對於經常開車的人，眼睛尤其需要愛護養護，一個有效的護眼方法可以幫助司機朋友減少長時間駕駛引起的視覺疲勞。下面小編就來教大家幾招針對開車司機的護眼方法，希望能幫助到你。司機如何護眼一、洗目經常以熱水、熱毛巾或......

春夏時節，眼部面臨更多的挑戰，除了乾燥的風，還有那強烈的紫外線。於是眼角的小細紋、浮腫的眼袋都在提醒着你，養護我們的眼睛應該馬上行動了哦！但是忙碌的工作生活也許我們抽不出充裕的時間去養護眼睛，可是這每天美眸的8件......

在人們的印象中，美容是女人專有的權利。而對於男人來說，皮膚如何，或許是無關緊要的一些小事而已，甚至提到某男子做皮膚護理，也會被笑成很娘。但是，這樣的觀點早已經過時了。在當前社會上，男人所承受的壓力更加大。在工作上競......

司機得了肝炎有什麼危害？司機患肝炎病後易導致急性鋅缺乏症，肝內貯存的維生素A不能動員和運轉起來，引起視力失常，最常見的是黑暗適應失常（夜盲症）和強光閃耀後視力恢復障礙（閃光盲症），往往在夜間開車時，被對面車發出的強光照射......

手機上的字會比較小，在關燈的情況下玩手機會增加視疲勞。那麼關燈玩手機有哪些危害呢？一、關燈玩手機的四大危害傷害眼睛黑暗中看手機的光即使很微弱，缺相對來說是強光，眼睛無法適應這種巨大差異，容易造成視力下降甚至失明......

春暖花開，但各種各樣的眼科病也到了多發期，眼乾、眼澀、眼癢紛至沓來，尤其是長期面對電腦的白領，更容易中招。醫生提醒要多吃蔬菜水果，適當休息、多眨眼等，以緩解眼睛不適。此外，中醫講究肝屬五行之木，春木旺，肝主事，春屬木，與肝......

適量飲酒可降低眼壓。適量飲酒可以提高血液的滲透壓，使房水的產生減少，從而達到降壓的目的。眼壓控制得好，視功能就可保持在一個相對平穩的水平上。但一定要切忌過量飲酒，根據每個人的不同情況找出一個適度的量。飲水宜少......

無論是看書還是看電視用電腦，都會造成眼疲勞。而胡蘿蔔、枸杞子、南瓜這些是大家熟知能護眼的好食物。下面介紹幾道簡單好做的護眼營養美食，大家不妨試試：枸杞南瓜雜米粥原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，紅米50克，水4碗。制......

這主要是因爲部分人羣長期面對電腦，且姿勢不正確，過度靠近電腦熒光屏，比較容易受到輻射線的傷害，尤其是使用筆記本電腦時，由於熒光屏過小，導致使用者必須近距離工作，頭部向前傾，頸部肌肉用力，很容易形成工作勞累，加重眼睛的疲勞......

枸杞味甘，性平，有滋補肝腎、養血生津、滋陰潤肺的作用。現代研究發現，枸杞能抗衰老、增強免疫、調節血脂、降血糖、保護肝臟。枸杞常被用來治療肝腎陰虛、陰不制陽而出現的腰膝痠軟、頭暈眼花等症狀。枸杞蒸蛋治眼疾，除有......

隨着人們生活水平的提高，開車已經成爲人們的一種習慣，但是，如果長時間的開車不對自己關愛，就會得頸椎病。因此車主在駕駛時，要調整好自己的坐姿，並將座椅調節到一個合適的位置，專家經過多年的臨牀時間給廣大開車族總結出一下......

1.摩目。經常用手按摩雙眼，不僅可保持眼部的青春活力，而且可預防視力下降。特別是中年駕駛員，更應該這樣做。2.護目。要千方百計保護好眼睛，不要用沾上油污、灰塵等髒物的手巾去擦眼睛，不要和別人共用毛巾，尤其是不能用有眼......

眼睛是心靈的窗戶，我們一定要保護好眼部的健康。老年人朋友更容易出現各種眼科疾病的困擾，如青光眼，白內障，老花眼等都是老年人高發的眼科疾病，那麼老年人朋友該如何保護眼睛健康呢?下面就爲大家介紹一下養護眼鏡健康的六......

現代人的生活越來越離不開電腦，很多人工作必電腦，休閒也必電腦，成爲名副其實的電腦人。各位電腦人在享受電腦帶來的便捷與歡娛的同時，眼睛不適往往也如影相隨。如果發現眼睛不適，應該儘早調理和修復，避免引起永久性的傷害。......

司機由於工作性質原因，長年坐着，有很多疾病容易找上司機，司機如何預防胃下垂呢？1.飲食上不宜過飽過;不少駕駛員爲了趕路程，出車時總是隨便吃一點，到達終點才飽餐一頓，這樣做很不好。有關資料表明，胃下垂的駕駛員有一半是不注......

中醫認爲春季屬肝，肝臟在體表的代表器官是眼睛，肝好眼睛就好。經歷一冬後，肝臟氣血消耗過多，另外，3月多風、乾燥，眼睛很容易出現乾澀、發癢、視物昏花等現象，那麼如何保護眼睛？3月護眼早報，讓你找到春季眼疾根源，找準護眼關鍵，對......

對於汽車駕駛員來說，養護好自己的一雙眼睛，十分重要。駕駛員如何才能養護好自己的眼睛呢？主要的方法有八種：一。洗目經常以熱水、熱毛巾或蒸氣等薰浴雙眼促進眼部的血液循環，防止眼睛患病。二。養目平時注意飲食的選擇和搭......

對於汽車駕駛員來說，養護好自己的一雙眼睛，十分重要。駕駛員如何才能養護好自己的眼睛呢？主要的方法有八種：一。洗目經常以熱水、熱毛巾或蒸氣等薰浴雙眼促進眼部的血液循環，防止眼睛患病。二。養目平時注意飲食的選擇和搭......

眼睛是我們心靈的窗戶，明亮的雙眼可以給人好印象。但是眼睛也是非常脆弱的，面對繁重的學業和工作讓我們的眼睛一直處在疲勞的狀態，得不到好好休息和保護，導致出現很多的眼病問題。怎麼保護我們的眼睛呢？眼睛保健有哪些方法......

隨着私家車的增多，越來越多的人選擇自駕出行。然而，長期駕車帶來的健康問題不容忽視，由於長期的坐在車內，加上不當的飲食和疲勞駕駛，司機朋友很容易患上腎結石，尤其是長途車司機，一旦患病，會帶來很大痛苦，在這裏提醒經常開車的......