打掃馬路（強度：中）消耗熱量：240大卡/每小時（以60kg體重爲參考）運動強度：4.0MET，屬於中強度運動千步活動量時間：8分鐘，做該運動8分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。延伸閱讀：不出門做家務活也能瘦擦桌子洗碗沒錯，......

近日，警方接到了這樣一起案件，在某加油站附近路口，因爲一位女子橫穿馬路，引起兩駕車男子的不滿，隨後雙方發生口角，兩男子下車對女子就進行了毆打……橫穿馬路是不對，但是一個女人被兩個大男人毆打，圍觀的路人都看......

廚房這樣打掃才幹淨提及大掃除，大家都會感到頭疼，畢竟要清理的東西太多了，而有時候忙了兩三天，卻又發現家裏一些地方仍沾滿灰塵，怎樣掃也掃不掉，尤其廚房的油煙，真不知該如何是好？鍋1、平底鍋可先倒入洗滌劑，用百潔布刷洗。2、......

電腦：電腦外表的灰塵清潔起來並不難，可手指接觸最多的鍵盤卻很難對付，這裏表面形狀又複雜，很難清潔。清潔時，先用電吹風吹掃每個縫隙，待積塵被動員起來以後，再用吸塵器帶毛刷的吸管抽吸，注意不要使用強檔，以免損壞部件。打掃機......

拋開家族性肥胖、因爲疾病或接受治療而變得肥胖等因素不說，現代社會中的大部分胖子，都是因爲太不講究、活得太隨意而造成的。肥胖和三高、多種慢性基礎性疾病一樣，屬於典型的生活方式病，但凡對自己沒要求，愛怎麼過就怎麼過......

華山棧道是非常有名的景點了，絕壁上的長空棧道勇者如履長空，心曠神怡，怯者膽戰心驚，屏氣挪步。平常人很多都不敢在上面走一遭。而近日大雪護路人華山棧道絕壁掃雪走紅了，被網友們稱爲最危險的掃雪人！長空棧道是陝西華山景區......

家裏一段時間不打掃就會髒得不成樣子，天天打掃又非常累人！下面，就快和一起了解居家清潔小妙招助你輕鬆打掃衛生吧！居家清潔小妙招助你輕鬆打掃衛生1、櫥櫃櫥櫃上的細縫卡上污垢的時候，我們可以混合1湯匙的植物油和2湯匙的......

專家曹家務周浩還指出，大家大可不必被4千步嚇住，因爲做飯、洗衣、掃地等家務勞動其實也能折算成千步運動量。由此可見，就算你忙得沒時間上健身房，沒事在家掃掃地其實也是在做運動。洗衣煮飯都可換算成運動量衛生部疾病控......

【拼音名】MǎSàoZhou【別名】白花羊牯棗【來源】豆科胡枝子屬植物美麗胡枝子Lespedezaformosa(Vogel)Koehne，以根和全株入藥。春至秋採根，趁鮮抽出根部木心，曬乾或鮮用;秋季採全株。【性味】苦、微澀，平。【功能......

引起皮膚暗黃的原因有很多，如防曬不及時，或者美白工作沒到位，春天是美白的大好時機，可千萬不要錯過哦!紋理混亂表面特徵：皮膚變得乾燥、鬆弛解救方法：及早防老化、防紫外線。解決皮膚暗黃，首先要做好防曬，隔離紫外線要356天不......

近日，網友後海偶遇鄭愷練毛筆字，被網友們認出來後還微笑打招呼。張藝謀去年年底曾透露，他的新片確實計劃在今年3月左右開機。他說：實際上在拍《長城》的三年當中我一直在磨我的下一個劇本，已經磨完了。明年2月份《長城》做......

《橫掃仕途路》是一部熱門言情小說，主角是張文定，一個草根出身的公務員，以靠近女領導爲捷徑，一步步在權力之路披荊斬棘奮勇前行《橫掃仕途路》小說簡介一個草根出身的公務員，以靠近女領導爲捷徑，一步步在權力之路披荊斬棘奮......

最牛門路排除車200萬一輛近日，9輛總代價1800多萬元的大奔門路排除車在青島市黃島區正式上路，這吸收了目光，也引來很多市民質疑：以前沒有這類奢華渣滓車，門路也排除得很清潔，爲什麼還要投入巨資來採辦呢？民間迴應稱：能在高速運......

掃黃打非，淨網2014......

火車上憋尿害處多每到節假日，火車票總是特別難買，好不容易買到了一張票，上車之後又會發現車廂里人滿爲患。有些人買的是站票，擠在人羣中間就更難受了。如果在火車行進中感到尿急，就更能體會到擠火車的不便。單身出行的人會......

越南一位20歲的女子在一處水泥坑中清掃垃圾，一隻黑色老鼠突然躥出，對女子展開攻擊。女子一邊繞圈躲避，一邊用掃帚不停揮打這隻碩大的老鼠。女子遭大老鼠攻擊老鼠不僅沒有表現出絲毫恐懼，甚至跳離地面直接攻擊女子。女子的......

家家都有鞋櫃，但未必人人都會清潔。據統計，我國超過50%的人患有腳病，由於後天傳染和不注意腳部衛生所導致腳病的患病率達98%。其中，密閉的鞋櫃就是一個不容忽視的傳染源。爲了讓家裏看起來更整潔，人們大多會選擇密閉的鞋櫃......

從8月20日至9月30日，廣州市開展以建設潔淨美麗羊城，鞏固創文創衛成果爲主題的全民大清潔志願服務行動。28日，省委常委、市委書記萬慶良，市長陳建華，市人大常委會主任張桂芳，市政協主席蘇志佳分別率4套班子領導及全市副局級......

用醋美容祛斑一：醋+白朮將適量的白醋放入中藥白朮中，然後量兩者充分調和，密封浸泡一週。一週後，每天可以用它們的混合液來擦試臉上長斑的地方。堅持用一段時間後，可以讓你臉上頑固的斑點漸漸的淡化直至完全消除喲。用醋美......

近日，在長沙市1400名雨花區機關幹部、職工穿上環衛黃馬甲、戴上志願者小紅帽，替環衛工人上崗。市民質疑其是不是在作秀。本報訊（記者李卓）深圳公務員集體上街擦鞋，長沙的公務員在烈日下客串起環衛工。昨日上午，長沙市文明辦......