人是吃食物長大的，我們每個人剛出生的時候，差別是不大的，無論智力和體重差別都很小，最大的嬰兒也不過10幾斤，最小的嬰兒也一定超過2斤，這種差距只是10幾斤而已，但是我們會發現，十幾年以後這種差距會越來越大，尤其是體重，有些孩......

你可能會認爲包括了多汁的牛排、奶酪塊或的鷹嘴豆泥的飲食能誘發心臟病發作。但吃高蛋白食物的人出現高血壓的風險比那些少吃蛋白質的人低。美國研究人員發現，每天食用102克蛋白質的人患高血壓的風險比那些使用量只有......

腎病綜合症好發於兒童，飲食對腎病患者來說很重要，因此，家長應照顧好兒童腎病綜合症患者的飲食。腎病綜合症是由多種病因介紹引的、以大量蛋白尿、低蛋白血癥、水腫、高脂血症等症狀爲臨牀特點的一組症候羣，按其發病原因可......

銀屑病患者都很關心得了銀屑病忌吃什麼的問題，爲了疾病的儘快好轉，銀屑病患者要有所忌口，那麼得了銀屑病忌吃什麼呢？下面請專家給我們介紹銀屑病忌吃什麼。有些銀屑病患者認爲凡是發物的東西都需要忌口，這樣就不必了。個別......

我們在基本生活條件日益滿足的條件下，開始更加健康的發展。我們考慮到均衡飲食的搭配，爲了滿足日常對蛋白質所需，我們需要補充遠遠不到的蛋白質。特別是在長高時期，人體對蛋白質的需求是非常依賴的。那麼應該多吃哪些食物......

第一類：肉類（包括豬，雞鴨，牛肉等）。肉中的蛋白質含量在10%至20%之間，俗稱的瘦肉是脂肪含量較少的肉，而肥肉是脂肪含量較多的肉，瘦肉的蛋白質含量比肥肉多。肉中的脂肪含量，與動物的種類、年齡、身體的部位、育肥狀況均有關係。......

消化性潰瘍患者不宜食用大量含有脂肪的高蛋白食物。大量動物類食物會給消化系統增加更多的負擔。如果患者一定要吃肉，在食用的時候，至少要將脂肪剔除；避免將食物煮得或炸得太老，也要避免炭火烤制的食物，因爲那樣會使食物中......

雞肉是我們餐桌上常見的食材，雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，還具有很高的營養價值。雞肉和牛肉、豬肉比較，其蛋白質的質量較高，脂肪含量較低，非常適合減肥時吃。雞肉富有營養，讓我們來看看雞肉的營養價值都有體現在哪。雞肉的營養價......

現在很多白領都追求高蛋白低碳水化合物的飲食，認爲高蛋白低碳水化合物的飲食可以減肥並且不損害健康，而且還不會反彈。但是目前，高蛋白低碳水化合物食譜對人體健康的長期影響還不明確。從肉、蛋、奶酪這類高蛋白食物中獲......

腎結石在日常生活中並不鮮見，但是很多人對此卻沒有正確認識。那麼，應該如何找到患上腎結石的原因呢？下面我們不妨一起來看看吧。肥胖的人更易患上腎結石愛吃的肥胖族要加快減肥計劃了！根據美國德州西南醫學中心最新研究指......

蛋白質過高降低受孕成功率許多女性爲了生下健康的寶寶，在懷孕前就開始增加蛋白質等營養物質的攝入量。但是據BBC(英國廣播公司)報道，美國的科學家發現，飲食中蛋白質含量過高會降低女性懷孕的成功率。由科羅拉多生殖醫學......

男性保養性功能的重要性毋庸置疑。在醫學領域中，有許多針對男性性功能的治療方法，而且飲食也是其中一個重要的方面。本文將會介紹一些男性保養性功能吃的什麼。1.高蛋白質食品男性保養性功能需要大量的氮，因此高蛋白質的......

腎結石的主要誘因還是食物，特別是那些含有鈣和草酸比較高的食物，對形成腎結石有促進的作用，所以我們在腎病飲食方面要注意食物的選擇，尤其是腎結石病人，更不可以拿自己的腎臟做賭注。腎臟無疑是人體內的重要器官之一，同時它......

臨牀表現爲起病緩慢，初起多在寒冷季節發病，主要表現爲咳嗽、咳痰，以清晨爲重，痰黏稠不易咳出，痰多呈白色黏液泡沫狀。在感染或受寒後，病情迅速加劇，痰量增多，黏稠度增加或呈黃色膿性痰。寒冷刺激老慢支反覆發作冬季裏溫度的大......

雖然很多人都知道不吃早餐對身體不好，但是有些人爲了讓自己變瘦變美，硬是不吃早餐，然而這樣做不僅對身體不好，也壓根兒減不了肥。有人爲了減肥一天只吃二餐或者一餐，所以早餐和晚餐是最容易被省下來的。然而有研究發現，吃早......

能量應該維持平衡，然後根據病情、年齡、勞動強度做調整；蛋白質原則上維持氮平衡可以促進肝細胞再生；脂肪以佔能量25%爲宜，此時膽汁合成和分泌減少，脂肪的消化和吸收功能減退。過多則沉積於肝內並影響糖原合成；糖類不應攝入......

現在的人們攝入的油脂類的食物太多，相對攝入的蛋白質反而減少了，吃的大魚大肉過多，炒菜放的油過多。因此，導致了血壓升高的人越來越多，據英國《每日郵報》報道，美國研究者發現，採用高蛋白質飲食可降低患高血壓病症風險。這項......

這對煎蛋粉來說是好消息。根據一項新的研究，吃英式早餐可以阻止人體增重。專家說，早餐攝入含有豐富的蛋白質食物如燻肉、香腸、豆類和雞蛋能提高大腦中一種調節食物攝入量和食慾的化學物質的水平。但不吃早餐的人體內這......

高蛋白飲食，特別是包含許多的魚肉的飲食，可以預防人體中風。來自中國的科學家們發現，每天吃20克左右的雞胸肉或三文魚片，可以使人體中風的機率降低20%左右。而每天再每多吃20克蛋白質，就能使人體中風的風險降低26%左右。一......

腎病綜合症是慢性消耗性疾病，家長所見到的突出表現是全身性水腫。病兒小便中有大量蛋白質，由於長期蛋白質隨尿液排出而造成低蛋白血癥(血漿白蛋白含量降低，正常爲每100毫升血中6~7克)和高膽固醇血癥(血中脂質增高，正常爲......