再長一點都不怕正常的月經週期是25-30天,提前或延後一星期以內都爲正常，但是有些女人的月經週期可能延遲到兩個月甚至更久，比如一個季度，就是醫學上所謂的季經。雖然如此，但並不代表你就比別人的健康程度差，如果身體內的雌......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？所有的女生最擔心的事情就是變老，而變老卻是每個人都無法避免的過程，女人一過了25歲之後，各項機能開始慢慢地老化，下面的天然抗衰老的食物，持之以恆地食用可以有效抗衰老，還有延年益壽的作用哦......

日常生活中，老人不妨像小孩子一樣，多問問這是什麼和該怎麼做。就算兩耳不聞窗外事的人，這麼問久了，也會慢慢培養出好奇心。自己感興趣的東西，一定要去試試看。老人依舊保持好奇心理能延緩衰老！要很率性地展現你的好奇心，這也......

當你的身體出現某些異常信號的時候，比如心煩意亂，睡不好又愛忘事，這時候就有可能是衰老漸漸侵襲上你了，這是女人不敢想的事情，女人都希望能夠有盡最大的可能延緩女人的衰老，可以如何延緩呢？下面教大家幾招。1.放下二郎腿很多......

如何延緩衰老從生物學上講，衰老是生物隨着時間的推移，自發的必然過程，它是複雜的自然現象，表現爲結構和機能衰退，適應性和抵抗力減退。那麼有哪些食物可以延緩衰老呢？延緩衰老的食物有哪些？蘋果：每日吃一個蘋果可以大幅降低患......

家住渝中區上清寺的李元元患口腔潰瘍已有好幾天了，以爲是火鍋、燒烤吃太多上火引起，所以就吃了幾天西瓜來降火，哪知潰瘍非但沒消，還新長出了一個。昨日，李元元到醫院一檢查，才知道這潰瘍不輕反重的根源在於自己亂吃亂喝。市......

專家們經過多年的研究證實：有些天然食物確實能預防衰老，延年益壽。只要你經常去吃這些食物，留住青春的腳步是完全可能的。蜂蜜它含有腦細胞活動所需的能源葡萄糖和果糖，常服能提神醒腦、耳聰目明，且還具有安五臟、益氣神中......

男性要延緩早泄，可進行以下幾種鍛鍊：1.牽拉陰囊在高度性興奮及高潮時可見陰囊收縮，睾丸提高，此時若向會陰部牽拉陰囊和睾丸可降低興奮性，延緩射精。2.減少性敏感性應用避孕套，或性交前給陰莖頭部外塗藥物，如1％地卡因。1％達克羅......

實踐了很久的中醫養生的辦法爲什麼一直都沒有效果呢？還要繼續進行嗎？或者這些辦法根本就對自己沒用？你是不是會因爲以上疑惑而對中醫養生法打退堂鼓呢？其實你離健康只差半步。跟隨專家，一起來將中醫養生進行到底吧1、想讓......

很多人不知道自己是慢乙肝患者，頭一次檢查就被通知得了肝硬化。臨牀接近半數肝硬化患者被發現時已經處於晚期肝硬化或肝癌階段，失去了最佳治療時機。目前，中國慢性乙型肝炎病人約爲2000萬人，其中近25%～30%慢性乙肝病人可發......

老人吃什麼能延緩老年斑出現？還可能出現在腦細胞上，引起智力和記憶力減退;聚集在血管壁上，會發生血管纖維性病變，引起高血壓、動脈硬化、心臟病等。目前研究證明，多吃蔬菜和水果能有效減少老年斑的出現，尤其以常吃洋蔥效果......

目前，很多病人都比較鍾愛中醫的治療，但是對糖尿病來講經過長期在治療上沒什麼效果，就會引發併發症的發生，那麼要是出現了此症狀，我們應該怎麼辦呢？那麼今天就爲大家介紹中藥可治療糖尿病併發症，同時也可以得到很好的療效。根......

來源：民間食療方原料：白果30克，白菊花4朵，雪梨4個，牛奶200毫升、蜜糖適量。製作：1.將白果去殼，用開水燙去衣，去心白菊花洗淨，取花瓣備用雪梨削皮，取梨肉切粒。2.將白果、雪梨放入鍋中，加清水適量，用武火燒沸後，改用文火煲致白果爛......

玉米，又稱玉蜀黍、苞谷、玉茭、棒子等，它味甘性平，具有調中開胃、益肺寧心、清溼熱、利肝膽、延緩衰老等功能。玉米可煮湯代茶飲，也可粉碎後製作成玉米粉、玉米糕餅等。玉米可以延緩衰老中醫學認爲，玉米性平味甘，入肝、腎、......

1、讓你看上去年輕最簡單的方法就三個字：少化妝你見過濃妝豔抹的年輕人嗎？姣好的皮膚和起色不需要用化妝品來假裝，大濃妝會讓你看起來比實際年齡大。2、定期的臉部磨砂能讓你恢復兩頰的紅潤，讓你看起來更年輕角質層堆積會......

《黃帝內經》在談到人的壽命與環境的密切關係時，曾明確指出：高者其氣壽，下者其氣夭。高，是指空氣清新、氣候寒冷的高山地區。下，是指平原地區。因爲高者氣寒，植物生長緩慢，生長期長，壽命也就長。而下者氣熱，植物生長較快，壽命就......

俄羅斯莫斯科國立大學的科學家用40年的時間研製出一種抗氧化劑，能夠有效抑制氧對人體的有害影響。人體中的氧有99%的可能變成無害的水，還有1%的可能變成超氧化物並轉化爲有毒物質。抗氧化劑會阻止氧向有害物轉化，從而降......

卵巢保養能延緩卵巢早衰嗎？卵巢保養不能延緩卵巢早衰。1.從解剖結構來看，卵巢位於盆腔內，前面有膀胱，後面是直腸，在平臥位時是摸不到的，所以按摩根本觸不到卵巢。精油至多是滲入皮膚，不可能滲入卵巢。2.從卵巢發育和發展的過......

>>>推薦：老年人喝茶有哪三不？眼睛兩手輕揉眼球，並輕輕按壓，用力適中，做5～10分鐘，再用食指尖按雙側太陽穴和眉頭上百次。每天進行3遍，不僅可推遲老花眼，對白內障等慢性眼疾也有一定的功效。經常眨眼、轉動眼球平時多做眨眼或轉......

其實，人體的三陰交穴就可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內側，腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫着放，約四根手指橫着的寬度)。三陰交對女人、對人體究竟有什麼神奇作用呢?【標......