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龍年春節要預防10大疾病
1、呼吸道疾病包括感冒、咳嗽、肺炎等。2、消化道潰瘍在副交感神經的反射作用下,使胃產生痙攣性收縮,造成胃自身缺血、缺氧,引起胃病復發。3、晨練病天氣寒冷時一些人堅持早鍛鍊,因身體未適應露天環境,很容易發生心慌、胸......
2023-11-19
春節寶寶小心3種常見病 過個健康的新年
專家提醒媽媽們,過節高興之餘,要爲生病的寶寶在飲食上多花一份心思,寶寶在生病的急性期特別是伴有發熱時要以大米稀飯、麪條、饅頭等糧食爲主食,配以新鮮蔬菜、應季水果;寶寶最好能少量頻喝溫開水;疾病的恢復期,寶寶可以適......
2023-10-28
2011春節保健的八個方法
飲食擇優法:多吃清淡食物,忌過飽;飲酒宜選低度酒,要多喝湯;忌多食油炸及燻烤類食物。防止疲勞法:不宜一天到晚忙碌不休,要把急事當作閒事辦,有秩序地做事。科學烹調法:的電視內容豐富多彩,最好每小時外出一會兒或在陽臺上活動......
2023-11-23
春節性生活要注意事項有哪些?
通俗地講,冬季氣候寒冷,人體需要許多能量來禦寒,而性生活會消耗人較多的能量。在過性生活時,如果不掌握分寸,確實容易影響身體健康。但是,現代人的生活條件比古人好得多,營養也更爲豐富充足,身體也更爲健康,而且在對待性的問題......
2023-11-23
霧霾天氣吃什麼好
1.紅色清肺:羅漢果羅漢果茶可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢,有潤肺的良好功效。尤其是午後喝效果更好。因爲清晨的霧氣最濃,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰塵雜質比較多,午後喝就能及時清肺。2.黃色通鼻:南瓜金......
2023-11-11
春節10種不安全食品怎麼吃?
第一名:熟肉製品百姓疑問:"現在的醬牛肉、醬肘子顏色都比以前鮮亮好看了,這會不會也有問題?"專家支招:別買太豔的,回家要加熱。範志紅認爲,肉製品的最大隱患是濫用嫩肉粉,可能含有亞硝酸鹽。就不要買顏色過於粉紅鮮亮的肉,正......
2023-11-23
春節夫妻行房事離不了三寶
中醫學認爲色慾過度,傷人之精、氣、神。而精、氣、神是人之三寶。性生活不當和過度,中醫學稱之爲色慾過度。色慾過度除了常可致性功能障礙外,還是造成人體虛損勞傷以及早衰的重要因素。因爲精能生氣,氣能生神,要想養生,先應......
2023-11-23
10種助性食物讓春節長假更性福
1.雞蛋。雞蛋含有豐富的維生素B6,有助於身體平衡激素,抗擊壓力,有助改善性驅動。雞蛋吃法隨意,蒸煮煎炒,樣樣都行。其它富含維生素B6的食物還包括:菠菜、胡蘿蔔、豌豆、葵花籽、麥胚和魚類等)。2.草莓。草莓豐滿可愛,性感迷......
2023-11-23
春節保健養生最實用的健康常識
春節保健養生最實用的健康常識忙碌了一年的人們,在迎接春節的時候,總免不了要歡慶一番。春節即將來臨,百姓易忽視的一些疾病和意外傷害等問題,有關專家匯成小文,給廣大讀者提一個醒。應酬過多小心累出病春節期間,相對於平時......
2023-10-31
春節讓女人拒絕房事的8種情況
1、肚子不適女性都是好面子的,尤其是在愛人面前,消化不良導致的不雅聲音或氣味,會讓她性致全失。2、覺得自己變胖了女性一旦對自己的身材不自信時,就非常容易拒絕性生活。此時,伴侶應該多對她說些甜言蜜語,並在肢體語言上給......
