雖然每個煙盒子上面都冠冕堂皇的打着吸菸危害健康，這也是總所周知的事實，但是對於菸民要遠離這個危害可是有些難辦！戒不了煙，但是我們可以在吸菸上面加強一下健康。菸民必知的8個健康抽菸方法一、吸菸前要先補充足夠水分......

在很多男人的生活裏，煙、酒、車、電腦不離身，久而久之就會給健康帶來隱患。新的一年到了，不妨給自己的身體好好做個保養。現學按摩和保健操不太現實，但每天泡點茶水喝來保護健康，還是很簡單的。1、老煙槍來點清咽茶保護咽......

科學研究表明，飲茶可減輕吸菸的危害，因爲茶葉中的茶多酚、維生素（維生素食品）C等成分對香菸中所含有的各種有害物質有降解作用，邊飲茶邊吸菸，毒素可隨飲茶不斷解除，通過糞便排出體外。吸菸者常飲茶，有很多好處。吸菸有害健康，......

時間已經到了5月末，馬上就迎來一個非常特殊的日子，5月31日是世界無煙日。無煙日開始於上個世紀80年代，1987年的時候曾經把每年的4月7日定位世界無煙日，到了1989年進行了一次調整，定爲每年的5月31日是世界無煙日，一直持續到......

吸菸不光對肺部有危害，據專家研究證明，吸菸對口腔健康也有很大的威脅。吸菸可引起一種叫口腔粘膜白斑的疾病。脣部的白斑多位於下脣，且多在脣中、外l/3交界處，正是人們習慣銜煙的地方，可以說明叼煙與白斑之間的關係。白斑......

吸菸增加老年性白內障發病的危險性，但是戒菸是否會降低患白內障的危險性並不清楚。發表在8月9日的《美國醫學會雜誌》上的研究報告回答了這個問題，戒菸可以降低白內障的發病危險，不過，只有一部份因吸菸而造成的晶狀體受損......

吸菸有害健康，由於女性有生殖系統和孕育後代的特點，所以其遭受的危害較男性更爲嚴重。也就是說，吸菸傷害男性的方面，全都適應於女性，除此之外，吸菸還額外給女性帶來諸多傷害：吸菸會對下一代的呼吸道產生不利的影響;吸菸婦女......

誤區1：戒菸容易生病錯誤：有人認爲，多年吸菸，身體已經習慣了菸草，一旦戒菸，身體容易失去平衡而生病。比如戒菸後，有人得了肺癌。正確：患肺癌的原因不是戒菸，而是長期吸菸的結果。大規模的流行病學研究結果顯示，戒菸者患各種疾病......

男性怎樣吸菸是正確的方法呢?人人都知道吸菸危害身體健康，可是人們還是不管不顧的吸菸。有人說吸菸能緩解心裏的憂愁和不快，很多人都是因爲壓力，憂傷的情況下選擇吸菸的。雖然無法改變不讓人們吸菸，但是，正確的抽菸方式可......

吸菸—爲損壞你的健康鋪平道路衆所周知吸菸是健康殺手，也瞭解那些和健康相關的疾病正在呈上升趨勢。除了這些令人毛骨悚然的事實以外，你是否知道吸菸使你變老、口腔有異味、刻出臉上深深的皺紋、使你的皮膚脫水，還......

雖然大家都知道吸菸的危害大，但是吸菸的人羣還是越來越多了。這個主要是因爲大家都不知道吸菸到底能帶來哪些危害，也不知道戒菸的正確方法。今天我們就一起來看看吸菸的危害還有要怎麼纔可以戒菸。吸菸的危害導致脫髮吸......

今天我就從中醫理論出發，向那些整天被尼古丁籠罩下的男士們介紹一些非常簡單的保健方法，身體還是要靠自己照顧的。老煙槍除了傷肺還會引發心血管病抽菸對肺造成傷害，這是衆所周知的事實，但是大家可能不知道，香菸中的有害物......

吸菸的危害衆所周知,但是吸菸對男性生殖器長短的影響你可能是第一次聽說吧!詳看下文介紹.吸菸易使男性生殖器陽具變短。所以各位吸菸的男性，還是儘量避免過多吸菸吧。吸菸對男性性器官的影響，與其對心臟的影響在原理上......

抽菸對於皮膚的危害尼古丁:尼古丁是煙中所包含的最致命的有毒物質，由於它可以通過皮膚進入人體，因此不管是吸菸者還是吸二手菸者，都會受到毒害。抽菸可以阻止人體對於維生素的吸收，其中維生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由......

吸菸的危害1、現世界公認吸菸是肺癌致病的最危險因素之一，除此之外還會導致其他一些部位癌症的發生。2、吸菸是許多心、腦血管疾病的主要危險因素，吸菸者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發病率均明顯升高。......

吸菸的人一般面色都不好，那麼如何能夠正確的挽回面子呢？瞎買下面就來看看不損害肌膚的方法吧。抽菸對於皮膚的危害尼古丁：尼古丁是煙中所包含的最致命的有毒物質，由於它可以通過皮膚進入人體，因此不管是吸菸者還是吸二手菸......

吸菸可以讓人緩解壓力、有助思考、排遣孤獨等，而我們都知道吸菸是有害健康的，那麼對於吸菸的女性來說應該多吃哪些食物呢？1、補充維生素煙氣中的某些化合物，可以使維生素A、B、C、E等的活性大爲降低，並使體內的這些維生素......

1、補充維生素煙氣中的某些化合物，可以使維生素A、B、C、E等的活性大爲降低，並使體內的這些維生素得到大量的消耗。因此，吸菸者宜經常多吃一些富含這些維生素的食物，如牛奶、胡蘿蔔、花生、玉米麪、豆芽、白菜、植物油等，......

1。吸菸可以提神。2。吸菸可以讓手不亂放。3。吸菸可以增加國家稅收。4。吸菸可以保障菸廠職工不下崗，增加就業率。5。吸菸能增進人與人之間關係。6。吸菸有助於思考。7。寒冷的冬天，吸菸可以取暖。8。喝酒時，吸菸可以調......

央視網消息：近日在上海地鐵6號線，執勤民警日常巡邏時，發現一名男子在車廂內吸菸，民警依法對其處以行政拘留2天的處罰。監控畫面顯示，當天下午1點多，在上海地鐵6號線車廂內，一名男子躺在座椅上，對面的同伴遞給了他一支菸，男子隨......