不運動是不行的，不運動怎麼讓身體更好的發展呢?生命，在於運動，我們每天走路是運動，追公交車也再在運動。那麼除了這些迫不得已的運動方式，還有什麼呢?一些你不可忽視的全身運動，學起來動起來，讓你變得更加建康呦。第一個：排球......

最近，優酷2018世界盃戰略發佈會在北京舉行，這一次，鹿晗變身體育明星，全身GUCCI運動風穿搭出席發佈會。這一次世界盃，鹿晗也將化身解說員，參與到這場體育盛事中。而當日發佈會，鹿晗的一身穿搭，也是超級運動和時尚的。一起來看......

在姑娘們眼裏，一次期待已久的約會，當然要精心打扮，還特地爲了約會洗頭髮，因爲在女人的世界裏，把人類分爲三種：1.可以不洗頭見的2.洗了頭才能見的3.洗了頭都不想見的所有和女生約會的時候一定要提早說，千萬別臨時約，因爲她有很......

俗話說，一白遮百醜，想要擁有白皙動人的肌膚並不是難事，只要掌握一定的訣竅，你也能輕輕鬆鬆擁有白皙美肌，享受到她所帶來的優越感。首先，美白網小編向大家推薦檸檬水。檸檬水不僅能美白祛斑，還能排毒減肥，可謂好處多多。但要注......

內容安排每週鍛鍊三次，或每隔一天鍛鍊一次，每次約60-90分鐘，以後逐步延長。每次鍛鍊應包括準備(暖身)活動(約10分鐘)鍛鍊性活動(45-70分鐘)整理(放鬆)活動(5-10分鐘)鍛鍊性運動應包括約10個動作，並能練到全身各部位。每個......

瑜伽這幾年非常的熱門。很多男士想知道，男人適合不適合練習瑜伽?其實，練習瑜伽提升全身的柔韌性、靈活性等非常有效果。練習瑜伽可以有效的開肩和開胯。所以今天小編主要給大家分享下男人適合不適合練習瑜伽。衆所周知，......

深蹲可以練到整個身體，讓你的全身肌肉都緊實，真是十分難得的健身好動作。深蹲的好處比補藥強千倍，它刻印提高你的性能力，讓你更加持久有力。小編從不說瞎話，結下來咱們一起來看看這深蹲咱們練吧。健身深蹲深蹲不僅鍛鍊股四......

怪全身埋30處電極查出病根54歲的邱先生在吃飯、講話大聲時耳根就會劇烈疼痛，到醫院檢查才發現這個是由罕見的中間神經痛引起的。記者昨天從廣東省第二人民醫院神經外科獲悉，由於中間神經特別細小，當前醫學影像技術無法查......

牽一髮動全身，換個髮型換種心情，這些話都是很有道理的，找到適合自己的髮型，就能幫助修飾自己的臉型，改變整體的比例，年輕呈現。所以，還得先從瞭解自己開始，轉移自己缺點，一步步改造，絕對上升質感型男的空間。這次從亞洲男士範例......

案例患者，男，３５歲。雙眼紅腫、開瞼困難伴分泌物增多４天，於２００７年７月４日來醫院就診。病史：患者發病前２日曾因腹痛而服用頭孢類、黃連素和多酶片等藥物，其後出現肢體、軀幹發疹，反覆畏寒、發熱、咽痛、咳嗽等症狀。否認胸悶、氣急、關節......

秋冬皮膚時常處於乾燥的狀態，嘴脣乾、頭髮幹、身體幹，就算沐浴過後，腿上、胳膊上、臉上依舊簌簌的掉落雪一樣白的小幹皮，不禁讓人瀕臨抓狂的邊緣，直想疾呼皮膚乾燥起皮怎麼辦？！其實要解決皮膚乾燥起皮的辦法很簡單，當然就是喂......

胃癌與胃潰瘍的鑑別要點：1年齡：胃癌以中、老年多見，多數大於40歲（但近年來發現，胃癌的發病年齡明顯提前）。胃潰瘍則以青壯年爲多見。2症狀：胃潰瘍多爲飢餓和寒冷而誘發的規律性上腹痛，進食和服制酸劑可以緩解，一般無食慾改變;......

冷水浴對神經和心血管系統有益。當全身皮膚接觸冷水時，在神經支配下，皮膚血管先縮後舒張，從而改善了皮膚的血液循環加強對皮膚下組織的營養供給，使皮腺分泌增加，皮膚變得柔韌潤滑，富有彈性，抵抗力加強，不易患皮膚病。實驗證明......

坐着坐着就會不自覺得翹起二郎腿，這個坐姿的確是會讓你放鬆下來，覺得很舒服。但是，這種蹺二郎腿的坐姿其實是很不好的，蹺二郎腿傷全身，蹺二郎腿的危害不僅讓你腿變粗，還會影響到你身體的其他部位。蹺二郎腿膝關節疼痛蹺二郎......

伊萊恩·戴維森婚禮當天的臉部裝飾6月9日據英國《每日郵報》報道，世界上身體穿孔最多的女人伊萊恩·戴維森（ElaineDavidson）日前在英國愛丁堡出嫁，全身近7000個穿孔戴滿了首飾，而她的丈夫則完全沒有穿孔。當天......

畸胎瘤由於部位各不相同、常有多種併發症和明顯的惡變趨勢，所以在臨牀上可有各種症狀和表現：①無痛性腫塊：這是畸胎瘤最常見的症狀，多爲圓形囊性、邊界清楚、質地軟硬不勻，甚至可捫及骨性結節。其中外生性腫瘤以骶尾部、枕......

中新網8月3日電2012年8月3日，奧運形象宣傳大使孫敬媛拍攝了一組籃球寫真，向來提倡環保的她全身只用綠葉遮擋，懷抱籃球助威倫敦奧運，輕啓微脣盡顯誘惑。......

天氣一冷，就有許多人感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況，就是中醫所說的陽虛，也就是一般所俗稱的冷底或是寒底，西醫未必能有效改善，但如果使用中醫長期調理，倒是可以將這類體質改善，一般人並不致於特別怕冷，臨牀上，以......

在乾燥的秋季裏，除了臉部的保溼滋潤外，身體的皮膚也需要你的呵護。小編教你幾個全身保溼的DIY妙招。◆綠茶：茶多酚是茶葉的主要成分，可抗氧化，從而延緩衰老。而且綠茶與其他成分配合，安全、有效，很少出現不良反應。DIY妙方：將......

9月16日，周杰倫新歌準時上線，一首《說好別哭》在某音樂平臺上銷售量已達4108260張，一首歌3元，銷售額已經突破了千萬。這次周杰倫不僅帶來了好聽的歌曲，還帶來了阿信和超高顏值的女主角，很少網友都被周杰倫新歌MV女主感到好......