健康吃法雞肉不僅可炒、燉、煮、蒸，而且適合冷食涼拌。可預防併發症雞肉中含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B、煙酸等營養物質，對脾胃虛弱引起的腹瀉、氣血不足引起的瘡瘍久不癒合等有一定的療效。雞肉有溫......

蘋果是最常見不過的水果了，俗話說：一天一蘋果，醫生遠離我。說明吃蘋果有保健作用。那麼，糖尿病病人可以吃蘋果嗎？糖尿病病人可以吃蘋果嗎？研究人員分析發現，每週至少吃5個蘋果的人，患2型糖尿病的風險比不吃蘋果者低23%。蘋果......

海帶含有豐富的營養，且具有保健的作用，那麼，糖尿病病人可以吃海帶嗎？糖尿病病人可以吃海帶嗎？最新研究證明，海帶中含有的有機碘，有類激素樣作用，能提高人體內生物活性物質的活性，促進胰島素及腎上腺皮質激素的分泌，促進葡萄糖和......

肉類是人體蛋白質的主要來源之一，與植物蛋白相比，動物蛋白更接近於人體，更容易被人體消化、吸收和利用。而且肉食中含的人體必需氨基酸、維生素和微量元素也比較豐富。另外，肉食含熱量較高，有利於主食的控制。很多人都有這......

醋具有獨特的風味，在生活中常被用來調味。吃醋的好處有很多，如可降低膽固醇和血脂，那麼醋有降血糖的作用按摩？糖尿病病人可以吃醋嗎？美國的一項研究對8名對照者、11名胰島素抵抗的糖尿病前期病人及10例2型糖尿病人，都未用過......

驢肉的營養價值：1、中醫認爲，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。治遠年勞損。煮汁空心飲，療痔引蟲。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝痠軟等症。2、從營養學和食品學的角度看......

一、醋的營養價值：1、抗衰老：醋可以抑制和降低人體衰老過程中氧化物的形成，有一定抗衰老作用。2、軟化血管：食醋有軟化血管，降血脂，降低膽固醇的作用；擴張血管，有利於降低血壓，防止心血管疾病的發生。3、預防肥胖：醋可使人體內......

南瓜是常見的食物，它含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質等，吃南瓜對人體有很大的好處。那麼糖尿病病人可以吃南瓜嗎？糖尿病病人可以吃南瓜嗎？1.南瓜含有對人體有益的許多成分，如豐富的膳食纖維、維生素、鈣、鉀、鎂等礦物......

醋是非常常見的調味品，也有很多的功效。那麼糖尿病人可以吃醋嗎？一起來了解一下吧。一、醋的營養價值：1、抗衰老：醋可以抑制和降低人體衰老過程中氧化物的形成，有一定抗衰老作用。2、軟化血管：食醋有軟化血管，降血脂，降低膽固......

秋冬季節，路邊的烤紅薯香味撲鼻，非常誘人。而糖尿病病人卻擔心紅薯糖分高，會引起血糖飆升，而不敢吃。那麼，糖尿病病人真的不能吃紅薯嗎？研究發現，100克紅薯其熱量僅是相同量大米的1/3，其脂肪和碳水化合物都低於米、面，因此適當......

洋蔥有特殊的氣味，所以很多人都不喜歡吃洋蔥。但是洋蔥具有非常豐富的營養，吃洋蔥的好處也有很多。那麼，糖尿病病人可以吃洋蔥嗎？糖尿病病人可以吃洋蔥嗎？洋蔥的藥用功能有很多，洋蔥中含有類似降糖物質——甲苯磺......

西瓜汁多味甜，讓我們在炎熱的夏季也能甘暢淋漓。很多人都認爲西瓜很甜，所以糖尿病病人不能吃。那麼，糖尿病病人真的不能吃西瓜嗎？糖尿病病人可以吃西瓜嗎？先從西瓜的成分看，西瓜含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、......

近日，網傳玉米有降血糖的功效，糖尿病病人可以食用玉米。小編對這個傳言的真實性做了深入的分析，下面一起來看看吧。玉米含粗纖維和可溶性糖低，是糖尿病患者的理想食品。且玉米有降血壓、降血糖的功效。玉米中含有豐富的不......

積極的進行預防糖尿病對於預防糖尿病腎病腎病的發生有重要的意義。最新研究發現每星期吃1-2次的魚肉就可以有效的抑制腎病的發生。吃魚肉預防糖尿病腎病嗎？有關的研究人員認爲，儘管在傳統的糖尿病患者的食譜中，要通過限......

小米在北方很常見，它含有豐富的維生素B和鐵，其營養成分不亞於大米。那麼，糖尿病病人可以吃小米嗎？糖尿病病人可以吃小米嗎？小米富含維生素B1、B2等多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，熬粥有代蔘湯之美稱。食用小米粥能......

以前，醫生給糖尿病患者的建議通常是不吃含蔗糖的食物，如今這種說法已經改變了。研究表明，與普通的含碳水化合物的食物相比，適量攝入蔗糖並未給糖尿病患者的糖代謝帶來明顯不良影響。不過別忘了，如果要攝入蔗糖，就必須相應地......

菠蘿是常見的水果，其味道香甜、鮮甜多汁，大家都非常喜歡吃菠蘿。菠蘿含有豐富的營養物質，那麼，糖尿病病人可以吃菠蘿嗎？有些菠蘿甜度大，實用起來甘甜多汁，很多糖尿病患者對它敬而遠之。其實菠蘿屬於低含糖量食物，糖尿病患者可......

秋季到了，葡萄大量上市，當你在大口大口地吃着葡萄時，糖尿病病人卻在糾結自己可不可以吃葡萄。那麼，下面小編就針對此問題作一個分析。葡萄營養豐富，其果肉含約15%～30%的糖類、水分、各種有機酸和礦物質，以及各種維生素、粗纖......

糖尿病人能吃羊肉嗎？專家說羊肉能補血益氣，溫中暖腎，是溫補的食物，秋冬季吃比較好。羊肉的升糖指數屬於中等，因此糖尿病人可以適量的吃羊肉，只要控制好血糖就可以。羊肉中還含豐富的蛋白質、磷、鐵、鈣、維生素B1、B2等對糖......

李子酸酸甜甜，非常爽口，很多人都非常喜歡吃，且吃李子的好處有很多，可以防病強身。那麼，糖尿病病人可以吃李子嗎？據美國某報刊近日報道，美國某科學家最新研究發現，桃子、李子以及油桃等水果中含有多種生物活性的化合物，有助於防......