蕨菜

蕨菜

蕨菜的詳細介紹蕨菜爲蕨類植物蕨還處於捲曲未展時的嫩葉,蕨菜是野菜的一種。它所烹製的菜餚色澤紅潤、質地軟嫩、清香味濃,而且富含氨基酸、多種維生素、微量元素,還包括蕨素、蕨甙、甾醇等特有的營養素,被稱爲山菜之王,而......
2023-11-23
吃蕨菜會致癌 含有原蕨苷致癌物質

吃蕨菜會致癌 含有原蕨苷致癌物質

近日,網上一則有關吃蕨菜會致癌的微博引發網友熱議。該微博表示由於蕨菜中含有一種名爲原蕨苷的致癌物質,會引發癌症。許多網友紛紛表示詫異,並感慨以後再也不吃蕨菜了上海中醫藥專家認爲,蕨菜中確實含有致癌物質,但偶爾少......
2023-11-05
孕婦吃蕨菜

孕婦吃蕨菜

孕婦能吃蕨菜嗎懷孕期間的孕婦可以吃蕨菜的。野菜營養豐富,與栽培蔬菜比較,蛋白質高20%,礦物質達數十種之多且含量高。以蕨菜爲例,鐵質爲大白菜的13倍,胡蘿蔔素爲其2倍,維生素C爲其8倍。至於葉酸,每100克紅莧茶含量高達200微......
2023-11-03
蕨菜怎麼做好吃?蕨菜的做法大全

蕨菜怎麼做好吃?蕨菜的做法大全

蕨菜烹調多種多樣,炒食、煮湯都很鮮美,食用蕨菜時的做法大體有鮮食、鹽醃、乾製3種。蕨菜菜餚味道鮮美,營養豐富,不管是其本身還是搭配其他食材,皆是美味的菜品,下面小編就給大家介紹一下蕨菜的做法大全。蕨菜怎麼做好吃?蕨......
2021-04-30
蕨菜的營養價值-蕨菜的做法

蕨菜的營養價值-蕨菜的做法

美味的涼拌蕨菜煲,就這樣弄出來了。經處理的蕨菜口感清香滑潤,再拌以佐料,清涼爽口,是難得的上乘酒菜。還可以炒吃,加工成乾菜,做餡、醃漬成罐頭等。蕨菜的營養價值-蕨菜的做法蕨菜的營養價值1、蕨菜有降血壓的作用。蕨菜的......
2021-04-30
常吃蕨菜真的會致癌嗎?

常吃蕨菜真的會致癌嗎?

常吃蕨菜真的會致癌嗎?常吃蕨菜真的會致癌嗎?據央視報道,不管是實驗動物還是牲畜,食用蕨類都有可能造成中毒的情況,包括肝的損害、致癌,而這種致癌物質就是上世紀80年代從蕨菜中提取到的原蕨苷。通過送檢,測出原蕨苷在蕨菜中......
2021-04-29
研究稱蕨菜或能致癌 蕨菜的食用宜忌

研究稱蕨菜或能致癌 蕨菜的食用宜忌

近年來,被稱爲長壽菜的蕨菜受到了不少人的追捧。傳說中,它不僅安全無污染,含有多種營養物質,甚至還有抗癌的作用。然而,關於蕨菜致癌的說法近日卻在網上廣泛流傳,事實真相究竟如何呢?研究稱蕨菜或能致癌蕨(蕨菜是它的嫩芽)是世......
2023-11-04
這種菜竟致癌 揭常見的致癌食物

這種菜竟致癌 揭常見的致癌食物

你知道嗎?生活中常見的致癌食物又多出一種了。蕨菜這種菜居然被曝出會誘發癌症,一起去看看吧。這種菜竟致癌蕨菜是傳統野菜的代表,是山菜之王,很多人認爲它綠色無污染,有營養,被譽爲長壽菜。然而據央視共同關注報道,不管是實......
2023-10-28
蕨菜會致癌 長期過度攝入危害大

蕨菜會致癌 長期過度攝入危害大

蕨菜被稱山菜之王,在東北地區頗受歡迎。然而最近,網傳蕨菜致癌。經記者調查,科研人員確實從蕨菜中提取到一種疑似致癌的物質原蕨苷。專家表示,原蕨苷致癌的證據並不直接,但如果長期過度攝入,對敏感羣體來說,胃癌和食道癌的發......
2023-11-05
蕨菜蕨根粉含致癌物應少吃

蕨菜蕨根粉含致癌物應少吃

近日,一則餐桌上常見的蕨菜、蕨根粉致癌的說法,在網上風傳。記者爲此採訪幾位食品安全專家,他們都予以認同,指出蕨菜裏含有的原蕨苷是一種致癌物質,蕨菜還是少吃爲妙,天然傳統食物也並不一定安全。多項研究發現蕨菜有可能致......
2023-11-05
幹鍋蕨菜茶乾的常用兩種做法

