適度的夜生活，是一種比較好的休閒方式，對緩解工作生活壓力，穩定情緒等，都有一定的作用。但若夜生活過度，有些身體損傷在所難免：一、神經紊亂。深夜劇烈的活動，使人體血液重新分配，造成大腦缺血缺氧，影響中樞神經系統。可突然出......

1、熬夜首先，夜貓子的生活方式是不健康的。我們人體白天是由交感神經支配，夜晚是由副交感神經支配的。其中，負責向頭髮運輸營養促進生長的荷爾蒙的分泌高峯期爲22點-2點。因此，在這段時間內儘可能休息放鬆對頭髮的生長是......

危險方式一：極度缺乏體育鍛煉很多人整天忙於工作，根本沒時間去參加運動，早晨急急忙忙去上班，上班就是10小時，下班回家，路上塞車，回到家，還要忙吃飯和休息，有時還忙於應酬，所以根本沒注意到去體育鍛煉。根據專家調查，在被調查的93......

在靜態中生活是如今辦公室人羣面對的最大問題。調查結果顯示，有50%的人一旦坐下，除非上廁所，輕易不站立;30%的人只有覺得不適才進行運動;只有12%的人平均半小時起身一次。同時，體育鍛煉被絕大多數人所忽略，68%的人幾乎不鍛......

時尚女性，光鮮裝扮的現代生活背後隱藏多少危機?追求胸涌澎湃的曲線之餘又遺留多少隱傷?生活環境日漸改善的今天，乳房病變卻也層出不窮：乳腺腫塊、乳腺增生、乳腺癌等成爲威脅女性健康的危險信號。廣州市婦女兒童醫療中心......

越來越快的生活節奏，壓得我們喘不過氣來。一陣忙碌之後，感覺身體都不聽話了，老是這病那痛的。這是怎麼回事呢?其實是快節奏讓你生病了。快吃飯出胃病：專家說，胃是人的第二大腦，特別需要舒緩放鬆。現代人生活節奏過快，壓力又......

黑白顛倒的夜生活，會使女性長期暴露在燈光下，體內褪黑激素的正常分泌也會受到影響，機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，雌激素、孕激素不平衡，進而可能導致子宮肌瘤、子宮內膜和乳腺病變的發生。專家表示，不規律的......

每週性生活超過3次的人較容易發生腎臟感染。一般說來，每週達4—5次，或每次性生活時間太長，都算在過度之列。據美國《內科醫學年報》報道，性生活頻繁可能引起女性的腎臟感染。腎臟感染是一種很常見的疾病，而且絕大部分......

據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌症的機率更比女人高70%。平安健康網提醒，年輕的時候是用健康換錢，而人到中年更要注意養生，是用錢來換健康的時候了。其實，就算花費大把的鈔票去買健康......

目前，乳腺癌的發病率在西歐、北美等國家已佔惡性腫瘤的第一位。在我國上海、北京等大城市，乳腺癌的發病率不僅居女性惡性腫瘤的首位，乳腺小葉增生和乳腺纖維瘤的發病率也迅速上升。有專家統計，乳腺增生症在30歲到50歲的女......

每週至少做愛一次月經讓人擔憂，首先因爲它的出現常常不那麼規律，從而讓女性陷入衣物被弄髒的尷尬。據美國今日生理網站的報道，性醫學專家溫尼佛雷德·卡特勒博士發現，規律的性生活能調經。這是因爲，性生活能讓女性從......

正常的性愛生活不會對胎兒有損害！即使採取一般的男上女下式，你身體分泌的厚厚的黏液也能夠將子宮頸口堵住，守護着寶寶不受外界感染。同時，羊膜囊、子宮肌肉也能強有力地保護着你的寶寶。雖然性愛的時候，寶寶有可能又踢又打......

傢俱生活是現在最熱門的一個詞，因爲人們越來越重視家居的佈置，那麼大家知道家居保養小竅門嗎？今天小編就告訴大家一些關於家居選擇的經驗吧，讓大家可以佈置出一個溫馨的家。有很多人在選擇家居的時候，不注重尺寸，認爲沒有什......

男人向來以大大咧咧、不拘小節爲性別特徵，身體有了不適也不去醫院，而這些看似很小的事情卻往往影響了大男人的健康，尤其是生殖健康。男科醫院一份調查數據顯示，80%的重病男性患者是因爲長期不去醫院就診以致錯過了疾病的......

隨着物質生活的更加的豐富，人們更追求一些精神上的東西，現在的人們更注重娛樂，尤其是在南方的很多城市，夜生活是非常普遍的，一到夜晚燈紅酒綠，有喝酒的，有品茶的，還有唱歌的，對於深圳這樣的城市來講，基本上可以稱爲是不夜城了。......

雙子宮是子宮發育異常的一種情況，它是由於副中腎管發育後完全沒有會合，各具一套輸卵管、子宮、宮頸及陰道造成的，這種情況比較少見。擁有雙子宮，對於女性健康生活會有什麼影響呢？1、雙子宮的優劣分析a、雙子宮懷孕更加困難......

男人們的生活習慣與健康密不可分，好的習慣有益身體保健，壞的習慣傷害健康，那麼哪些習慣影響着男人的健康呢？任何時候，不健康的生活習慣都是襲擊健康的殺手，而健康習慣則讓生命受益。所以，以下這些不好的習慣一定要杜絕。1、......

性生活少易得子宮疾病美國一項研究表明，每星期有兩次以上性生活的人，其免疫系統能得到強化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次數在3次以上的人，與性生活少於3次的人相比，至少顯得年輕10歲。此外，性生活不規律或很少有......

自古以來，人們都希望自己長壽。想要長壽就要從生活點滴做起，在日常生活中有些習以爲常的生活方式，可能會對你的健康產生影響，因此一定要注意。影響健康的七大生活習慣1、起牀先疊被人體本身也是一個污染源。在一夜的睡眠......

波士頓大學的一項最新研究發現，不規律的性生活，是夫妻感情不合的重要導火索，還會影響人體健康，嚴重時能誘發心臟疾病，危及生命。這種說法並非危言聳聽。性生活是相對比較劇烈的運動，性興奮會使性器官乃至整個機體的神經、循......