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日常十行爲損害大腦健康
是不是總是覺得自己的大腦遲鈍,老是丟三落四,想東西老是不靈光?那不妨看看你日常有沒有下面這些損害大腦的壞習慣。下面小編盤點了日常生活中最常見的損害大腦的不良習慣。帶病用腦:在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工......
2023-11-22
孕婦吃什麼對胎兒大腦好?
小編推薦:讓女人突然有性慾的四種方法烹調時避免使用紅花油、葵花油蝦、蟹蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛,對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說,最好不要吃,因爲可能加劇荷爾蒙失調的情形。韭菜、麥芽(糖)產後退奶時很......
2023-11-20
秋痢:孩子大腦發育大敵
·中毒型痢疾在臨牀上可分爲三種:1、腦型中毒痢疾:患兒常出現嚴重的毒血癥,突發高熱,體溫常達40℃以上,口脣發紺、反覆驚厥、嗜睡、昏迷,如救治不及時會引發呼吸衰竭而危及生命;2、中毒性休克型:患兒會出現尿少或無尿、......
2023-11-24
警惕:長期飽餐有損健康
日本專家的研究發現,經常飽餐,尤其是晚餐吃得過飽,攝入的總熱量遠遠超過機體的需要,會使體內脂肪過剩,血脂增高,導致腦動脈粥樣硬化,並會引起一種叫纖維芽細胞生長因子的物質明顯增加。這種因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪細......
2023-11-26
考生吃什麼可保大腦清醒
備考學生以及用腦量大的辦公室工作者,如果覺得老犯困,上課、上班哈欠不斷,不如多吃點菌類食物。吃豬、牛、羊肉,容易減慢大腦的供氧速度,因爲人體在消化紅肉時會產生使血液黏度增加的酸性物質,可讓血液較慢地流向大腦從而減......
2023-11-22
有些暴躁是吃出來的! 壞心情的食單
怒:有些暴躁是吃出來的!吃多了,幾種與能量代謝有關的B族維生素(B1、B3、B6等)就會消耗得多,而維生素B1缺乏會使人脾氣暴躁、健忘、表情淡漠,維生素B3缺乏與焦慮、失眠有關,維生素B6的不足則導致思維能力下降。肉吃得多,體內......
2023-11-23
哪些食物“營養”寶寶大腦
脂質對於寶寶的大腦發育來說,脂質是第一重要的營養素。因爲人的大腦約有60%是由脂質組成的,是形成腦細胞和腦神經纖維必不可少的營養成分。脂質是不飽和脂肪酸,包含卵磷脂、膽固醇、糖脂、神經磷脂等,其中以卵磷脂含量最......
2023-11-19
不飽和脂肪酸懷孕對大腦發育重要性
腰圍和胸臀圍差異大的婦女,在認知測驗中的得分明顯高於腰圍和胸臀圍差異不大的婦女。也就是說,沙漏身材比竹竿或者蘋果身材的女性認知能力高。另外她們的子女也在測驗中取得比較高的分數。子女更聰明研究人員認爲,女性豐......
2023-11-24
提醒:兒童不宜使用手機
西班牙神經診斷研究中心的研究員使用醫用掃描儀,對一名11歲的男孩和一名13歲的女孩在使用手機時大腦的反應拍攝了圖像,並把結果與成年人使用手機時大腦反應的圖像進行比較。結果表明,兒童在使用手機通話幾分鐘後,大腦的活......
2023-11-26
如何戒賭?修復大腦杏仁核部位(圖)
美國一項最新研究發現,由於大腦的恐懼中心對賭博產生反應,人們擔心輸錢,不願賭博;這一腦部區域受損者則變得不怕輸錢,敢於賭博。研究報告8日發表在美國《國家科學院學報》。大腦杏仁核受損,賭性奇大美國加州理工學院學者貝內......
2023-11-25
大腦損傷後的心理障礙
1、有害物質所致精神障礙:包括精神活性物質(酒精、鴉片、大麻、可卡因等)所致精神障礙和非依賴性物質(藥物、一氧化碳、有機化合物、重金屬、食物等)所致的中毒性精神障礙。2、腦器質性精神病:由外傷、炎症、血管梗塞、......
2023-11-25
大腦健康的標準是什麼
在聽說老同事因老年癡呆走丟後,年過70的巴老爺子含着眼淚跟女兒說,如果哪一天我也癡呆了,一定要把我關在家裏,別讓我出去出醜。現如今,有巴老爺子這樣想法的老人不在少數。雖然長壽對很多老人來說頗具吸引力,但他們更加關注......
2023-11-18
九項運動讓女性變聰明
1、乒乓球你的老闆打乒乓球嗎?如果他打乒乓球,你也要抓緊練習,否則你的大腦很可能跟不上他的思維!科學研究表明:乒乓球運動要求大腦快速緊張地思考,促進大腦的血液循環,供給大腦充分的能量,具有很好的健腦功能。附加值:最優防......
2023-11-25
常健身大腦會更敏銳
發表在最近出版的《神經學》期刊上的這份研究報告稱,美國愛丁堡大學的研究人員對460位年齡爲79歲以上,但未患癡呆症的蘇格蘭老人進行了研究。數十年前,在這些年長者才11歲的時候就做過智力測驗,內容包含語言推論能力、一......
2023-11-25
“神童”是怎麼培養出來的?
英國有個5歲的小女孩能創作詩歌,還有個8歲的女孩竟能記5種語言。我國古代的神童要算秦時的甘羅了,他12歲就當上了宰相;曹植七歲能詩;王勃六歲善於文辭,九歲讀《漢書》,不到二十歲寫出了着名的《滕王閣序》。湖南省有個一歲......
2023-11-24
美研究發現定期餓一餓能提高大腦功能
美國科學家最新研究發現,定期餓一餓,可以提高大腦功能,減輕體重,進而有助於延長壽命。科學家表示,定期禁食既可提高腦力,又有助於減輕體重。實驗鼠試驗發現,隔日餵食的實驗鼠,比天天餵食的實驗鼠壽命長一倍。定期禁食的實驗鼠......
2023-11-18
寶寶發燒對大腦有影響嗎
寶寶發燒的原因有哪些一般引起小孩子發燒的原因的話,最常見還是感染,感染的話就是生病、感冒、咽喉炎、支氣管炎、肺炎這種,其實大多數都屬於這種,太小的小孩子就是穿衣服太多,夏天也好,冬天也好,穿衣服太多,那個體溫出不來的......
2023-11-27
盤點大腦不可缺少的6類食物
1.建築大腦:健康脂肪。大多數腦細胞結構需要健康脂肪。大腦的自我修復和更新會消耗大量的歐米伽3脂肪酸。主要食物來源有:三文魚、金槍魚、亞麻油、菜籽油、小麥胚芽、蛋類。2.保護大腦:抗氧化物。隨着年齡增長,血液中流......
2023-11-15
傷害胎兒大腦的5類食物
1、過鹹食物。過鹹食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病,而且還會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應,造成腦細胞的缺血缺氧,導致記憶力下降、智力遲鈍。人體對食鹽的需要量,成人每天在7克以下,兒童每天在4克以下。日常生......
2023-11-24
寶寶看電視是否損害大腦
孩子看電視好不好?電視對孩子的健康、發育和認知能力有無影響呢?究竟該不該讓3歲前的兒童看電視?電視又給他們的生活帶來怎樣的影響?你的寶寶是電視愛好者嗎?你的寶寶會常常在電視前邊看邊吃嗎?你習慣用電視哄孩子聽話嗎?這......
2023-11-14
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