：隨着生活水平的提高，工作節奏的加快，現代人得高血壓的概率越來越高，年紀也越來越年輕化，藥物治療高血壓病固然重要，但飲食療法同樣是不容忽視的，食療的作用是藥物所不能代替的。那麼，高血壓吃什麼好呢？以下家庭醫生在線飲食頻......

高血壓是生活中比較常見的一種心血管疾病，而春季的時候高血壓患者更需要做好的疾病護理。高血壓是多種致命性疾病的禍根，如冠心病、中風、腎病等，特別是它引起腦出血、腦梗死的機率比冠心病還要高出4-5倍。下面，小編就爲......

一袋牛奶一個蛋，二便通暢記心間；三餐飲食宜清淡，四體適度常鍛鍊；五色果蔬不間斷，每天只吃六克鹽；七情調節莫失控，八方交友心喜歡；酒不喝來煙不抽，十分鬆馳心不煩；百般措施重保健，千萬重視常體檢。建議每天睡覺前和甦醒後大聲念念......

高血壓患者的康復是很重要的工作，做好日常的護理保健工作非常重要,下面來了解一下在生活中如何做好高血壓患者的護理保健工作！⒈用藥護理：服用降壓藥治療高血壓是廣大患者普遍採用的方法，在服藥治療過程中高血壓患者要注......

高血壓病的養生指南：高血壓病的病人除了按時服藥外，非藥物治療也很重要包括：降低鈉、增加鈣的攝入，合理調整膳食結構、減肥、運動、鬆弛和控制飲酒、戒菸療法等。限鹽：目前主張每日每人攝鹽量應控制在6克以下，鉀攝入量不低......

高血壓病與腦出血關係密切，不可分割，腦出血的發病是在原有高血壓病變基礎上，血壓進一步驟然升高所致，所以有高血壓性腦出血之稱。但是一般認爲單純的血壓升高，並不足以引起血液外溢出血。有人觀察到正常人腦動脈能耐受200......

高血圧並不適宜過量的運動，但是科學的運動量以及科學的運動選擇是非常有利於高血圧患者的治理的，那麼高血圧患者該如何進行鍛鍊呢？哪些動作是可以幫助這些患者呢？以下將詳細爲大家解讀！高血壓患者運動1、氣功。氣功對高血......

我們都知道民以食爲天，所以可以通過飲食來調節一下高血壓，那麼老年人高血壓吃什麼好呢？下面的這些食物對於高血壓都是有很好的緩解作用的，我們來看看高血壓患者的營養指導。高血壓是一種很常見的疾病，常常見於老年男性，這種......

高血壓病人拔牙前一定服用一些擴張血管的藥物，待血壓平穩後再在心電圖監護下進行手術。此外拔牙前一定要吃飽飯，空腹拔牙易出現暈厥現象。拔牙後可取半臥位休息，不要平臥，不能馬上洗熱水澡，以免創口出血，而且2小時後才能飲......

常吃橙子對有心血管疾病的老年人來說有降壓、降脂和軟化血管的作用。東南大學附屬中大醫院中醫內科胡曼菁主任醫師說，橙子中維生素P、C能增強毛細血管韌性；果膠能幫助儘快排泄脂類及膽固醇，並減少外源性膽固醇的吸收，具有......

運動訓練一向被人們認爲是防治高血壓非常重要的有效手段。早在1988年，美國高血壓聯合會議即正式確立了運動療法爲高血壓綜合治療的方法之一。運動療法爲何對高血壓的治療有幫助呢?這是因爲一定量的適宜運動後，運動者的......

衆所周知，長期的高血壓會引起腦、心、腎等重要器官的損害，導致中風、心肌梗死、心力衰竭和腎功能衰竭，最終引起死亡，故有人稱高血壓爲隱蔽的殺手。但高血壓並非不治之症，目前有許多降壓藥能把血壓穩定在正常的水平，只是在實......

１、問吸菸跟肺部疾病有緊密關係，跟高血壓也有關係嗎?答吸菸會引起血壓升高，分兩方面，一是短暫升高，二是長期影響。吸菸後10—15分鐘會引起短暫性血壓升高，幅度大概是5—15個毫米汞柱，有的人稍微高一點，過一會兒血壓......

由於太陽光的紫外線照射可使機體產生一種營養素－－維生素D3，而維生素D3與鈣相互影響又能夠控制動脈血壓，所以適當地曬太陽能使血壓下降。2003年曾經有報道稱，德國學者專門做過實驗，讓一些高血壓患者接受每個療程爲6～10周的光......

到了春天，凡肝陽上亢的人，特別容易出現頭痛、眩暈。所以到了春天的高血壓患者是要注意的，我們除了每天服用藥物之外，我們還要保證我們的飲食，這樣這樣雙管齊下，我們才能保證高血壓患者的健康。1.飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜（蔬......

1．高血壓病往往與疲勞、工作緊張等有關，血壓升高後，要適當放慢工作節奏，調整生活規律，注意適度休息。2．高血壓病人不能吸菸、飲酒。香菸中存在尼古丁，能收縮血管，使血壓升高。飲酒容易使交感神經興奮，誘使血壓進一步升高。必須......

適度的有氧運動，可調節神經系統功能，緩和中樞及交感神經系統活動的緊張性，增強心肺功能，改善血液循環，促進新陳代謝，增加高密度脂蛋白膽固醇，降低血液鞘稠度和血清膽固醇，減輕動脈粥樣硬化，有利於血壓下降。高血壓病患者運動類......

田大媽患了單純性的收縮期高血壓症，醫生給她用降壓藥硝苯地平，囑其每日服3次，每次10毫克。用藥後症狀得到緩解，但血壓仍然有點高，大媽性子急，總想讓血壓早些降至正常。便自作主張，加大了用藥量，將每次1片改成服2片。結果出現......

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體檢時，常有些慢性病患者，如高血壓病人，因爲怕按正常時間服用降壓藥再去體檢，血壓降至正常，醫生會得出錯誤的結論而停藥。也有人怕藥物代謝會影響血液生化檢查，在體檢當日或前一日不吃藥。這裏要告訴大家的是，高血壓患者每日......