花茶你喝對了嗎 喝花茶存在三個誤區

花茶你喝對了嗎 喝花茶存在三個誤區

很多人發現,除了綠茶,身邊愛喝花茶的人逐漸增多。在一個透明的玻璃杯中,放幾朵玫瑰花或菊花或石榴花,不爲新鮮時髦,只是爲了養生保健。不過,這花茶,是否男女老少人人適宜?不同人羣又該如何正確選擇?在這個春暖花開的季節,走訪......
2023-10-28
食物吃的越多越好嗎

食物吃的越多越好嗎

食物是延續生命的基礎,沒有食物,那麼我們很容易被餓死,那麼,是否吃的越多越好呢?其實,吃的多並不代表健康,少吃多餐纔有益身體健康。食物是人體絕大部分的營養來源,但這並不意味着吃得越多越好,對食物的攝取也應得法,否則反會損......
2023-11-03
健康飲食:搭配種類越多越營養

健康飲食:搭配種類越多越營養

食物搭配種類越越營養中山大學附屬第三醫院營養科主任卞華偉指出,從食物的營養成分和含量來看,除了在出生後的3個月內母乳可以作爲營養完全的食物外,再沒有一種食物可以完全滿足人體的營養需要。因此,所選擇食物種類越多,......
2023-11-06
護膚品塗抹的越多越好嗎

護膚品塗抹的越多越好嗎

護膚品塗抹的越多越好嗎?護膚品有美白皮膚、養顏護膚的功用,但絕不是用的越多越好。這是因爲人的皮膚汗管與皮脂腺,均很豐富,每天都需要分泌汗液及油狀皮脂來維持肌膚的新陳代謝。有些女性不瞭解人體皮膚的生理特點,在使用......
2023-11-20
睡眠越多越好嗎

睡眠越多越好嗎

睡眠越多越好有的人認爲睡眠有益於健康,因此睡眠是越多越好。這種認識是不正確的,適當的睡眠有益於健康,但是如果過度睡眠,則只會對健康造成危害。睡眠是人體健康的調節器,在經過長時間的工作學習之後,人的精神與身體達到高......
2023-11-07
“鮮”喝:茶葉越新鮮越好嗎?

“鮮”喝:茶葉越新鮮越好嗎?

更多推薦:十種沒煮熟蔬菜比砒霜毒清明前夕是春茶上市時節,許多人喜歡買新炒的茶葉,其實,新茶往往不能趁鮮喝。茶葉越新鮮越好的觀點是一種誤解。並不是所有的茶葉都是越新鮮越好,普洱茶、黑茶就是越陳越好,而追求新鮮的茶葉......
2023-11-25
綠茶喝得越多越好嗎?

綠茶喝得越多越好嗎?

你杯子裏的綠茶是一個奇蹟,可以促進新陳代謝,可以預防感冒。雖然每天喝綠茶有很多益處,但是許多人想知道,僅僅一杯綠茶是不是可以提供巨大的益處。在你去鎮上狂歡之前,如果有可能就去學習是不是該喝很多的綠茶(結果可能會讓......
2023-11-06
水果吃得越多越好嗎

水果吃得越多越好嗎

水果吃得越多越好嗎水果吃得越多越好嗎事實上,從整體上講,水果的營養低於蔬菜,水果和蔬菜雖然都含有維生素C和礦物質,但在含量上有一定的差別,水果中只有鮮棗、山楂和柑橘、獼猴桃等含維生素C較豐富,其他水果所含的維生素C......
2021-04-29
體檢項目是越多越好嗎

體檢項目是越多越好嗎

聯合檢查瞭解盆腔的情況。不少檢查中心推出一系列高檔檢查套餐,項目有的多達百項以上,極盡所有的高端儀器做檢查,多普勒、彩色超聲波、超薄細胞檢測、腫瘤項目檢查,有人甚至不惜花上萬元做一次PET-CT進行全身檢查。然而,專......
2023-11-05
吃豆製品越多越好嗎

