芒種普通是每年的6月5日閣下，是夏季的第三個骨氣，表示仲夏時節的開端，不只像徵麥類等有芒作物的成熟，這一骨氣前後也表示進入梅雨季候，不只雨量大年夜，並且氣溫也逐步上升。芒種骨氣怎樣養生1、精力保養方面，應使本身保持輕......

1、積極避孕。據調查，墮胎3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。如果反覆多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。與十幾年前相比，子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性，特別是未育、性......

月經初潮莫憂慮一般女子在14歲左右的時候，月經就會初潮，是一種正常的生理現象，它象徵着生殖系統已逐步發育成熟，是無須大驚小怪的。但是、有些缺乏生理知識的少女對此都感到害羞，並由此背上思想包袱，每逢經期，憂心忡忡，甚至食......

我們從小就被告之不能摳肚臍眼，不然會鬧肚子，有的會被恐嚇說肚臍眼暗通身體內臟。肚臍眼到底能不能摳呢？人的身體天生就存在一個缺陷：肚臍眼，這個無關痛癢的神祕小洞，令不少人心生疑竇。我們從小就被告之不能摳肚臍眼，不然會......

首先要保持空氣流通冬季很多人習慣把窗戶關得緊緊的，以爲這樣就不會使風吹入人體了。事實上這樣做會造成空氣中的二氧化碳的濃度過高。再者冬季頻發一氧化碳中毒事件，因此從健康的角度上說日常無論是在臥室還是在其它人......

耳鳴是很多人都會出現的情況，但你是否有試着去了解過耳鳴的原因，耳鳴的原因有很多方面，而某些方面的疾病也有可能是耳鳴的原因之一：1.耳部疾病如果我們耳朵存在有某些疾病的時候同樣也會導致出現耳鳴的情況，比如耳內異物、......

2017年6月5號就是芒種節氣，那麼你知道這個節氣應該如何養生嗎？下面給大家推薦幾種有效的養生食物。芒種常吃六種養生食物1.鴨肉炎炎夏日，在保持葷素合理搭配的基礎上，夏季食用肉類的首選非鴨肉莫屬。鴨肉最大的特點就是不......

芒果富含維生素，維生素a在其中的含量高達3.8%，所以吃芒果可以明目，對眼睛好處多多;維生素c在其中的含量甚至超過了橘子等其他水果，所以吃芒果也可以增加人體的抵抗力。但芒果吃多了會怎麼樣？下面就來介紹下怎麼健康吃芒果......

如何吃早飯一碗粥晚飯一碗湯立秋之後，是冰箱病的高發季節。不少人因爲直接食用從冰箱裏取出的飲料和食物，頻頻引發胃腸炎等急性病。這是由於經過炎夏的消耗，入秋後，人體的消化功能逐漸下降，腸道抗病能力也減弱，稍有不慎，就可......

種植牙已經成爲缺牙病人的首選，專家也稱它優點多多，但是種植牙不是一勞永逸的，它需要良好的保健和維護，針對這一問題口腔專家給大家總結一些種植牙保健和維護的常識。1、保持口腔清潔，定期複診種植牙後應該定期到口腔醫院......

春天來了，天氣轉暖，致病細菌開始活躍起來，同時人體內積存下來的廢物也現出了原形，各種疾病困擾着大家。在這個時候，女性朋友更應該注重自身的保健和預防，從內至外對身體進行個大掃除，爭取做個健康水靈的春天美人每年春天，各大......

肝臟在健康中所起的作用，已經受到越來越多的人的重視，我國是肝病大國,所以如何對肝臟進行健康保健，成了一個重要的問題。對每日忙於事業、交際、家庭的男士來說，更是不容忽視。其實要真正保護肝臟並不難，只要注意避開傷肝......

1.腎炎有時候會出現水腫的情況，在這種情況下，就需要控制患者的飲水量，飲用過量的水，容易加重腎臟的負擔和水腫的症狀。在此病的急性發作期，有少尿和水腫的情況，這個時候需要對蛋白質的攝入量進行控制，以免影響疾病的恢復，可以......

月經來臨，大家都很注重飲食禁忌。其實女性月經期飲食忌宜還包括了經期前後的那幾天。特別是經期前的那幾天，要爲經期的順暢做好準備。芹菜藕片湯：原料：鮮芹菜150克，鮮藕150克，花生油25克，精鹽、香料各適量。製作：（1）將芹菜擇洗......

1.多補水要午休我國有些地方有諺語說：芒種夏至天，走路要人牽；牽的要人拉，拉的要人推。這形象地表現了人們在這個時節的懶散。醫生提醒，首先要使自己的精神保持輕鬆、愉快的狀態。夏日晝長夜短，午休可助恢復疲勞，有利於健康。......

芒種養生注意3大要點芒種節氣裏，氣溫升高降水多，空氣溼度增加後，體內汗液無法通暢地發散出來。溼熱之下，人難免感到四肢睏倦、萎靡不振。在日常生活中，要注意如下幾點：1、飲食宜清淡飲食調養方面，唐朝的孫思邈提倡人們常宜輕......

1、睡：即睡好覺，保證睡眠充足。老年人要學會有規律地生活，合理安排作息時間，保證一天有8小時的睡眠時間。2、保：即保持大腦的活力。用進廢退，故老年人要多用腦，如堅持讀報看書，繪畫下棋，培養各方面的興趣愛好。研究表明，一個經......

癌症到了晚期很多患者會灰心喪氣，甚至自暴自棄，這對疾病的治療一點好處都沒有。癌症晚期也要注意保健，癌症晚期要怎麼保健呢？1、注意養生保健，生活規律、合理飲食、保持大便通暢、調節心理、家庭關愛等；2、注意飲食保健，多吃......

芒種也是種植農作物時機的分界點，由於天氣炎熱，已經進入典型的夏季，農事種作都以這一時節爲界，過了這一節氣，農作物的成活率就越來越低。農諺芒種忙忙種說的就是這個道理。由於我國地域遼闊，同一節氣的氣候特徵也有差異。我......

人到中年應注意自我保健，把健康身體看成自己的財富，對自己的身心健康應加倍負責與保護。首先，應注意保健，積極應對壓力，放慢生活的步調，或改變生活方式，通過輕鬆的戶外活動或自己感興趣的特殊技藝來減緩壓力、舒展身心，防止身......