冬季是一個容易囤積脂肪的季節，爲了達到減肥目的，大家便想出各種各樣的減肥方法，但是其中很多方法其實並不能減肥，而且還會傷害身體健康。下面告訴你6種危險減肥法，讓你在冬季減肥不做無用功！一、胡亂吃藥減肥一聽到什麼減......

因缺乏生活經驗，計算不好烹調量;偏愛這口兒，不由得多弄了些;擺好了一桌飯菜，家人突然有事不回家吃;請客下館子，爲了面子點東點西……吃剩飯的理由還真不少。這裏卻要給你——1食物中毒剩飯菜在冰箱......

對孩子專制、溺愛、放任的家庭均不利於青少年心理的健康發展。在專制型家庭裏，家長是絕對權威，子女要絕對服從。在這樣的環境中。青少年很容易形成被動、膽怯或反抗等不良心理行爲。在溺愛型家庭裏，孩子是家庭的中心，一切......

溫暖的燈光中，和孩子躺在牀上，如果這時讓你挑選一個故事哄着孩子慢慢睡着，你的腦海裏首先出現的，是不是《白雪公主》、《灰姑娘》、《海的女兒》等人們已經非常熟知的經典童話？這些過於熟悉以至於讓我們不假思索地拿來給孩......

>>>推薦：自制果蔬汁讓你跟斑說bye1.胡蘿蔔與蘿蔔混在一起做成泥醬不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起磨成泥醬。因爲，胡蘿蔔中含有能夠破壞維生素C的酵素，會把蘿蔔中的維生素C完全破壞掉。2.過量食用胡蘿蔔素雖然胡蘿蔔素對寶寶很有......

不利老年人身心健康的6種心態，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，爲了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。1、幻想：受身體逐漸衰老的影響，有些老年......

最近在杭州召開的國際營養科學聯盟第八屆臨牀營養學大會暨第五屆亞太臨牀營養學大會上，許多營養學專家呼籲，不要長期單一食用一種油，以免造成脂肪酸失衡影響健康。脂肪酸能夠給人體提供能量，在人體組織再生和代謝方面，對眼......

人在空腹運動時，血液中的遊離脂肪酸會明顯增高，脂肪酸如過量，就會出現損害心肌的毒物，引起心律失常，甚至導致猝死。因此，在空腹運動之前，應先喝杯牛奶或吃些糕點，這樣可減少誘發低血糖症的危險。特別是50歲以上的人，由於他們利......

心理專家提醒老年朋友，爲了活得輕鬆快樂，就必須避免以下6種不良心理：1、幻想心理受身體逐漸衰老的影響，有些老年人盼望長壽的願望會越發強烈。於是，他們會常常用幻想來欺騙自己，以獲得一時的心理寬慰，如愛聽他人關於自己健康......

身體疲勞時不可硬熬疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時也是人們所具有的一種自動控制信號。如果不按警告立即採取措施，那麼人體就會積勞成疾百病纏身。所以，當中年人自我感覺有周身乏力、肌肉痠痛、頭昏眼花、......

因吞嚥不利患食道癌及不適是人們生活中比較經常的抱怨，應當注意，多數情況由良性疾病引起，甚至情緒異常時也會出現。如何才能既警惕食道癌的早期症狀、及時發現，又不草木皆兵、過度恐慌造成不必要的心理負擔呢？這就要了解食......

20多歲懷孕的不利之處，更多的是體現在你的職業道路以及經濟問題上。20多歲，你也許正在職場打拼，創建自己的事業。如果這個時候要寶寶，你的精力肯定要分散一部分給他，也許就不能像以前那樣全身心地投入到自己的事業中，這在一......

1.不要在旅行途中受孕。由於在旅行途中生活起居沒有規律，居無定所、睡眠不足、飲食失調、營養不足，加上旅遊過程中過度疲勞和旅途顛簸，可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮，導致流產或先兆流產。2.不要在蜜月時受孕。由於在......

人們經常能從電視節目中看到，夫妻雙方經常爲財政問題、婆媳關係、或者爭電視而吵架，甚至離婚。日前，一項醫學研究指出，夫妻吵架不僅會傷害彼此的感情，還會影響雙方的身體健康。據外國媒體7月5日報道，美國猶他州楊百翰大學的......

吃減肥藥是很流行的減肥方式，各式各樣的減重藥物不免充斥減肥市場，就連電視購物頻道上也出現相關產品，有人有效，有人則可能身體變差。當想要輕鬆減重的時候，不免對減肥藥躍躍欲試，但是，千萬別被誇大的廣告效果所迷惑，以下是可......

上班族們遇到的煩心事中最常見的一項應該就是跟惡老闆的相處了，這一點在美國也類似。據報道有75%的美國上班族認爲自己的老闆是整個工作中最糟糕的方面，還有65%的人寧願放棄加薪而選擇換一個老闆。一項丹麥進行的研究還......

養生專家總結了包括不食早餐，進食太快、飯後吸菸等在內的七大減壽飲食習慣，希望引起大家注意，有則改之，無則加勉。1、不食早餐危害：嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而且還容易顯老。建議：早餐食物儘量做到可口、開胃;有足夠......

吃法一：回味早餐早餐內容：剩飯菜，或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮麪條等等。受歡迎原因：不少家庭的媽媽都會在做晚飯時多做一些，第二天早上給孩子和家人做炒飯，或者把剩下的飯菜熱一下。這樣的早餐製作方便，內容豐富，基本與正餐無異，通......

散步是老人最佳的健身方式，許多老年人，堅持放下飯碗就出去散步。不過，本站保健專家提醒老年人，飯後不宜立即散步。首先，飯後立即散步影響消化功能。因爲飯後消化道需要大量血液幫助消化，如飯後立即散步，則血液分佈在肢體活動......

目前，我國每年做子宮切除的婦女超過100萬人，這絕不是聳人聽聞，在全球，每年有四分之一的30歲以下的女性染上子宮疾病，2003年，全球已有300萬婦女死於宮頸癌，子宮疾病已經成爲當今世界女性健康的最大殺手。子宮既是孕育胎兒的器......