隨着我國人民生活水平不斷提高、工作生活節奏加快，都市人的常見睡眠問題集中在失眠、多夢和打鼾等。根據國內一項調查，我國有38%的人羣存在各類睡眠問題。企業中高級管理人員、影視傳媒從業人員、醫護人員和領導幹部是......

男人們經常抱怨妻子對性愛失去了興趣，卻很少考慮妻子爲什麼會這樣。美國聯合內容網站總結了女性對性愛失去興趣的前六大原因：1、體態當女性感覺自己已經沒有魅力的時候，她對性愛就會失去興趣。她會擔憂丈夫看到自己體態......

應該說，耳鳴並不能算是一種疾病的名稱，因爲它只是一種外在的現象，造成耳鳴的原因還是非常多的，只有找到了後面的深層次的原因，才能夠讓耳鳴的治療取得真正的效果。那麼耳鳴是哪些因素造成的呢？主要有以下這些。1、外傷、疾......

產後睡眠不足的影響產後睡眠不足的產婦，對產婦自身的影響較大，例如出現健忘、脫髮，同時還影響了產後體型的恢復。因此，要保證產婦的睡眠時間和質量是至關重要的。產後睡眠不足的影響具體有以下三點：1、產後睡眠不足容易導......

現代白領長期處於睡眠負債的情況下，睡眠不足已成爲再平常不過的事情。千金難買美容覺，大家都知道睡眠很重要，對女性而言更是如此，很多人習慣利用週末時間閉門狂睡，惡補一兩天，直接跳過早飯吃午飯，爽歪歪！這種睡眠方式究竟科學......

睡眠不足很有可能就會引發心律失常，有很多人工作時間沒有規律就比較容易會引發這個疾病。那麼心律失常的病因主要包括幾點呢？下面就有權威專家爲您詳細解答。心律失常的病因主要有下面幾點：一、情緒高昂易誘發心律失常患......

夏季白天較長，晚上悶熱難眠。俗語說春困秋乏夏打盹，午休是緩解睡眠不足最好辦法。研究表明，科學有效的午休可改善大腦代謝，使上午勞累的腦神經獲得更充分的新鮮血液和養料。規律的午休可降低心絞痛、腦梗塞發病率。如何才......

熬夜，抽菸，酗酒，泡吧，我們的生活豐富多彩。可是在我們最大限度滿足各種慾望的同時，是否想到我們的身體已經在發出抗議。請看人體抵抗力跟個人生活習慣息息相關的科學依據：美國《預防》雜誌刊文列出了破壞人體抵抗力的10種習......

睡眠不足可引起肥胖：有關研究表明：睡眠不足可以導致人體內消脂蛋白濃度的下降。消脂蛋白是在血液系統中活動的一種物質，具有抑制食慾的功能，能夠影響大腦做出是否需要進食的決定。睡眠不足同時能引起人體內食慾激素濃度的......

相信很多年輕人都有熬夜的習慣，會許是因爲加班，也或許是因爲喜歡玩電腦，看球賽等，第二天起來就發現臉上冒出了很多痘痘。專家說，當心睡眠不足導致痤瘡發生。那麼，下面就請福州白湖亭醫院皮膚病研究所的專家爲大家介紹：皮膚病......

有條件的話，可延長在醫院居住時間要是家庭經濟情況允許的話，我們還是建議產婦們可以在生產後，在醫院多住幾天。這樣的話，不僅有護士能夠及時的處理自身的病痛，而且家人們也可以安心的照顧孩子，可以讓產婦們有更多的時間進行......

千萬不要小看便祕，這種很常見的身體問題其實危害極大，它除了會讓你的身體很堵、很不舒服以外，還會造成其他疾病，輕者會長痔瘡和產生口臭，情緒也會受到困擾，嚴重的人更有患上大腸癌的可能性。而且，身爲MM，一定要更加註意防治便......

目前最普遍的說法是，一個成年人應該擁有的睡眠時間是7至8個小時，但美國加州大學的一項實驗卻得出了個聳人聽聞的結論：每天睡8小時會讓你死得更快。這項實驗長達六年時間，由加州大學聖地亞哥藥學院和美國癌症學會聯手進行......

隨着專家們多年的研究發現，由於工作的壓力，很多女性朋友經常會出現失眠的狀況，這些經常的失眠女性，患上乳腺癌的機率是其它女性好幾倍。下面請專家詳細的介紹下：失眠這與女性的生理特性有關，尤其是在懷孕期和更年期，女性往往......

有些中年人認爲自己身強力壯，少睡點覺沒關係，白天超負荷工作，晚上盡情娛樂，上網聊天、去歌舞廳消遣、看電視到後半夜、打麻將到天明。殊不知，經常睡眠不足會引起胃病。據美國洛杉磯醫學研究機構的研究發現，經常熬夜睡眠不足......

嬰兒如果一天睡眠時間不足12個小時，他們三歲的時候體重超重的概率是同年人的兩倍。如果每天看電視的時間超過兩個小時，這個概率會更高。據調查，超過三分之一的四歲以下的小孩子房間裏都有電視機，專家提醒父母，有四分之一的......

長期的睡眠不足會讓黑眼圈、眼袋、皺紋齊齊找上門來，因此，女性朋友應該注意適當的休息，還要爲機體補充足夠的水分。很多女明星都有一雙明亮的大眼睛，他們都有一整套保養眼部皮膚的祕籍。眼部是人類肌膚最薄的部位，皮膚厚度......

眼科醫生經常遇到青光眼急性發作的病人來看病。病人眼睛發紅、疼痛、視力急劇下降,甚至噁心、嘔吐、全身不適。這些病人可以是單眼或是雙眼同時發病,發作時眼壓常高達50mmHg以上（正常人眼壓是10～21mmHg）,用手指觸摸可感......

睡眠不足已經成都市人一個非常嚴重的亞健康問題，而隨之而來的發現都市人患糖尿病的人也越來越多，而且，年齡也是越來越小，那兩者之間有什麼不然的聯繫嗎？我們都知道睡眠不足會導致很多疾病，甚至會成爲很多疾病的誘因，但是睡眠......

肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。《印度時報》11月4日載文，刊出美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家總結出的最傷肝臟的9個殺手。1.睡眠不足。如今，很多人有在夜間工作......