吃豆製品越多越好嗎

吃豆製品越多越好營養學家提出,黃豆中的蛋白質能阻礙人體對鐵元素的吸收。過量攝入黃豆蛋白質可抑制正常鐵吸收量90%,從而出現缺鐵性貧血,表現出不同程度的疲倦、嗜睡等貧血症狀。所以吃豆製品不要過量,還是適量爲好。......
2023-11-07
牙膏泡沫越多越好嗎

牙膏泡沫越多越好嗎

傳統看法都認爲泡沫越多越洗得乾淨,但牙科專家提醒,這是使用牙膏的一個認識誤區,另外牙膏使用量一定要控制,否則會傷害身體。福建醫科大學附屬口腔醫院兒童牙科主任姚軍說,牙膏產生的泡沫其實就是發泡劑,泡沫在刷牙中是起到......
2023-11-05
魚吃得越多越好嗎

魚吃得越多越好嗎

魚吃得越多越好魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化的作用,故對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎症頗有益處。但食魚並非多多益善,魚的脂肪酸中含有20碳五烯酸,它能有效地抑制血小板的凝聚作用,長......
2023-11-07
寶寶接種疫苗越多越好嗎

寶寶接種疫苗越多越好嗎

計劃免疫程序是通過大量科學試驗而制定的,不能隨意更改,既不要漏打、少打,也不可重打、多打。只要按照程序執行,完全可以保護兒童免受疾病傳染。如果過多地注射疫苗,有時反而會使免疫力降低,甚至無法產生免疫力,這在醫學上叫......
2023-11-01
日常喝水是越多越好嗎

日常喝水是越多越好嗎

日常喝水是越多越好嗎有的人認爲,既然水有很多好處,那是不是喝水越多越好呢?回答是否定的。研究表明,健康成人每天對水的需要量,一般情況下,需喝水2500毫升左右。人體在得到水分的同時,還會通過尿液、糞便、呼吸及出汗方式等......
2023-11-06
春茶是採摘越早品質越好嗎

春茶是採摘越早品質越好嗎

1、春茶並不一定是越早採摘品質越好,但是春茶擁有其他季節的茶葉所沒有的鮮爽度。2、春茶在經歷過一個冬天的養分積累後,裏面含有豐富的有機物質,茶芽很鮮美肥碩,茶湯滋味也很是清正。3、其中一些以香氣爲主的茶,越早採摘......
2022-07-05
運動出汗越多越好嗎

運動出汗越多越好嗎

大量出汗降低運動能力有的人認爲通過汗液可以排出體內的代謝廢物,具有排毒的作用,所以覺得出汗越多越好。汗液其實來自血液,汗液中含有一定的血液成分。出汗時部分水分蒸發了,而固體物質如蛋白質、氨基酸等則留在皮膚表面......
2023-11-13
體檢項目越多越好嗎

體檢項目越多越好嗎

以前可有可無的體檢被越來越多的人當成必修課。有的人甚至認爲體檢的頻率越高,對身體就越好,檢查項目越多越保險。甚至有人將體檢當成看病,認爲體檢一次就等於一次全身疾病的一次治療。1、體檢並非越多越好很多人對於做......
2023-11-03
魚吃的越多越好嗎

魚吃的越多越好嗎

魚吃的越多越好嗎魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化的作用,故對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎症頗有益處。但食魚並非多多益善,魚的脂肪酸中含有20碳五烯酸,它能有效地抑制血小板的凝聚作用......
2023-11-10
這幾種人肉越多財運越好

這幾種人肉越多財運越好

大家知道什麼樣的人財運運勢會比較好嗎?有錢的特徵都有哪些呢?下面我們就來一起了解下吧,看看究竟是什麼情況,因爲財運風水對於一個人是非常重要的,誰都希望自己的財運能夠很好,下面我們就來了解下看看,哪幾種人肉越多財運越......
2021-05-06
孕婦補鈣是越多越好嗎

孕婦補鈣是越多越好嗎

編輯推薦:懷孕期間丈夫性慾太強怎麼辦?妊娠早期的孕婦需補充鈣嗎由於孕婦體內生理代謝和胎兒骨組織生成發育均需要大量的鈣,所以孕婦的鈣需要量增加。胎兒所需的鈣是從母體獲得的,即使母體缺鈣時,胎兒仍然要從母體吸取一定......
2023-11-20