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如何預防和治療牙齦炎?
牙齦炎的症狀和治療:牙齦炎有各種類型,但最常見的、發病率最高的是慢性單純性齦炎,這種牙齦炎又稱爲不潔性齦炎、邊緣性齦炎,通常所說的牙齦炎就是慢性單純性齦炎。慢性單純性齦炎只侵犯牙齦組織,不侵犯其他牙周組織。這種......
2023-11-26
怎樣防治手淫,防治手淫的方法有哪些呢?
手淫的防治原則(1)避免穿緊身衣褲,減少性器官的局部刺激,勿戀牀、俯臥,或抱枕而眠。(2)樹立正確的人生觀和戀愛觀,不要經常去考慮與性有關的問題,不要閱讀色情書刊,要開展有益的文體活動,建立有規律的生活制度,儘量分散對性問題的......
2023-11-25
怎樣選擇適合自己的隆鼻術
隆鼻術已經成爲我國開展最多的美容手術之一。在受術者及醫生眼中,隆鼻術似乎是一個很簡單的手術。然而在大量實踐發現,要做一個適合需求者個性的成功隆鼻術,除了需要大量的實踐外,需要對受術者的職業特點、心理的充分了解......
2023-11-27
如何對付盆腔炎
盆腔炎常分爲急性盆腔炎和慢性盆腔炎,如果急性期未能徹底治癒,可轉爲慢性盆腔炎,所以,在急性期應積極徹底地治療,不應以症狀暫時緩解作爲治癒的標準。同時,要配合生活調護及預防復發。預防及調護:(1)月經期、人流術後及上、......
2023-11-27
熱天應該吃什麼 天熱應該怎樣吃
夏天是一年中人體代謝最旺盛的季節,也是營養消耗量最大的季節。人的睡眠較少,食慾也不佳,同時由於出汗多,易損耗掉大量水分和營養物質,因此專家提醒:這段時期要注意適當補充,注意機體營養平衡和飲食衛生。在調味方面可用醋、......
2023-11-10
怎樣預防意外傷害
調查顯示,兒童的意外傷害高發年齡集中在幼兒15到17個月的時候。既然孩子無法保護自己,作爲家長的我們就絕對有必要提供給他們一個安全的活動空間。1、廚房養成用帶蓋子的旅行杯喝熱水的習慣。因爲旅行杯是密封、隔熱的,......
2023-11-18
性慾“過熱”的男人怎樣調節?
一般而言,如果夫妻性生活能令雙方感到滿意,並無身體不適表現,稍熱的性要求也屬正常範圍。但如果性愛生活中出現一方過熱,就破壞了性愛中的平衡狀態,將會給自己和妻子帶來不少的麻煩。有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活......
2023-11-25
如何治療女性性厭惡?
首先,對性厭惡患者進行科學的性教育。向他們宣傳性愛的意義和對人帶來的益處,讓患者從畸形的性觀念和性意識中解放出來。其次,應適當運用行爲療法。有些性厭惡患者往往同時伴有性感缺乏問題,並由此形成性交厭惡的惡性循環......
2023-11-26
夏季飲料怎樣喝才健康
●要分體質大家在選擇飲料時還要根據自己的個體需要來選擇。比如,蘋果汁就特別適合學生食用。蘋果中所含的鋅,可促進大腦發育,增強記憶力;而教師、播音員等常受到咽乾、咽癢等困擾,對這部分人羣來說,綠茶、梨汁就不錯。常......
2023-11-27
怎樣去除青春痘?三招治癒讓你擺脫煩惱
青春痘廣泛發生在青少年身上,青春痘很難徹底治癒,給很多青春期的孩子帶來了煩惱,因爲青春痘嚴重影響患者的形象,給患者帶來自卑。所以我們要重視青春痘,瞭解它的治療方法,選擇合適的方式去治療。青春痘可外用不含有激素的伊......
