夫妻感情之鏈，是由無數細小的環節組成的。作爲丈夫，自然要有一個博大的胸懷，更要粗中有細，多一份柔情，才能與妻子細膩的感情需要達成和諧，使妻子能得到情感上的滿足。那麼男性該如何照顧妻子呢?妻子的生日妻子過生日時，丈夫......

女性處於生理期階段，常有下腹脹痛、量多量少等身體不適。想要有所改善，除了生活習慣的調整外，還可以根據體質與狀況，進行飲食的調養，適度吃點活血化瘀的食物，還可以有養顏美容、促進健康、緩解經期不適的功效。女性經期宜適......

卵泡期枸杞補血此時卵泡開始在卵巢內成長，同時卵巢分泌出激素幫助子宮內膜成長。要促使卵泡發育成熟，應以補血養陰爲主，同時注意補腎。將一小塊銀耳加入10-15個枸杞，改小火慢慢煮二三十分鐘即可食用。排卵期丹蔘補血要促......

女性有生理期這是衆所周知的事情，但是你知不知道，男性同樣有生理期？偶爾有那麼幾天，他們會感到煩躁易怒，情緒低落，這可能是大姨夫來了。女性每個月都有那麼幾天是不舒服的，來大姨媽的時候女性總是會變得煩躁易怒。女性有生理......

女人經之經期不準道出各自的經期症狀後，大家若有所思地安靜下來。突然，葉子掰着指頭嚷道：糟了，今天是20號吧?我們都有點莫名其妙，只能迴應是。接着一人一個問句追問忘了約會?某某的生日?優惠卡過期?葉子一個勁地搖頭：優惠卡......

女性的生理週期怎麼算呢?一般是多長時間算一個週期呢?這些問題想必很多的女性都想知道的吧，跟着小編一起去了解吧!女性生理週期女性生理週期分爲月經期、卵胞期和黃體期三個階段。在每月循環中，肌膚也會隨之出現微妙變......

對於女性來說，28天就是一個月。這個只有女性獨享的月曆計算方式，充分反映了激素的神奇作用，是根據月經週期28天的激素特點而擬定的。仔細研讀下面的健康日曆，會使你的每一天都順利舒適。第1天：小心偏頭痛。隨着月經的開始，......

生理期減肥法輕鬆瘦身所謂的生理期減肥，就是運用生理週期將瘦身分成四期，分別是月經來的1-7天稱爲瘦身福利期、月經後的第7-14天稱爲瘦身超速期、月經後的第14-21天稱爲瘦身平快期、以及月經後的第21-28天稱爲瘦身緩慢......

通常情況下，在一場有男有女的聚會中，我們會看主動出擊搭訕女生的都是外向型男人，因爲他們和女生特別能聊的來，所以追女生也比較輕鬆。那性格內向的男生怎麼追女生?性格內向的男生怎麼追女生1.觀察細節聚會時，外向的男人們......

月經血色發黑是什麼原因：原因1：氣滯血瘀出現月經黑色月經先後不定，經量或多或少，呈現紫紅色，有血塊，經行不暢。或伴有小腹疼痛，或有胸脅、乳房、小腹脹痛，脘悶不適，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。適宜活血化瘀、理氣......

霧化吸入是一種很好的辦法，即能局部用上藥，還能降低痰液的粘稠度，有利於痰液的排除，最好配合體位引流和拍背輔助排痰，痰液引流通暢，感染就好控制，支氣管哮喘就不會頻繁的發作，對於哮喘病人的護理主要是發作的時候吸氧，平時霧化......

相信例假提前出現的現象很多女性都遇到過，這是她們想了解的。本站婦科專家介紹：造成女性例假提前的原因有很多，具體應該聽取專家的建議，下面我們詳細介紹一下：中醫認爲，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及衝任二脈關係最大。......

5：00----7：00腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強。至此時已達到高峯期。它抑制人體的蛋白質合成，使細胞再生活動降至最低點，此時由於水分積聚於細胞內，淋巴循環緩慢，一些人便會產生眼皮浮腫。而5：00----7：00也是大腸排毒的......

在經期，腰部酸脹大部分女性都會出現的，有的用手捶、按的方式來減輕，其實這些方法都是錯誤的。那麼我們該如何正確保養呢?1、控制運動量，月經期並不是絕對禁止運動，但是高強度、大運動量的運動，會造成經血量過多或影響子宮的......

在生理期時，應該穿着透氣性佳的棉質內褲，以保持透氣，避免悶熱造成對皮膚的傷害。當然，如果選擇彈性良好的生理褲，不僅材質健康，而且特殊的設計還可以使衛生巾保持最佳的貼合程度，防止移位，併發揮最大的功能。生理褲主要有兩種......

男人也有生理期，，每隔一定的時間，總會有那麼幾天出現情緒上的波動，乃至身體上的不舒服，醫學專家稱之爲男性的低潮現象，有些醫生戲稱其爲男性生理期。這實際上是一種生物節律變化，是激素水平變化的結果。只不過有的人節律明顯......

生理期指月經來潮的這段時間，大約爲7天左右。這些天血液中的孕激素和雌激素會逐漸降到最低水平，所以肌膚會處在一種非常敏感的狀態，如果肌膚本身就有敏感的現象，很容易在這個時期顯現出來，或是在這個時期突然爆發某種肌膚......

生理期也能減肥？事實是這樣的，女性生理期由於黃體的影響導致新陳代謝的變化較大，所以在生理期減肥效果應該較平常是比較明顯的。那麼這時候應該有哪些減肥計劃適用呢？下面就來看看女性經期的特別之處吧。生理期減肥計劃將......

月經量多，如果一直是這個樣子，其實也屬於正常。通常造成月經量較多的主要原因是血熱、氣虛、血瘀三方面的原因：血熱：這一型的女性屬於陽性體質，平時愛吃辛辣煎炸的食物。有的平時心情鬱悶，以致肝鬱化火;有的思慮過度，以致心......

女性在月經期間，身體是較爲虛弱的。因此在月經期間女性更要懂得照顧好自己。女性經期如何護理呢?首先在飲食上要儘量少吃偏涼的食物，多吃些木耳、花生等。經期不該多吃的食物專家指出，其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，......