幹鍋蕨菜茶乾的常用兩種做法

幹鍋蕨菜茶幹是一種純天然的營養豐富的自然食品,它有利於人體健康,可以改善人體的腸胃狀態,滋潤腸道,具有利尿通便之神奇的功效。在出產的季節裏,人們常常採摘下來製作成幹鍋蕨菜茶幹,以供日後食用。幹鍋蕨菜茶乾的做法比較......
2021-05-01
蕨菜的做法大全:炒蕨菜的做法

蕨菜的做法大全:炒蕨菜的做法

蕨菜的做法大全:炒蕨菜的做法蕨菜的做法大全涼拌蕨菜煲的做法材料準備:蕨菜、蒜、其他少量配菜(例如蘿蔔絲,冬瓜,白菜等)。具體步驟:1、蕨菜洗淨切段;2、放開水中煮大約一分鐘,另外的一些配菜也分開煮,在鍋中煮到剛熟的狀態;3、......
2021-04-30
蕨菜的營養價值

蕨菜的營養價值

蕨菜的營養價值,蕨菜的作用功效營養價值1.蕨菜素對細菌有一定的抑制作用,可用於發熱不退、腸風熱毒、溼疹、瘡瘍等病症,具有良好的清熱解毒、殺菌清炎之功效;2.蕨菜的某些有效成分能擴張血管,降低血壓;3.所含粗纖維能促進......
2023-11-23
家庭自制美味菜筍燜蕨菜

家庭自制美味菜筍燜蕨菜

原料:蕨菜200克,鮮筍30克,香菇10克,蝦米5克,醬油、蔥、植物油、姜、鹽各適量。食用功效:清熱化痰,潤腸通便。製法:1、蔥、姜、筍切絲待用。2、蕨菜洗淨切段;香菇和蝦米用開水泡軟,香菇切小塊,泡香菇和蝦米的水沉澱後倒去雜質待用......
2023-11-26
老一輩眼中的4大長壽菜【圖】

老一輩眼中的4大長壽菜【圖】

馬齒莧殺菌。馬齒莧又稱五行草、長命菜,在我國分佈廣泛,鮮食幹食均可,是一種古籍上早有記載的野生佳蔬。馬齒莧可用肉絲烹炒,也可用蛋、肉絲做成羹湯食用,鮮美可口,脆潤柔嫩。馬齒莧除含有蛋白質、脂肪、糖、粗纖維及鈣、磷......
2023-11-24
春季野菜香 蕨菜炒臘肉的做法大全

春季野菜香 蕨菜炒臘肉的做法大全

材料:新鮮的蕨菜適量、臘肉一小塊、幹椒、蒜、油、鹽、醬油少許做法:1、蕨菜放入鍋中用開水焯一下(不要焯太久,3分鐘左右就夠了)2、焯好的蕨菜過涼水,然後用手掐去頭尾,分成10釐米左右的小段,每一段再一分爲四3、洗乾淨的臘肉......
2023-11-05
蕨菜可以減肥嗎 蕨菜的熱量

蕨菜可以減肥嗎 蕨菜的熱量

蕨菜可以減肥嗎蕨菜的熱量別名:龍頭菜、如意菜、拳菜、商山芝、如意菜、烏糯熱量:39大卡(100克)分類:蔬菜類評價:富含胡蘿蔔素,維生素A、鉀和磷,低熱量,適宜減肥期間食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)39.00碳水化......
2023-10-30
央視曝光蕨菜致癌 哪些食物可以致癌

央視曝光蕨菜致癌 哪些食物可以致癌

蕨菜是北方人比較喜歡的一種野菜,被稱爲山珍,而且價格也不菲,被稱爲野菜之王,很多人認爲蕨菜綠色、無污染,還能抗癌。蕨菜的嫩葉富含多種維生素、蛋白質、脂肪、糖、粗纖維和礦物質等多種營養素。此外還含有18種氨基酸等。......
2023-10-28
蕨菜的功效 吃蕨菜的好處

蕨菜的功效 吃蕨菜的好處

蕨菜簡介:蕨菜是野菜的一種,烹製的菜餚色澤紅潤、質地軟嫩、清香味濃,富含氨基酸、多種維生素、微量元素,還包括蕨素、蕨甙、甾醇等特有的營養素,被稱爲山菜之王,是不可多得的野菜美味。季節:5月蕨菜的功效與作用清熱、驅風;......
2023-11-13
蕨菜減肥食譜瘦身又健康

蕨菜減肥食譜瘦身又健康

上一段時間炒得很火熱的一則新聞,內容講述國內的一種很噁心的減肥方法吃下蛔蟲卵,讓蛔蟲在腸道內生長,吸食人體營養以達至減肥效果的方法。但最不可思議的是竟然有很多人真的甘願嘗試這種自殘式減肥方法,而一樽蟲卵竟然可......
2023-11-14