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春季做好這四點 護好心腦健康
解春困:給大腦及時補氧春困是因爲季節變換給人們帶來的一種生理變化,這是腦缺氧的表現。可以試試以下方法來給大腦加氧,從而緩解春困。乾洗臉——閉上雙眼,用雙手大魚際從嘴角、鼻翼向上,然後由額頭向下,收向下巴......
2023-10-28
女性私處健康該如何呵護?
精彩閱讀:是啥原因導致她性高潮障礙白領女性是婦科病的高危人羣大多數人認爲婦科炎症的高危人羣是工作忙碌的白領女性。其實只要是性活躍的年輕女性都是婦科炎症的高危人羣,均需做好私處防護。悶熱潮溼的環境是細菌滋生......
2023-11-22
如何呵護出完美健康素顏
你是素顏不敢出門的MM嗎?是不是不想讓別人看到你素顏的狀態呢?事實上,很多美眉都對自己的素顏皮膚非常不自信,加上習慣了化妝,不化妝就感覺好像不自在一樣,這可如何是好!總不能一輩子都帶着彩妝的面具見人吧!好好呵護保養皮膚......
2023-11-02
如何呵護老年人心理健康
老年人上了年紀,他們的心理等各個方面也會跟着發生不同的變化。因些說老人更需要家庭和社會的關心。那麼怎樣呵護老人心理?保持心理健康的方法又有哪些?如何呵護老人心理健康?1.豐富業餘生活老年人應當根據身體條件和興趣......
2023-11-02
春寒須呵護心腦血管
一場大雪讓江淮大地披上了銀裝,隨之而來的降溫也使出門的市民打起冷顫。記者2月19日從安醫大二附院獲悉,該院當日接診的患者比平時明顯增多,尤其是有心血管病史的病人病症多有加重,專家提醒注意保暖。氣溫驟降刺激人們血......
2023-11-11
育齡女性如何呵護子宮健康
在女性的一生中,子宮會遭遇許多殺手,據權威資料統計:30歲以上的婦女約有20%患有子宮肌瘤,還有20%的婦女患有功能性子宮出血,大部分患者藥物治療沒有顯著效果,最終有些人可能要切除子宮。子宮影響着女人的一生,它需要細緻的關......
2023-11-07
小心呵護耳健康
診斷對耳鳴患者的診斷,需要最低限度的全面的聽力學評估。已如前述,以及顳骨CT和頭部MRI檢查.查明感音神經性聾需用前述鑑別感音性和神經性聾的試驗進行檢查.搏動性耳鳴需要檢查包括頸動脈和椎動脈的血管系統造影,以排除......
2023-11-26
女性如何呵護經期健康
提到每個月都要造訪一次的月經,絕大多數女性聯想到的都是心情鬱悶、腰痠背痛,還有那突然出現、讓人措手不及的擔心。於是很多人在心底暗暗期望:要是能不吃藥就自己掌控月經就好了!其實,做到這一點並不難。每週至少做愛一......
2023-11-07
如何呵護老人的心理健康
老年人上了年紀,他們的心理等各個方面也會跟着發生不同的變化。因些說老人更需要家庭和社會的關心。那麼怎樣呵護老人心理?保持心理健康的方法又有哪些?呵護老人的心理主要有6大方法:1.豐富業餘生活老年人應當根據身體條......
2023-11-12
春季養生 14款春季茶飲呵護男性健康
春季男性養生茶NO1、薄荷菊花茶菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用。同時,還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫,對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效。用菊花與具有提神效果的......
2023-10-30
女性要如何呵護乳房健康
豐滿的乳房是顯露女性魅力的重要部位。現代女性越來越注重乳房的保健、養護及美化。不少女性缺乏乳房養護知識,結果不僅沒有科學地加以養護,反而刺激、傷害了它,造成不良後果。1、忌戴不合適的胸罩或乾脆不戴胸罩選擇合......
2023-11-01
如何護肝 三招幫你呵護肝臟健康
現在很多人因爲一些不良的生活習慣,給自己的肝臟造成很大的傷害。要保護好自己的肝臟,就要學會如何護肝。下面小編就來教教大家護肝的方法。如何護肝?平和心態養肝大怒會傷肝,肝臟不好的人千萬不要生氣,因爲憤怒會導致肝氣......
2023-10-20
秋季精子健康男人如何呵護呢?
男人的精子很重要,在性愛的過程中如此,在生育的過程中也是如此。精子的質量直接影響到以後的生育大計,那麼如何養護精子顯得尤爲重要,以下十個養精的習慣你知道多少?從現在起來好好呵護自己的精子吧。從小事做起,爲自己的爸......
2020-03-14
如何呵護男性私密健康
男人私處健康的小祕密,你知道嗎?男性結婚後龜頭和包皮感染機會增加,除性生活保潔不當外,還與其會陰部位的致病菌增加有關。因此,男科專家建議男性同胞,應每日清洗私處。對待健康要理性現象:現代生活的壓力使男性忙於家庭和工......
2021-05-21
青春少女 如何呵護私部健康
首先你需要知道的是:爲了將不正常的分泌物同正常的分泌物區分開來,應該知道隨着月經週期的變化,會有正常的分泌物出現。適當清洗外陰,如非必要不要衝洗陰道,維護女性生殖道的天然防線,不破壞陰道內的生態平衡,不讓外界的病原......
2023-11-14
如何呵護幼兒的心理健康
目前,在幼兒中存在着一些不同程度的心理健康問題,其中很大的原因是由於家長的過度保護造成的,家長們力圖不讓孩子受一點傷,不受一點打擊。孩子心理健康問題主要表現在兩個方面:第一、挫折容忍度低,經不起磕磕碰碰,稍有不順心......
2023-11-12
呵護腸胃健康 春節如何養好腸胃
春節家人團聚朋友相見,飯桌上大魚大肉自然少不了,而酒更是助興佳品,酒足飯飽之餘,你的腸胃還好嗎?如何保護腸胃健康呢?好腸胃要怎麼養呢?一起來聽聽北京中醫醫院劉汶教授的解答。網友問:請問兩個人喝一瓶水會傳染胃病,這是......
2023-11-05
如何呵護兒童健康換牙
換牙期間常遇到的狀況:牙齒遲遲不掉牙齒從牙根開始鬆動到真正掉下來,通常會持續幾個月,而且是在不注意的時候自己掉下來,比如吃東西的時候。但也有的牙就像有一條線拴着,總也不掉,此時可能就會影響咀嚼,或者讓孩子覺得不愉快......
2023-11-03
孕期如何呵護子宮健康
子宮是女性孕育生命的重要場所,是寶寶出生之前的搖籃。可是很多的準媽媽在懷孕期間,子宮出了問題,這時候該怎麼辦呢?會不會影響寶寶的健康成長,會不會對正常分娩造成不好的影響,這個過程,該怎麼去護理纔好?問題1:子宮長肌瘤......
2023-11-07
春季如何呵護膝關節
1五十歲以上人士易發病骨性關節炎的特徵是關節軟骨退行性病變,骨質丟失,關節邊緣骨贅形成及骨的硬化改變。膝關節是骨性關節炎發生最常見的部位。而50歲以上的中老年人是最常見的人羣,病因如下:關節的退行性變:隨着年齡的增長......
2023-11-18
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