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老人不宜常掏耳朵 不利身心健康
老年人生理性血液循環較弱,耳道內分泌物減少,易產生乾裂感,有時會感到奇癢難忍,因此,一些老年人喜歡用耳勺、火柴棒等挖耳屎。但此舉易損傷外耳道,引起外耳道炎,還可能刺激鼓膜,引起鼓膜穿孔,引發中耳炎。科學的處理方法是:用棉......
2023-11-26
研究證明:徒步有利於身心健康
約翰.穆爾非常支持該觀點,他說,和自然接觸的每一步,你得到的遠比你想象的多。徒步過程中,你一方面必須克服蟲咬,水泡,身體淤青帶來的挑戰,另外可以享受和大自然相處的美好時光。面對白雪皚皚山峯,廣闊大海,你的身心都達到了一......
2023-11-04
盤點:老人健康的幾大誤區
誤區一:回了家就等於很孝順身心健康纔是真正的健康。重醫附一院心理衛生中心專家稱,隨着老齡化社會的來臨,關注老人的心理健康也特別重要。與子女分居的老年人對子女和孫輩特別依戀,常回家看看是對他們最大的安慰,不過回家......
2023-11-26
不良生活習慣與早泄關係
不良的生活習慣可導致許多疾病,特別是男性朋友,長期吸菸喝酒將降低男性身體免疫能力,容易被疾病侵害。專家發現,大多數不良的生活習慣導致早泄的男性都有共同的特點,這需要引起男性朋友的重視。早泄的危害會嚴重影響男性的......
2023-11-21
居家有哪些細節有益身心健康
回到家中,也是主婦們主持家政的時候了,把家收拾得乾乾淨淨,家人老小再不會說個不字。衛生間——扔了收了幹了毛巾,無論面巾、浴巾、手巾,都經常與皮脂接觸,用後又比較潮溼,最容易滋生病菌,所以要經常清洗、用滴露消......
2023-11-08
小兒溼疹影響身心健康 家庭護理掌握六步
小兒溼疹是一種變態反應性皮膚病,就是平常說的過敏性皮膚病。主要原因是對食入物、吸入物或接觸物不耐受或過敏所致。患有溼疹的孩子起初皮膚髮紅、出現皮疹、繼之皮膚髮糙、脫屑,撫摩孩子的皮膚如同觸摸在砂紙上一樣。......
2023-10-20
心情愉快的益處 積極心態爲身心帶來健康
心情愉快是每個人都向往的狀態,但它不僅僅是一種美好的感受,還對我們的身心健康有着重要的影響。積極的心態和愉快的情緒能夠帶來許多好處,讓我們擁有更加健康和充實的生活。本文將爲您介紹心情愉快對身心的益處,並分享一......
2023-10-17
信用評分可揭露人們的身心健康程度
一項新的研究發現,人們的信用評分或能揭露其健康狀態。研究人員在38年間研究了1000名新西蘭人後發現,信用評分低和心血管健康狀況差之間存在很強的關聯性。這說明了影響我們的信用評級的許多問題也可以影響我們的健康。......
2023-11-03
受驚過度致神經功能紊亂9歲女入院
40多歲的朱某醉酒後與同村村民打鬧,一聲呵斥致一9歲女孩受驚過度進入醫院。小孩父母以侵犯身體健康權爲由要求朱某賠償醫療費、誤工費、交通費及精神損失等共計5000餘元。日前,北京市密雲縣人民法院受理了此案,正在進一......
2023-11-26
老人有話不說會影響身心健康
據說少奇主席的夫人王光美同志就是因爲長期在監獄裏不能夠說話,出獄之後曾用一段時間去恢復言語的能力。說話是一個人與生俱來的權利,說話也是保持身心健康必要和重要的條件。爲了健康,就天天都要說話。上了年紀的人,人際......
2023-11-13
兒童做定期體檢可預防疾病
在現實生活中,年輕的父母總是憑經驗、憑肉眼觀察判斷孩子是否健康,認爲只要歡蹦亂跳就沒毛病,其實這也是一種誤解。比如有的家長憑經驗認爲自己的孩子營養充足,可體檢時,按世界衛生組織制定的年齡與相對身高、年齡與體重、......
2023-11-09
身心健康亦是長壽祕訣
因爲人的壽命受許許多多因素的干擾和制約,諸如飲食營養、生活方式、居住環境、遺傳以及有害物質和病菌對人體的侵犯等等。而促使人發育成長的社會和心理條件都直接或間接地影響着人體的健康和壽命。心理的健康反過來可......
2023-11-27
茶醫學與慢性病宣傳教育中心成立
由中國老年保健協會主辦的茶醫學與慢性病宣傳教育中心,今天上午在京正式成立。慢性病已成爲嚴重危害我國中老年人身心健康的罪魁禍首,積極有效防治慢性病是我國衛生事業十一五規劃綱要的重要內容之一。該中心將運用茶醫......
2023-11-26
心理年輕的奧祕:多吃魚
美國科學家最新研究顯示,65歲以上老人如果每週吃一到兩次魚,心理年齡會年輕三至四歲。美國芝加哥學者馬莎博士及其同事對3718名65歲以上的老人進行了爲期6年的跟蹤調查。結果顯示,如果老年人每週吃一次魚,心理年齡將年輕......
2023-11-26
青少年牙齒畸形不利於身心健康 自閉傾向很明顯
暑期青少年口腔正畸公益宣傳季活動,旨在普及科學、健康的青少年正畸知識,幫助青少年健康成長。重醫附二院爲此次公益活動提供技術支持,開設青少年口腔正畸專家門診,臨牀應用國際數控隱形矯正系統,同時開展口腔健康教育宣教......
2023-11-21
老年人如何走出抑鬱
老年人如何走出抑鬱?老年人出現抑鬱症已經常見的疾病,老年人出現抑鬱症由於沒有給予及時的診治使得疾病的發展,老年人抑鬱症的出現沒有給予及時的治療,也引起很多的併發症。嚴重的危害老年人的身心健康。老年人如何走出抑......
2023-11-23
少女自慰好嗎 過度自慰影響身心健康
生活中不少女人都有自慰的習慣,這是一種正常的生理現象,女生適度自慰是有利於健康的。但是其中部分少女性方面的知識瞭解的甚少,因此對自慰存在的一定的疑慮,其中部分人問少女自慰好嗎?女人婚後自慰是怎麼回事呢?接下來爲大......
2023-10-28
久坐降低工作效率 無益於身心健康
我們都知道鍛鍊有多種有價值健康益處。它可以幫助人們控制體重、強化心臟並有助於降低人體血糖和血壓水平,此外鍛鍊也能令人更快樂,頭腦更清晰。如果你每週大部分天數內的鍛鍊時間達到了國家建議的30分鐘或30分鐘以上,你......
2023-11-04
女性友誼有助於身心健康
美國心理學家開瑞·米勒博士在一次調查報告中公佈,87%的已婚女人和95%的單身女人說,她們認爲同性朋友之間的情誼是生命中最快樂、最滿足的部分,這種情感關係也是最深刻的,爲她們帶來一種無形的支持力,就像空氣般可靠......
2023-11-27
不利老人身心健康的六種心態
不利老年人身心健康的6種心態,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,爲了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。1、幻想:受身體逐漸衰老的影響,有些老年......
2023-11-14
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