草莓的營養價值草莓的營養價值極高，其成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。加上它的果實鮮紅美豔，柔軟多汁，甘酸宜人，芳香馥郁，是不可多得的色香味俱全的水果。草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖......

草莓本身的營養價值就不低，做出草莓醬也是如此！那麼怎麼自制草莓醬呢？好的自制草莓醬汁濃色鮮，散發出濃郁的草莓味，又保持了草莓的營養成分。今日小編就爲大家推薦三種自制草莓醬的做法，希望讓大家輕鬆製作營養的草莓醬！自制......

介紹草莓是薔薇科植物草莓的果實。原產南美、歐洲等地，現在我國各地都有草莓栽培，也有野生的。每年6～7月間果實成熟時採摘，鮮用。草莓外觀呈漿果狀圓體或心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味濃郁，是水果中難得的色、香、味俱......

藍莓果醬是我們生活中的一種調味品，生活中很多的人都比較喜歡這種口味的，是用新鮮藍莓加工而成的，是比較美味的，看着就比較誘人的，當然還有着很好的保健功效的，聽說營養價值是非常高的，但是有很多的人對這個並沒什麼瞭解的，那......

草莓主要的營養價值體現在其維生素C含量非常高。近年來的研究發現，維生素C除了可以預防壞血病外，對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等疾病，都有積極的預防作用。此外，草莓中的胡蘿蔔素是合成維生素A的......

一、藍莓的營養價值：1、藍莓的果膠含量很高，能有效降低膽固醇，防止動脈粥樣硬化，促進心血管健康;2、藍莓含花青貳色素，具有活化視網膜功效，可以強化視力，防止眼球疲勞;3、藍莓富含維生素C，有增強心臟功能，預防癌症和心臟病的功......

草莓是很多人，特別是女生愛吃的一種水果，草莓外觀呈心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香。草莓的營養價值高，具有潤肺生津，健脾，消暑，止渴的功效。草莓還能鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。可見，草莓營養價值之高。草莓的......

草菇亦稱包腳菇、蘭花菇，具有肉質脆嫩、味道鮮美、香味濃郁等特點，素有放一片，香一鍋之美譽。草菇問世不久就開始進貢皇家，充作御膳。據說慈禧太后對它十二分的喜歡。我國草菇的出口量較大，故國際上稱之爲中國蘑菇。功效：草......

回春草的營養價值回春草產於雲南滇西北深山密林之中，是一種草本植物，莖匍匐，上部近直立，基部各節生出不定根，長15-50釐米，基部徑約2毫米，分枝，有闊溝紋，疏被貼生的短糙毛或下部脫毛。葉無柄，橢圓形、長圓形或線形，長3-7釐米，寬7-1......

紅紅的草莓鮮豔可口，深受廣大市民的喜愛。中醫認爲，草莓有祛火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因爲其性偏寒，且含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消......

藍莓果實含有豐富的營養成分，屬高氨基酸、高鋅、高鈣、高鐵、高銅、高維生素的營養保健果品。它不僅具有良好的營養保健作用，還具有防止腦神經老化、強心、抗癌、軟化血管、增強人的肌體免疫等功能，其營養價值遠高於蘋果......

草莓是這個季節的水果，大家都非常喜歡吃，還喜歡自己進行採摘。春四月是草莓上市的季節，看到紅彤彤大草莓確實讓人垂涎三尺，草莓的營養價值很高，容易被身體消化和吸收，適合於每個年齡段的人羣。下面跟隨瞭解一下吧！草莓的營養......

草莓被譽爲果中皇后，其不僅營養價值豐富，而且外觀漂亮誘人且味道酸甜可口，因此成爲不少女性所鍾愛食用的水果之一。接下來小編爲大家介紹女人吃草莓的好處以及草莓的營養價值，讓大家更瞭解草莓這種水果。女人吃草莓的好處......

草莓，有神奇之果、水果皇后的美稱，最近又快到了草莓上市的季節了。那麼它的營養價值是否配得上這些美稱呢？草莓的營養價值保護視力草莓所富含的胡蘿蔔素與維生素A，不僅可明目以及預防夜盲症，同時可以促進皮膚的光滑、細膩......

冬季不是吃草莓的最佳季節，但是隨着生活水平的提高，我們也可以在市場購買到。原因就在於科技在農業的運用，並且個大、色紅，好看的很。相信大家都明白這是運用了一些化學技術的結果，是不利於人體的健康。所以吃時要慎重。草......

水果都是有它獨特的營養價值，對於草莓，它的營養價值和功效也是非常的突出的，適合不少人羣食用。但是你瞭解其都有哪些營養嗎？草莓有哪些功效？想吃健康的草莓又該如何清洗呢？本文帶你好好了解！草莓的營養價值1、草莓含有豐富......

草莓汁在我們日常生活中是最常見不過的了，草莓汁美味可口所以草莓汁很受大衆的歡迎和青睞。毋庸置疑草莓汁的主要原料就是草莓，草莓汁是將草莓榨汁而形成的，所以草莓汁的營養價值就是草莓的營養價值。看到這裏很多朋友不......

樹莓人稱黃金水果樹莓又名覆盆子，北京人俗稱託樸，與草莓比較相近，但果實結在灌木上，口味酸甜，且奇香無比。樹莓果實爲聚合漿果，柔嫩多汁，色澤宜人，營養豐富，是目前風靡世界的第三代水果，在國際市場上被譽爲黃金水果。中醫認爲，樹......

一、草莓的營養價值草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、胡蘿蔔素、氨基酸以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅、鉻等礦物質。此外，它還含有有豐富的維生素B1、B2、C、PP，尤其是維生素C含量非常豐富。果肉......

草魚的營養價值草魚營養食療營養分析1、草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環有利，是心血管病人的良好食物;2、草魚含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用;3、對於身體瘦弱、食......