意多吃植物油，少吃動物油。這是因爲動物油含有較高的飽和脂肪酸和膽固......