1、芹菜粥來源：《本草綱目》材料：新鮮芹菜60克，粳米50-100克。做法：將芹菜洗淨切碎，與洗淨的粳米同入砂鍋內，加水600克左右，同煮爲萊粥。治療便祕吃法：每天早晚餐食，溫熱服。2、菠菜粥來源：《本草綱目》材料：鮮菠菜適量，粳米100克......

偏偏白嫩肌膚容易有斑斑點點遮蔽，無法透現亮白。夏季淡化雀斑怎麼辦？中醫表示：雀斑俗稱雀子，其由來面部狀若芝麻散在，如雀卵之色，故稱爲雀斑。民間的叫法又有很多，蠅子屎（河南）、土斑、蠶沙（山西）、蒙臉沙（安徽北部）、虼蚤斑（蘇浙地......

自古認爲，喝粥可以治病並能使人延年益壽。從漢代起就有關於粥的記載。明代李時珍的《本草綱目》中列有50多種粥。腎炎食療粥1、玉米鬚粥［用料］：玉米鬚30克、車前葉30克、蔥白一根、粳米100克。［製法］：將洗乾淨的車前葉切碎後......

一、山楂桔餅茶：生山楂10克，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時，再加入蜂蜜1-2匙，當茶頻食之。二、海帶2-3尺許，豆腐1塊，煮沸湯飲食之。佐料按常規加入，可加食醋少許。三、全蠍2只，夾於饅頭或糕點中，一日一次，七天爲一療程，應連用2個療程......

槐樹是豆科落葉喬木，花、葉、實都可食用，也都能入藥。從古至今，槐花都是常用的止血良藥。宋代方勺在《迫宅篇》中記載了一則槐花止血的醫話：有一位書生，舌頭突然出血不止，許多醫生不知何病，束手無策。醫家耿隅診病後說，此病叫......

時間長了，就會化熱、化火。另外，脾胃是相通的，如果工作壓力過大，思慮過度，就會傷脾，會間接地影響到胃，產生胃火；長時間吃刺激性的東西，如酒、辣椒等，也會化熱、化火。胃火旺盛的人，主要表現爲口臭、口乾或者自己感覺嘴裏發苦。降......

人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因爲它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。然而，曬斑卻令她們的花容大打折扣。曬斑又稱日光性皮炎，主要由中波紫外線引起，多見於初夏，平時不常暴露日光而突然在日曬下活......

白癜風飲食療法，祝您早日治療康復。白癜風飲食治療，食療是人們在生活中的比重越來越大，通過食用各種藥物價值或保健價值的食物，能達到祛病保健的功效，遠比打針吃藥更讓人容易接受，這裏介紹國內衆多食療食療保建專家一致推薦......

絲瓜能用於治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫、婦女乳汁不下等病症。絲瓜絡味甘、性平，通行十二經，可通絡活絡，清熱化痰。絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保......

日本營養學家給廣大的上班族提供了營養又美味的補血食物，現在已經風靡日本。西紅柿+酸奶鐵是預防和改善貧血所不可缺少的成分，如果和維生素C一起攝入，則更易被人體吸收。西紅柿中含有大量的維生素C，因此能提高鐵的吸收率，......

喜歡孩子固然重要，但是能不能夠生下健康可愛的寶寶確實另外一回事。亞健康對女人的傷害總是會在最關鍵的時刻看出來，很多女人由於很有原因一直和寶寶無緣啊，今天小編爲您準備了幾種治療不孕不育的好方子，具體如下：配方一：烏......

爲預防便祕的發生，孕婦應參加適度勞動，並注意調劑飲食。平時飲食要含有充足的水分，要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果。下面是幾則粥療方法：胡桃粥：取胡核仁4個，粳米100克。將胡搗爛同粳米一起煮成粥。適用於體虛腸燥的孕......

養肺，該如何養，吃什麼養，養成什麼樣，人們很好奇卻又得不到好的解答。今天小編爲您準備了三種食療湯來替您解答如何養肺。1．養肺食療一：絲瓜杏仁肉排湯清暑除痰治支氣管炎、胸脅肋痛、肺癰膿痰及腮腺炎。材料﹕絲瓜三條、肉排......

現代醫學研究蓮芯中含生物鹼，具有三大功效：一是明顯的降血壓作用，且降低舒張壓的作用明顯大於收縮壓，可能與其直接擴張血管平滑肌有關;二是具有抗心律失常作用;三是能明顯抑制血小板的聚集，減少血栓的形成，並具有抗脂質過氧......

爲你介紹蜂蜜食療方，讓你和秋燥季節說拜拜！核桃蜜蜂蜜1000克、核桃仁500克、龍眼肉250克。先將核桃仁、龍眼肉搗碎，與蜂蜜一起置於罐內攪拌。每次1匙，日服2次。常食之可健腦益智。豆漿蜂蜜飲豆漿250毫升、蜂蜜50克。豆漿......

肉蓯蓉知識介紹：肉蓯蓉爲列當科植物肉蓯蓉帶鱗葉的肉質莖。主產於內蒙古、甘肅、新疆、青海等地的沙質土壤和半沙質的草原地帶。蓯蓉它比較平補，補益力量還比較大，適合長期的補，因爲對人的補益是和人蔘相似的，所以它有沙漠......

五道酸味養胃菜，促進睡眠。1、酸味食物五味子——緩解失眠五味子，俗稱山花椒、秤砣子、藥五味子、面藤、五梅子等，唐等《新修本草》載五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有鹹味，故有五味子之名。中藥功效在於滋補強壯、補......

1、紫蘇萊菔粥紫蘇子、萊菔子、芝麻各15克，研成粉末，粳米100克，同加水煮粥，每日1劑，分2次使用。2、核桃芝麻散黑芝麻200克，核桃仁200克。將黑芝麻洗淨，入鍋炒香研碎，加適量的白糖攪拌，每次吃15克，每日2次。3、豬血菠菜湯鮮菠菜2......

菊花枸杞茶甘菊花10g，枸杞子15g。將上兩味藥物以沸水沖泡，可代茶飲。此二味中菊花性微寒，味甘、苦。功效平肝明目、散風清熱。枸杞子性平，味甘。功效滋補肝腎及益精明目。此方特別對更年期綜合徵見眩暈耳鳴及煩躁易怒症狀......

前者稱爲原發性不孕，後者爲繼發性不孕。傳統中醫認爲，本病多因先天腎氣不充，精血不足，衝任脈虛，胞脈失養，不能攝精成孕;情志不暢，肝氣鬱結，疏泄失常，氣血不和，衝任不調，以致不孕;或恣食膏粱厚味，痰溼內生，氣機不暢，胞脈受阻，不能攝精......