健康的身體人人都渴望獲得，飲食獲得健康無疑最好，但飲食具有兩面性，讓健康身體同時，也會傷害到身體，合理飲食、健康飲食成爲重要事情，在生活中，對於素食人們會更加喜歡食用，對素食的需要似乎超過了肉類。很多常見的食材，中國本......

茶是很多朋友都非常喜歡喝的一種飲品，而茶的種類也是非常多的，在我們生活中最常見的就是紅茶和綠茶了，其實老白茶也是屬於茶類的一種，不過可能很多朋友對於這種茶並不是很瞭解，也不知道喝了能給我們的身體帶來一些什麼樣的......

茭白的營養價值,茭白的作用與功效：營養價值茭白含有豐富的有解酒作用的維生素，有解酒醉的功用。嫩茭白的有機氮素以氨基酸狀態存在，並能提供硫元素，味道鮮美，營養價值較高，容易爲人體所吸收。但由於茭白含有較多的草酸，其鈣......

此前小編爲大家介紹了女人吃大蔥的好處，想必大家對大蔥這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就爲大家介紹另一種蔬菜——茭白。茭白作爲較爲常見的一種蔬菜，含有豐富的營養價值，適合各類人羣食用。但是真正瞭解茭......

中藥羌活的詳細介紹：【藥名】羌活【別名】羌青、護羌使者、胡王使者、羌滑、退風使者、黑藥。【漢語拼音】qianghuo【歸經】歸膀胱;腎經。【性味】味辛;苦;性溫。【功效】散表寒;祛風溼;利關節;止痛。【主治】外感風寒......

苦丁是一種植物全株均有白色乳汁，苦丁茶就是用苦丁去做成的。苦丁有很多的功效，清熱解毒，本草綱目清楚的記載了苦丁的益處，但要注意苦丁雖然有許多的功效也不是人人都能喝，還有一些人不合適喝，以下會給大家詳細的說明，知道苦......

桂圓有哪些醫用價值呢？它能治療哪些疾病呢？［性味］性溫、味甘。入心、脾經。［功能］①補心脾，治脾虛泄瀉、虛腫;②補氣血;③安神，治失眠、健忘、驚悸。［宜］適宜於老年人、產後體虛、氣血不足或營養不良、貧血之人食用;也適合神經......

茭白又名茭筍、菰筍、茭瓜，是我國的特產蔬菜，與蓴菜、鱸魚並稱爲江南三大名菜。由於其質地鮮嫩，味甘實，被視爲蔬菜中的佳品，與葷共炒，其味更鮮。功效：嫩茭白的有機氮素以氨基酸狀態存在，味道鮮美，營養價值較高，容易爲人體所吸收......

不知道大家對於藍莓這種植物有沒有一定的瞭解，其實它是生長在北方的一種植物，果實是非常多的，到了成熟的時候需要大量的人工來進行採摘，而藍莓也是具有一定的功效作用的，我們也經常會在超市裏看到有藍莓醬和藍莓汁出售，它是......

很多人對於蜜蜂都是比較害怕的，因爲蜜蜂蜇起人來是十分疼痛的，他們的尾端是有一根毒針的，一旦被蜇到皮膚就會出現一個大包，不過蜜蜂釀造出來的蜂蜜卻是一個非常好的東西，還有蜂涌也是一個難得的好東西，其實蜂涌還具有一定的......

茭白又名茭粑、茭兒菜、篙芭、茭筍、菰筍、茭瓜、茭蘆、茭耳菜、綠節。古人稱茭白爲菰。在唐代以前，茭白被當作糧食作物栽培，它的種子叫菰米或雕胡，是六穀（稌、黍、稷、粱、麥、菰）之一。茭白以豐富的營養價值而被譽爲水中......

鹽究竟攝入多少纔是健康的？如何發揮鹽不爲人知的醫療用途呢？一起來看看吧。如何發揮鹽不爲人知的醫療用途呢？專家介紹：呼吸系統類：呵護咽喉：秋冬時節氣候乾燥，是急慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多發期，在發病初期可採用鹽湯醫治。方......

帶魚這種魚類在我們的生活中是比較常見的，也是我們很喜歡吃的一種魚類，它主要含有蛋白質以及微量元素，對於我們治療脾胃虛弱是很有幫助的，而且帶魚可以滋潤肌膚以及保持皮膚的彈性，所以女性朋友們在平時是可以適當的吃一些......

蓮藕是屬於我們生活中經常會吃到的一種食物，藕斷絲連，蓮藕最大的特點就是在切斷蓮藕的時候它的絲還是連接在一起的，這種食物吃起來口感是十分好的，很多朋友在燉湯的時候也會加入一些蓮藕，受到很多朋友的喜愛，其實多吃蓮藕對......

薄荷是一種充滿希望的植物，它的味道沁人心脾，清爽從每一個毛孔滲進肌膚，身體裏每一個細胞都通透了，那是一種很幸福的感覺，會讓那些曾經失去過的人得到一絲安慰，所以薄荷的花語是願與你再次相逢和再愛我一次。此外，它還有一種......

相信很多朋友對於老白菜並不是很熟悉，我們生活中經常接觸到的茶就是紅茶和綠茶了，所以很多朋友並不知道什麼叫做老白茶，其實這也是屬於茶葉的一種，是我們平時生活中比較難見到的一種茶，它的產量也並不是很多，所以喝的人也少......

芹菜的藥用價值？專家爲您介紹：芹菜可以加快糞便在腸內的運轉時間，減少致癌物質與結腸黏膜的接觸，達到預防結腸癌的目的。芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，養血補虛。1.芹菜月季花湯。配料：芹菜300克，紅棗50克，月季花10克，......

（圖片來源：百度）茭白的營養價值據分析：100g茭白中含蛋白質1.5g，脂肪0.1g，碳水化合物4g，鈣4mg，磷43mg，鐵0.3mg，胡蘿蔔素微量，硫胺素0.04mg，核黃素0.05mg，煙酸0.6mg，抗壞血酸2mg等。1.茭白中蛋白質、碳水化合物、脂肪含量豐富茭白中含......

醪糟這種食物可能很多朋友都不太瞭解，其實它就是我們在平時的生活中經常說到的酒釀和甜酒，在炎熱的夏季是非常適合我們食用的，而且對於我們的身體是具有很大的好處的，口感也是十分美味，有一股淡淡的酒香味，所以受到很多朋友......

很多人在聽說了毒芹以後都覺得這是一種有毒的食物，因此在日常生活中不敢食用，雖然毒芹裏面確實是含有一定的毒素，但是隻要是使用得當毒芹也會具有很豐富的要用功效，對於很多疾病也具有非常重要的緩解作用，特別是毒芹的根部......