香蒜滷肉飯原料：五花肉1斤，小的紅蔥頭5個（如果是大洋蔥要多半隻），10瓣蒜配料：五香粉半勺，蠔油半小碗，醬油1/3小碗，黃酒或料酒1/3小碗，冰糖少量做法：1、紅蔥頭，就是照片那個樣子的東西，用它會比較香。如果沒有，就用洋蔥代替。紅蔥頭......

都市人常常抱怨沒有時間鍛鍊，如果你經常進廚房，可按如下方法進行廚房健身。廚房健身雖然強度不大，卻能很有效地舒展全身、消除疲勞，而且把廚房健身和洗菜、做飯結合起來，既可以保持體形又能增加做飯的樂趣。踮腳尖這個動作......

廚房海綿與砧板廚房內含細菌數量最多的是海綿。海綿用來洗碗、擦污垢，並存放在陰暗，潮溼的洗手檯，可說是繁衍細菌得天獨厚的溫牀。如果僅使用洗碗精清洗，用海綿這邊擦那邊抹，容易把細菌擴散得更廣。而砧板上不乏各種肉品蔬......

如何在家做水煮魚呢？家常水煮魚的做法有哪些呢？小編整理出三種非常美味又好做的水煮魚做法，大家不妨跟着一起來好好的學做下，相信大家在家也是能夠輕鬆做出來！一，麻辣水煮魚材料：鯛魚，西芹，蛋清，白胡椒粉，鹽，料酒，蔥薑蒜粉，辣椒麪，花......

男人們對女人胸前那深深乳溝的嚮往，超出女人的想象，而女人們對於塑造乳溝的熱情從古至今也愈演愈烈，每個女人都想擁有渾圓、緊實、飽滿的雙乳，爲此豐胸的方法也層出不窮，今天來看看4個在家豐胸小竅門，讓豐胸變得簡單快樂有......

洗臉時的瑜伽早晨是一個鍛鍊的好時間，但是很多人卻並沒有時間做運動，那麼應該怎麼辦呢？不要擔心，即便只有洗臉的幾分鐘，你也可以輕鬆的進行瑜伽的練習，幫助自己減肥瘦身。那麼下面就具體的瞭解一下吧。1、一邊刷牙一邊以單......

原標題：桑椹也能做菜！大興農家院大廚比拼廚藝法制晚報·看法新聞（記者柴程）4月29日，第十七屆北京大興安定桑椹旅遊文化節系列活動之“相約亮民綠奧遊園採摘踏青”桑葉宴烹飪比賽舉行。作爲華北地區保存的惟一一片古桑林，大......

夏季來了，你還是胖嘟嘟的嗎？再不減肥就來不及了，那麼如何減肥最有效快速呢？下面小編給大家介紹幾種減肥運動，快速瘦下來，夏季秀出好身材，一起來看看吧。在家怎樣做有氧運動呢？1、仰臥起坐仰臥起坐既可增進腹部肌肉的彈性，同時......

這個運動只要堅持去做，一個月左右肯定有明顯效果，注意我說的是堅持去做，三天打漁兩天曬網是不行的，希望你也有完美的肌肉!1、跪距式俯臥撐，首先說一下準備動作。雙手撐地，兩膝蓋着地，兩腳自然交叉。兩手間的距離大於肩寬，做好......

在家如何自己做發麪包子一、首先說說和麪1、酵母：我使用的酵母是超市買的安琪酵母粉。有5g裝的，使用起來方便。酵母的量是相對的而不是絕對的，要根據發麪環境的溫度和速度來決定;酸母使用之前先融於溫水中，靜置5分鐘;環境......

烹飪技巧1、燒肉不宜過早放鹽：鹽的主要成分氯化鈉，易使肉中的蛋白質發生凝固，使肉塊縮小，肉變質硬，且不易燒爛。2、油鍋不宜燒得過旺：經常食用燒得過旺的油炸菜，容易產生低酸胃或胃潰瘍，如不及時治療還會發生癌變。3、肉、骨......

大腸癌病患從患病開始，家屬是最瞭解具體病情、診治經過和癌患痛苦的人，同時也分擔着癌患的痛苦。許多經過治療後的大腸癌患者，由於病情原因，正常排便功能發生改變，置於腹壁上的人工肛門需要患者長期攜帶造口袋，給患者帶來了......

外面的冰淇淋有大量的乳化劑、甜味劑、增稠劑、穩定劑、色素、食用香精等食品添加劑也充斥其中，這令衆多家長也憂心忡忡，這裏小編爲大家推薦兩款美味天然爽口冰激凌的製作方法。芒果鮮奶冰激凌原料：鮮芒果3個、牛奶250克......

測前囟方法：測前囟斜徑(兩側囟門對邊中點連線)。在前囟後有較小後囟，用手輕壓可估計大小。正常：初生時爲2～2.5釐米，至12～18個月時閉合。後囟門在2～4個月閉合。異常：若囟門過大或過晚閉合可能有腦積水。測頭圍方法：家長立於寶寶......

紅燒肉的做法1、將五花肉切成2釐米見方的大塊；2、鍋燒熱放油，放入蔥、姜、蒜、花椒、小茴香、幹辣椒煸炒出香味；將切好的五花肉放入鍋內煸炒直至肉變色，煸出香味；鍋內做油放入冰糖，改小火；炒到糖色變成棗紅色，氣泡由大變小；3、......

都市人常常抱怨沒有時間鍛鍊，可鍛鍊是健康的基礎。研究認爲，如果大家能把辦公室、廚房、公交車等當作健身房，同樣可以達到健身的目的。如果你經常進廚房，可按如下方法進行健身：1、進入廚房時不妨先靠牆站一會兒，將頭、肩、......

液化氣竈具沾上油污後，可用黏稠的米湯塗在竈具上，待米湯乾燥後，用鐵片輕刮，油污就會隨米湯一起除去。如何去除廚房油漬？如何改善廚房環境如何去除廚房油漬清理玻璃油污可用鹼性去污粉擦拭，然後再用氫氧化鈉或稀氨水溶液塗在......

燉牛肉是一道中國的傳統美食佳餚，口感細密綿長，散發着一種獨特的香味，真是吃貨的福音，但是燉牛肉在家裏怎麼做好吃呢，下館子或者上酒店吃的味道肯定不會差到哪裏去，畢竟自己花了大把銀子，如何在家也能夠做出大廚的風味呢，說難......

水果沙拉用料：梨、蘋果各一隻，聖女果50克，葡萄乾30克，橄欖菜、青椒、青豆、麪包、沙拉醬(或卡夫奇妙醬)各適量。製法：把麪包切丁，入油中炸透撈出，再把青豆入油炸焦脆撈出，涼透。青椒1只洗淨，頂刀切成圓圈狀，備用。把梨、蘋果削......

教你在家如何做發麪包子一、首先說說和麪1、酵母：我使用的酵母是超市買的安琪酵母粉。有5g裝的，使用起來方便。酵母的量是相對的而不是絕對的，要根據發麪環境的溫度和速度來決定;酸母使用之前先融於溫水中，靜置5分鐘;環境......