中醫教你正確護眼方法1、養腦明目每天堅持早晚各做一遍小指向內折彎，再向後扳的屈伸運動。每遍進行30~50次並在小指外側用拇指和食指揉捏50~100次。經常做不僅能養腦明目，還能緩解白內障和其他眼病者的症狀。2、燻蒸調......

我們的眼瞼皮膚很薄，如果出現過度疲勞、喝水過多的情況都會出現水腫現象，形成眼袋問題，眼袋會影響到我們的個人形象，如果出現眼袋再不注意保養的話，眼袋會一直跟隨着你，而且會越來越深，那麼，我們該如何去眼袋呢？中醫眼袋簡介：中......

女人都是愛美的，爲了讓自己看起來更漂亮，很多人選擇去染髮、燙髮，但是這樣很傷頭髮，做完頭髮後我們的頭髮往往都會變得乾枯、發黃，因此，一定要注意保養頭髮。中國人對頭髮之美的追求可以追溯到上千年前，在中醫裏，有一套很完整......

1、中藥蒸汽薰治療乾眼症將野菊花、秦皮、黃柏、薄荷、桑葉、紅花水煎，趁熱用厚紙筒一端罩住藥罐，另一端對準患眼，燻蒸眼部，每日兩次，每次15分鐘，1個月爲1療程。2、中藥噴霧治療老年性乾眼症用噴霧法，藥物用柴胡注射液加生理......

1、按摩、揉按眼保健穴：眼保健穴位分爲近端和遠端穴位，在眼睛周圍和附近的穴位稱爲近端穴位;在軀體、四肢等部位的穴位稱爲遠端穴位。常見又容易找到的近端有四白、承泣、攢竹、魚腰、絲竹穴等。譬如說，眉毛上就有3個很......

【紅眼病食療】方２〖組成〗生薑１塊。〖用法〗切成薄片，貼於眼周皮膚上，用膠布固定。〖主治〗天行赤眼。方１〖組成〗生薑１塊。〖用法〗洗淨去皮，用古銅錢刮汁點之，初點時頻痛，點後即愈。〖主治〗天行赤眼。【治療紅眼病偏方】病......

本病是指瞼腺或瞼板腺感染引起的侷限性急性化膿性炎症。本病初起，在瞼緣或瞼內，有侷限性疼痛、瞼緣局部紅腫，若病於瞼板腺，眼瞼皮色如常，但有微腫；繼則紅腫疼痛加劇，病位眥部，易引起鄰近球結膜水腫；3-5日後，侷限性膿腫成熟，可見......

肝臟是體內最大的實質臟器。中醫將其形象地比喻爲將軍之官，更是體現了我國傳統醫學對肝臟的重視。有關專家告訴小編：在護肝時，適當用些中醫的方法，效果會更好。首先、中醫講究情志養生中醫的五臟分別對應五種情緒，分別是怒......

中醫的穴位學說在當今是個熱點，對防治疾病有很大作用。運用中醫既有效又操作簡便的護眼法可以很好的防治眼病。下面爲您介紹。人體內有緩解眼疲勞、保護視力功效的穴位非常多，可以說俯拾皆是，學習任務繁重的學生除了做眼......

沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性結膜角膜炎，任何年齡都可感染。沙眼起病慢，病程很長，可持續數年至數十年。沙眼多侵犯雙眼。初期病人可能沒有什麼異常感覺，有時有輕微的發癢及異物感，早晨起來眼睛有少量黏性分泌物......

眼睛是一個美麗的器官，它幫助我們認清世界，豐富我們的日常生活。倘若損害瞭如此重要的器官，那我們生命中的樂趣會大大的減少。中醫認爲，近視屬於能近袪遠症的論述範疇，致病塬因爲心陽衰弱，神光不得發越於遠處;或肝腎兩虛，精......

白領長期使用電腦工作，養生方面重點要先保護的就是自己的眼睛，那麼有哪些方法可以保護我們的眼睛呢?1、可以做眼保健操用雙手的手掌搓熱之後，放在眼睛上，具有活血功能，堅持下去，可以明目。2、保持溼潤保持眼睛、環境以及身......

中醫養生理論認爲肝開竅於目。也就是說，護眼同時也要護肝。肝不好，眼睛就會不好。可是平時上班，沒有太多時間去料理較爲複雜的食療方，那麼怎樣不佔用很多時間又能達到清肝明目呢?您不妨試試按摩方法以及中藥調理。按摩護......

1.養腦明目每天堅持早晚各做一遍小指向內折彎，再向後扳的屈伸運動。每遍進行30~50次並在小指外側用拇指和食指揉捏50~100次。經常做不僅能養腦明目，還能緩解白內障和其他眼病者的症狀。2.燻蒸調目歷代養生家都重視眼睛......

中醫認爲，肝病的初起，不外乎外因與內因兩個方面。外因多由於時邪溼熱侵襲和飲食不潔;內因多由於情志不和、勞倦內傷而削弱了機體抵抗力。在預防保健上，首先要注意飲食營養和食品衛生，攝取充足的糖、蛋白質、維生素等，以保......

1、辨證論治乾眼症可從燥傷肺陰、燥傷肝陰、外感燥邪、脾虛氣弱、氣陰兩虛等方面辨證治療。周秀等治療本病80例，燥傷肺陰證治以生津潤燥、清宣肺氣，方用百合固金湯加減，外感燥邪者加防風、蟬蛻、薄荷、蘆根，兼有風寒溼痹......

（一）家常視寶湯材料鴨肝150克、芹菜50克、木耳（水發）20克、鮮蘑菇50克、蒜頭、蔥姜、麻油、鹽、米酒各適量。製作方法：1.芹菜切小段，蘑菇、木耳切丁，肝切成泥狀拌入米酒、鹽及太白粉。2.油燒至5分熱，爆香姜、蒜，加入蘑菇、木耳......

很多人對自己的臉部肌膚不是很瞭解，以爲不同部位的肌膚只是需要不同的保養品。關於不同肌膚問題，對症點穴按摩，是護膚當中健康天然的精髓所在。一、不可不知的顏保穴位承泣穴：瞳孔正下方，眼球與下眼眶邊緣之間。主管改善眼......

眼睛是心靈的窗戶，保護眼睛很重要，下面介紹五款中醫的明目護眼偏方，一起來看看。5款明目小偏方1、蕎麥皮、綠豆皮、黑豆皮、決明子、菊花各適量取之。藥爲細末，相拌均勻，裝入布袋內製成枕頭，外用塑料袋套封，晚上用時取下塑袋......

一、眼部按摩1、攢竹(眉頭之間稍淺的凹陷)用大拇指按住兩邊的穴位，按摩手法有點像把兩個穴位向一起推。2、絲竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內側推揉。3、太陽(眉梢和外眼線連線處向外1......