懷孕至少須具備三個基本條件：男女雙方性（生理、心理）功能正常（人工受精除外）；性生活時女方正處於排卵期；男女做愛後正常精子與卵子結合。在備孕期間注意飲食，對以後寶寶的健康成長有重大的影響。女性備孕期間不僅要保證各種營......

美國疾控中心數據表明，每年大約7400萬婦女尋求助孕幫助，而飲食是經常被忽視的受孕因素。美國載文指出，正確治療和受孕飲食相配合可以大大增加受孕機率，5大類食物尤其有益懷孕。另外，我們還可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，儘量......

近年來糖尿病患者的人數越來越多，而多數的糖尿病患者對於日常的飲食注意不是很瞭解。那麼糖尿病患者在平時吃什麼好呢？下面給大家介紹吃什麼食物能幫助降血糖，供大家參考。大蒜大蒜是我們製作很多菜餚的必備食材，特別是在......

備孕，對於任何一對夫妻都是一件很重要的大事，很多細心的女性都非常重視備孕這個問題，調理身體健康是最重要的，要有好的體質才能做到到優生優育。那麼女性備孕吃什麼最好呢？備孕期間的食物不僅是女性助孕的需要，同時也有利寶......

一、高齡備孕吃什麼助孕1、鋅食物鋅具有影響垂體促進性腺激素分泌，促進性腺發育和維持性腺正常機能的作用。缺鋅可致女性月經不正常，男性精液中精子數減少，甚至無精子。含鋅量較高的食物有：牛肉、豬肉、雞肝、蛋類、豆類......

吃什麼食物能夠幫助體內排毒？吃什麼食物能夠幫助體內排毒？檸檬檸檬美白護膚，是大多數人知道的。另外，檸檬還可以爲身體提供抗氧化化合物——檸檬苦素。這種物質可以激活解毒酶，從而達到排毒養顏的效果。石榴石榴......

女性在備孕過程中，身體更需要維生素，蛋白質及鈣、鐵、鋅、硒等微量元素的補充，以保證人體的足夠的營養。常常會有女性在問，我想備孕，吃點什麼小零食可以助孕呢？當然可以，而且首選堅果！富含豐富維生素E的堅果：榛子。榛子有預防......

一、絕對不能吃的食物再怎麼饞嘴，也要管住自己的嘴巴哦，呵呵，爲了寶寶的健康，咱們一起對美食說no~~1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效......

從二人世界變成三口之家，小寶寶的加入讓家庭更幸福美滿，每個家庭都希望生一個聰明健康的寶寶，所以備孕前的準備工作很重要，備孕前注意事項有很多，尤其是飲食方面的，備孕前不能吃的食物也很多，今天小編就帶大家來了解一下孕前......

英國埃克塞特大學和牛津大學的科學家們指出，女性在受孕期間，如果不吃早餐或攝入的食物熱量偏低，她們生女孩的可能性更大。這也是科學家首次證實，女性的飲食習慣能夠影響孩子性別。因此，爲了圓未準爸媽的男孩夢，豆豆媽特別搜......

哈佛大學公共衛生學院研究人員在對約1.9萬名女性進行調查後發現，攝入包括葉酸在內的多種維生素較多的女性更有可能懷孕。而多攝入鐵元素也會增加懷孕的機率，只不過，這必須通過吃水果、蔬菜和豆類來達到，而不是吃紅肉。因......

在日常生活中，夫妻生活中難免需要做好避孕措施，其中除了我們常用的緊急避孕藥、避孕套等常規的避孕方法之外，避孕的方式有很多種，吃避孕食物就是避孕的其中一種方法，那麼吃什麼食物能避孕呢？女性常用的避孕方法有哪些呢？接下......

如果我們的身體的內臟脂肪就容易對我們的內臟造成負擔。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的減去內臟脂肪呢？許多人可能不知道在我們的身體內部還有一種內臟脂肪，如果內臟脂肪積聚過多就容易引發一些疾病。那麼我們......

懷孕對一個家庭來說是很重要的一件事，而飲食生活對孕婦來說也是很重要的。想要孕育一個健康的寶寶就要從孕前開始講究飲食生活，那麼懷孕前什麼食物不能吃呢？一、胡蘿蔔。很多人可能會覺得胡蘿蔔不是一種非常有營養的蔬菜......

吃什麼食物可以幫助孕婦降火呢？今天小編推薦幾種適合準媽媽降火的食物：1.苦味食物。苦味食物是降火的最佳食物，是火的天敵。若準媽媽上火，首選食物應該是苦味食物。因爲苦味食物中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，這些苦味物......

懷孕期間忌吃的水果：1.山楂：女人懷孕後常伴有疲憊、噁心、嘔吐、食慾不振等見解，個性垂青吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，很多孕婦垂青吃。但是，山楂對子宮有一定的謝忱作用，可促成子宮縮攏。假如孕婦懷孕期間海量食用山楂及......

大多數女性因爲生理的原因，缺鐵時輕則常感到乏力、睏乏、提不起精神，氣色也較爲難看，嚴重時還會引起暈眩、昏迷等情況，可以說補鐵是每一位女人都必須進行的項目，而食補重於藥補。下面，小編就來爲您推薦一些操作簡單營養又豐......

孕婦不能吃什麼呢？懷孕後有很多的飲食禁忌，下面是一些不建議準媽媽食用的食物。孕婦不能吃哪些食物：1、生菜生菜屬於生冷食物，尤其是未經煮熟的生菜，更不能吃。生菜中含有較多細菌甚至是農藥，生吃的話容易誘發腹痛、腹瀉情......

孕婦不能吃什麼食物呢?爲了胎兒及母體健康，孕婦及其家人可謂煞費苦心，既要營養均衡又要嚴格控制飲食，一些可能會影響寶寶發育或者可能會導致流產的食物，孕婦更是要避而遠之，那麼孕婦不能吃什麼食物呢?1、山楂果及其製品，是......

富含碘的食物碘對保持甲狀腺健康功能至關重要，甲狀腺功能對性激素的正常分泌起到舉足輕重的作用。不含碘的食物包括海鮮、海帶、海藻、海草、椰子製品、菠菜、雞蛋、全脂牛奶等。富含維生素A的食物維生素A也是脂溶性的......