1、着涼要食，發燒免食相信很多人都聽說過着涼要食，發燒免食這種說法，意思是如果你感冒了你應該進食，但是如果你發燒了你就不能吃。事實上，這是完全不正確的認識，而且當你生病發燒的時候補充食物並沒有負面影響相反能夠爲身......

兒童睡眠專家建議：至少在出生的第一年裏，不要在你的寶寶牀上放太過厚重蓬鬆的牀上用品。因爲太多的牀上用品或是錯誤的牀上用品，可能導致寶寶發生意外，如窒息和過熱，這被認爲是嬰兒猝死綜合徵的兩大危險因素。一頂無邊便帽......

小肚子墜痛盆腔炎告急盆腔炎是女性內生殖器官（包括子宮、輸卵管、卵巢）及其周圍結締組織和盆腔腹膜等因病原體感染而引起炎症的統稱。根據發病部位的不同，有宮體炎、附件炎、盆腔結締組織炎及盆腔腹膜炎等。盆腔炎大多發......

寒冷着涼不是感冒的主要誘因人們把感冒稱之爲着涼、傷風。其實，寒冷並不是感冒的主要誘因，一位美國醫生讓一組自願者在寒冷的室外凍得發抖直到難以忍受，結果，他們中被凍感冒的人並不比常溫對照組的人羣多。飛沫不是傳染病......

室溫宜爲27～29℃秋冬天給寶寶洗澡室溫宜爲27～29℃，室內不要有對流風。可以利用浴霸提高室溫，或者儘量在白天氣溫較高時再洗澡。水溫比體溫高3℃最合適洗澡水的溫度比體溫高3℃最合適，即便在冬天，用38℃—40℃的水給孩......

夏季是一個炎熱的季節，但也存在一些因着涼而導致身體不適的風險。特別是女性更容易受到寒冷空調、夜間涼風或衣着不當等因素的影響。本文將爲女性朋友們提供一些夏季健康護理的建議，幫助您避免着涼，保持舒適和健康。第一......

落枕的情況時有出現，給人們的生活造成很大的困擾，不過很多人並不知道落枕的原因，依然持續着錯誤的睡覺方式，導致經常落枕。一起來了解一下落枕的原因吧，這樣才能夠更好的預防落枕。落枕的原因枕頭不合適一個合適的枕頭能夠......

寒冷着涼不是感冒的主要誘因人們把感冒稱之爲着涼、傷風。其實，寒冷並不是感冒的主要誘因，一位美國醫生讓一組自願者在寒冷的室外凍得發抖直到難以忍受，結果，他們中被凍感冒的人並不比常溫對照組的人羣多。飛沫不是傳染病......

上海兒童醫院專家介紹，醫學研究證明，小兒因消化系統發育還不成熟，特別是腹壁及腸道缺乏脂肪保暖層，因而睡眠時將腹部赤裸暴露在外，容易受較涼空氣的刺激而引起腸蠕動增加，導致便次增加和腸道水分吸收減少，大便稀溏，這就是外感......

但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開，於是，頭髮未乾就倒頭大睡。這樣做，年長的一輩都會說以後會頭痛的，其實，經過現代科學的研究，人們發現這也不無道理。與體溫調節有關我們必須知道，人體在新......

城市的街頭經常可見美麗凍人的年輕女性，穿着短裙，露着腿、腰等。醫生表示，這樣穿衣，不會讓你變得美麗，只會越來越醜，因爲，冷女人臉上易長斑。冷女人的血行不暢，不僅冬天會手腳冰涼，而且面部容易長斑，同時，體內的能量不能潤澤皮膚......

秋季天氣轉涼，生吃水果，肚子似乎總愛鬧情緒，不妨試試把水果煮着吃。相比生吃，煮食雖然損失了一些不耐熱的維生素，但能養胃潤燥，增加了其他一些食療功效。那麼在秋季可以煮熟了吃的水果有哪些呢？煮蘋果：預防腹瀉秋季是腹瀉的高......

2017年10月9日，坐地鐵怕熟睡妻子着涼登上熱搜榜，成爲當天的最熱新聞。據悉，坐地鐵怕熟睡妻子着涼發生在臺灣。一對老夫婦一同乘地鐵，妻子因爲太過疲憊，上車沒有多久，就坐在座位上睡着，身旁的丈夫發現後，害怕妻子着涼，一直悉心......

寶寶腳丫着涼會怎樣寶寶的腳丫一旦着涼，身體的抵抗力就大大降低，病菌也就趁虛而入。腳部受涼會導致上呼吸道粘膜內的毛細血管收縮，毛細血管的作用可以溫暖空氣，但毛細血管收縮後，寶寶會吸入大量的冷空氣，對鼻腔、喉嚨、氣管......

孕婦期間是一個特殊的生理階段，身體經歷了許多變化，包括激素水平的調整和血液循環的改變。在這個階段，一些常見的不適症狀可能會出現，如孕婦腿抽筋。腿抽筋是由肌肉突然收縮引起的，常常伴隨着劇烈的疼痛感。雖然腿抽筋的確......

寶寶們的新陳代謝比較旺盛，皮膚表面經常有排出的皮脂、汗液、皮屑和空氣中帶來的灰塵，往往會成爲細菌們的寄存之地。如果不及時把它們趕跑，寶寶的皮膚健康就會受到威脅！因此，即使是在冬天，寶寶也要定期洗澡，清潔皮膚，促進代謝......

一些心理專家表示，隨着生活節奏的加快、競爭的日益激烈，年輕白領目前已成受心靈感冒感染的高危人羣。欲罷不能的購物狂陳非兩年前跳槽到了解放碑一家待遇不錯的廣告公司，月收入近4000元。由於工作比以前忙了，沒有多少時間......

據資料顯示，有七成的心肌梗塞發作於天氣轉冷的換季之時。目前即將步入秋冬交替，老年人更應警惕心肌梗死。心臟上有3支營養心肌的血管，叫冠狀動脈，如果冠狀動脈發生粥樣硬化，動脈管腔狹窄或阻塞，心肌發生缺血缺氧或壞死，就稱......

除炎炎夏日外，睡覺都是需要蓋被子的，否則人很容易生病。因爲某些原因，許多人蓋被子不喜歡蓋腳，而這顯然是不對的，對此，就隨小編一起去看看睡覺不蓋腳的害處。睡覺不蓋腳的害處如果溫度適宜，睡覺不蓋腳並沒有害處；如果天冷，或睡......

再冷，也要堅持，即便痛苦地晨跑？答案：×反駁理由：跑步一定要在早晨嗎？有些人爲了健康，使出驚人的毅力就算再痛苦也要早起跑步，但實際上真的不需要這麼爲難自己。研究顯示，清晨鍛鍊會使心腦血管壓力增大，而若在傍晚做運動，不......