2023-11-23
春節養生保健小常識 牢記十大“禁忌”
肝病患者忌酒肝病患者飲酒,會直接傷害肝細胞,甚至會使肝細胞變性或壞死,導致病情進一步惡化。膽病患者忌油節日期間食物油膩,膽病患者如果大量進食葷膩食品,會加重膽囊的負擔,誘發急性膽囊炎。因此,有膽病的患者要忌食油膩食......
2023-10-28
健康過春節 春節放假健康不能放假
春節是我國傳統而隆重的節日,許多人囿於風俗習慣,往往打破生活規律,自亂生物鐘,以致誘發節日病。因此,在這裏小編提醒朋友們,春節放假健康不能放假,以下提示讓您健康過春節。春節期間暴飲食、久坐搓麻將等易招致疾病,吃喝玩樂......
2023-11-05
春節男人要注意哪些事情
春節就要到了,節假日裏5件事最傷男性。希望男性朋友注意。1.過度飲酒節日裏親朋好友歡聚一堂,難免觥籌交錯。適量小酌,怡情養生。過度飲酒,甚至酩酊大醉,不僅損肝傷胃,還傷前列腺。大量酒精,可造成前列腺充血,引起慢性前列腺......
2023-11-23
春節三類男人要多注意身體健康保健
對於男人來說,放棄平日繁忙的工作,此時終於有時間可以坐下了休息一會。但是幾類男人要多多注意身體健康問題,過年了,不要把身體健康過壞。1、工作族男人,警惕生殖感染。此類男性憑藉年輕,大多對健康不太上心。但他們經常加......
2023-10-31
哪些人容易受霧霾天氣影響
一:哪類人容易受霧霾天氣的影響1、抵抗力弱的兒童由於霧天日照減少,兒童紫外線照射不足,體內維生素D生成不足,對鈣的吸收大大減少,嚴重的會引起嬰兒佝僂病、兒童生長減慢。2、呼吸道疾病患者霾的組成成分非常複雜,包括數百種......
2023-11-11
春節保健:10個祕訣讓你千杯不醉
一、多喝白開水或者是清水,爲體內補充水分,恢復體內水分平衡酒精有改變肌體細胞內外水分平衡的作用。通常,體內水分的2/3都在細胞內,但是酒精增加後,細胞內的水分會移動到血管中,所以雖然整個身體的水分不變,但因細胞內的水......
2023-11-23
開春保健養生 先做好這五件事
1、嚼點香香蔥、香菜、花生這些很香的食物,都是很適合迎春的時候吃的,因爲它們都可以促進陽氣生髮,適應春天的自然規律。2、加些甜春天肝氣生髮,應少吃具有收斂作用的酸味食品,肝在五行屬木,肝木克脾土,所以開春以後要多注意......
2023-11-11
春節女人必知安全房事三步曲
對於女人來說,沒有性高潮的性愛是無趣的,爲了獲得它就得去做愛,就一定會有風險,由於個體的差異誰都知道,不管與任何人發生性關係,都不可能是100%的安全。既然無法獲得100%的安全,那就去一步步地努力把危險性降低到最小。安全......
2023-11-23
腫瘤患者春節有哪些保健方法
春節在中國人心裏是閤家團圓的日子。不少正在住院的腫瘤患者紛紛出院回家過年。如何讓腫瘤患者過個好年呢?專家認爲:一、飲食上不可暴飲暴食。受傳統風俗的影響,中國人過年就是吃。腫瘤患者飲食常難以合理搭配調整。許多......
2023-11-11
高血壓患者春節的性福攻略
高血壓有風險,性生活需謹慎我們知道,性生活不僅是一種中等體力活動,也是一種精神興奮、情緒激昂的情感活動。性交時,呼吸會加快、心跳會加速、血壓會升高。研究表明,性生活時收縮壓(高壓)可上升30~60毫米汞柱,舒張壓(低壓)可......
2023-11-23
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