年輕人工作壓力大了，好不容易休息就喜歡在牀上多賴一會，都希望能夠睡到自然醒，甚至一覺中午、下午。殊不知經常睡懶覺也會給健康帶來危害。研究發現，清晨臥室內空氣不清新，並含有大量細菌、二氧化碳氣體等有害氣體，可誘發很......

男性正確排尿可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病的機率，建議嘗試以下幾種方法：一、有些男性可蹲下排尿研究表明，經常採取蹲位排尿的男性患直腸癌、膀胱癌和前列腺癌的機率較站立排尿者低一半。......

男性結紮，也被稱爲男性輸精管結紮術，是一種常見的避孕手術，通過將輸精管割斷、結紮或封閉，阻止精子從睾丸輸送至前列腺，達到避孕目的。男性結紮雖然是一種安全有效的避孕方法，但許多人對其是否會對身體造成影響心存疑慮。本......

適度的熱水坐浴對慢性前列腺炎患者來說，能起到促進前列腺血液循環、抗菌消炎的作用。但如果溫度過高，超過或達到人體的正常體溫時，就會使陰囊處於一種溫熱狀態，使陰囊溫度升高，從而影響陰囊的散溫作用，導致睾丸溫度升高，阻止......

懶蟲起牀了.....不起是吧，我我們就XXOOXO哈哈，看你還能睡的着不。脫完衣服就逃了。......

男性如何洗澡對身體好呢？請看下文的詳細介紹．將臀部坐在腳盆水內浴股臀、浴陰、浴肛，所以稱之爲坐浴。通過坐浴可洗去外陰周圍皮膚脫落細胞、灰塵、汗漬和各種有害微生物（即化膿性細菌、癬菌和病毒）。中西醫學常用高錳酸鉀......

男人健康的關注度是越來越高，那你知不知道男人吃什麼更健康，中醫揭示，男人的味道，男人健康必須吃5大食物！1、深海魚男人罹患高脂血症、中風的年齡層正逐漸降低，而深海魚中的歐米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、......

冬季很多人都感覺起不來牀，想賴牀，其實這可能還是一個好事情。爲什麼賴會牀還是個好事情，冬季早起還有哪些事情要注意呢?一起來了解下吧。冬季賴牀一會兒有利健康從中醫講，冬季起牀宜慢不宜快。尤其是腦供血不足、頸椎病......

裸睡讓睾丸溫度下降經常手腳冰涼的人偶爾嘗試一次裸睡，就會感到溫暖、舒適，並很快入睡。研究人士指出，裸睡好比泡溫泉，在除去衣物後，皮膚血流量增加，身體產生的熱氣自然散發出來，包裹在四周，讓人體自我保護能力得到提高。這種......

1、用腦過度——香蕉過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。2、用眼過度——番木瓜過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗，此時......

現代很多人都越來越來越注重營養和健康了，尤其是男性，作爲一家之主，往往承擔了很大的壓力，身體很容易垮掉。那麼對男性身體好的食物有哪些呢？男性平時保健吃什麼好？現代很多人都越來越來越注重營養和健康了，尤其是男性，作爲一......

賴牀會給身體帶來什麼危害1：破壞人體常規生物鐘規律早睡早起，保持人體器官正常的晝夜規律，纔會使我們在白天精力充沛，晚上睡眠安穩。如果賴牀，或睡眠時間過久，都不利於身體健康。2：大腦供血不足睡眠過程中，大腦皮質是處於抑制......

過度的性生活會引起前列腺的增生，這是很多專家認可的一點。那麼，節慾是否就能減少前列腺疾病的發生呢？前列腺病是男性前列腺多種疾病的總稱，其中最常見的就是慢性前列腺炎和前列腺增生。男性年輕時有過度的性生活往往是其......

如老年人的居室用淺橘黃色的牀罩，一可以誘發食慾，有助於鈣質的吸收，二使人精神振奮，心情愉快。或選擇藍色，有助於減輕頭痛、發熱、失眠等症狀。新婚者的居室宜選用鮮豔濃烈的紅色牀罩，既爲房間增添喜慶氣氛，同時可以刺激神經......

現在很多男性都喜歡吃肉喝酒，但是每天吃點蔬菜對身體是有好處的，那麼哪些蔬菜有男性有好處呢？男性最應該多吃的三種菜多數男性對蔬菜水果這類女性化的食物嗤之以鼻，而更願意稱自己爲肉食動物。不過，據路透社報道，英國食物研......

吃是人生一大事，也是對人身體健康起最大作用的事情。一日三餐、餐後水果、飲料甜點都是我們所喜歡也是必須的，那麼吃什麼纔對我們健康有作用呢？怎樣吃纔能有助於我們健康生活呢？對男人健康有好處的10類水果1、蘋果富含纖......

充足的睡眠可解除疲勞、恢復精力。然而早上賴在牀上不起，使睡眠時間超過需要。這種不良習慣，長此以往，會有損身體健康。戀牀危害逐個數：1、戀牀損害呼吸系統經相關醫學專家研究發現，告知我們，清晨臥室內空氣比較混濁，有關測......

男性結紮，也稱爲輸精管結紮或堵塞，是一種常見的避孕方法，可通過手術切斷或堵塞輸精管，防止精子流入射精液中。雖然該方法已被廣泛使用，但有些人擔心會對身體造成傷害。以下是關於男性結紮是否有害的一些事實。首先要強調的......

起牀，沒你想得那麼容易！1自我和超我的鬥爭：這是一個屬於個人的戰場，想睡覺的自我和想遵循社會規範的超我。其實人做的每一個抉擇都是一場鬥爭，但問題是這個時候的你剛從睡眠的無意識過渡到有意識，尚處於一個意識模糊期，這個......

長期以來，人們不僅對性節制的認識不足，甚至在中西傳統文化中，把性節制視爲一種修身養性的法寶。例如，在中國傳統性觀念中，往往認爲性行爲可耗損精液，戕傷元氣而有害健康，要求人們清心寡慾，節制性事，以求延年益壽。用現代醫學觀......