2023-10-28
怎樣讓你的愛情更堅固?
1.溝通開誠佈公地說出你的真實想法,告訴他(她)你想要什麼、你爲什麼那麼做,只有坐在一起談心才能讓我們更瞭解彼此,不是嗎?溝通不僅僅是你大膽說出你自己的想法,也包括你不帶任何偏見的傾聽他(她)的訴說。2.彼此珍愛愛情甜蜜的基礎......
2023-11-27
教你使用衛生棉條
介紹尋找最輕鬆的姿勢把衛生棉條置入陰道。把一隻腳稍稍擡起,並放到小腳凳或坐廁邊上,這樣會使置入的過程更容易一些。現在我們將教你怎樣使用衛生棉條。用法指南難易度:容易你所需要的東西:衛生棉條凡士林第一步根據你的......
2023-11-27
秋季吃辣不上火我這有妙招
秋季飲食應以健脾、補肝、清肺爲主,多吃清潤甘酸的食物,如俗話說的少辛增酸,最好能少吃辣,但如果養成了吃辣的習慣,不妨通過以下方式調節。吃些酸味水果。一些酸味的水果和蔬菜中含有鞣酸、有機酸、纖維素等物質,能起到刺激......
2023-11-27
火鍋怎樣吃的美味又健康
冷空氣來臨的季節又到了,雖還沒到冬天,但是北方的很多地方都已經下雪,火鍋這種可以一直熱騰騰,而且料子又多,又容易解決並且適合聚餐的吃食有很多人都十分的喜愛。但是對於有些人來說則是吃的時候很爽,吃過後很痛的,痛並快樂......
2023-11-06
男人熬夜後怎樣通過飲食緩解
很多白領人士都有這樣的精力,爲了完成工作熬夜奮戰。結果第二天,精神不濟,很眼圈等等問題都隨之出現,其實熬夜也是有些需要注意的。在凌晨1點前睡眠:夜間23點到凌晨2點是身體淺睡及肝臟工作的時間,這個時間段不睡,肝臟就會很......
2023-11-06
假性近視怎樣治療?
穴位按摩療法,也就是眼保健操,它是根據造成近視眼的原因,綜合祖國鍼灸醫學、經絡、穴位按摩等方法設計而成的。主要是對晴明、攢竹、太陽、風池、四白等穴位進行按摩,通過按摩穴位,疏通經絡,調和氣血,使眼部調節痙攣和集合緊......
2023-11-24
白領如何避開咽喉炎
人體的口腔與咽喉內常潛伏着致病菌,常見的有化膿性鏈球菌、肺炎雙球菌、金黃葡萄球菌及一些厭氧菌。它們在一般情況下不易發病,但當體內環境發生改變,如着涼或機體抵抗力下降時,菌羣間的平衡被打破,潛伏的致病菌就會大量繁......
2023-11-27
月經期要注意什麼
懷孕、生子、避孕、流產是育齡女性生活中經常要面對的情況,其間很容易發生婦科等各種不利於健康的問題,以下忠告將會時時提醒你,幫助你遠離健康困擾——悉心呵護月經1.天氣冷時注意身體保暖,避免涼刺激,如不坐在......
2023-11-27
怎樣確定患了低血糖?
怎樣才能確定自己是否經常受到低血糖的困擾呢?基本的步驟如下:1出現上述症狀的時候,檢測血糖濃度。2然後吃東西,使血糖濃度恢復正常。3觀察不舒服的感覺能不能隨之消失。如果能隨之消失,那麼證明確實是低血糖在暗中作怪,接......
2023-11-22
老年男性的性生活是怎樣的?
調查結果表明,60歲以上的男性,有半數以上仍保持良好的性慾,另一半雖表現爲性慾減退,但完全消失者僅佔10%。由此看來,認爲老年人已失去性能力和性興趣的說法是不對的。性的問題過去是一個禁區,對老年人性生活更是無人問津。......
2023-11-24
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