夏季是許多人飲食最不規律的季節，要麼厭食，要麼就暴飲暴食，而且很容易多吃生冷的食物，這些都是不利於身體健康的。炎熱季節必須講究飲食調節，採取相應的對策。加一些苦味食物苦味食物中所含的生物鹼具有消暑清熱、促進血液......

養生專家表示，不是所有的食物都能起到護膚作用，冬季護膚宜選五類食物。進入冬季後，隨着氣溫的下降，人體的新陳代謝能力逐漸降低，皮膚會因汗腺、皮膚腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發乾。因此冬天的護膚顯得極爲重要。......

現代醫學證明，胎兒確實是有接受教育的潛能，當胎兒發育6個月的時候，各種感覺器官趨於完善，26周左右時，胎兒的條件反射基本形成。此時對胎兒進行胎教是最好的。孕媽咪們可以通過一些科學方法對胎兒進行人爲干預，這就是胎教。......

哪些食物養肺功能最佳?肺癌的誘因有很多，如何避免肺癌的發生，除了在日常生活中避免接觸一些誘發因素，飲食上的預防也非常重要。腫瘤專家已經明確表示：飲食調理可以在不同程度上增強患者的抗病能力，能夠有效預防腫瘤。很多......

1、人類對於補藥的重視補已成爲人類生存繁衍的必須品。祖國醫學總結、積累和流傳下來許許多多補藥、補劑、補品和補膳，爲增進健康，延年益壽發揮了重大的作用。隨着社會經濟的發展和人民生活水平的提高，保健、養生、延壽......

在很多情況下，人們會錯認爲肝癌是一種無藥可醫的惡性腫瘤疾病，雖然該疾病的病情非常惡劣，但經過合理的治療時可能恢復健康的。但在治療之後，還一定要注意適當的護理，尤其是對於飲食方面。下面，我們看看肝癌的飲食方法。方法......

科學飲食與癌症的關係一直備受關注。雖然不能保證完全預防癌症的發生，但科學飲食可以降低患癌症的風險。本文將探討科學飲食對癌症的預防作用，並提供一些科學飲食的建議。科學研究表明，一種健康的飲食習慣可以減少患某些......

鍛鍊還能增強體質，增進機體的耐寒抗病能力，提高心血管系統的功能，增加大腦皮層的靈活性，保持清醒的頭腦和旺盛的精力。鍛鍊後胃液分泌加多，腸胃蠕動增快，可以提高消化和吸收功能。像慢跑、做操、打太極拳、散步、登山、打乒......

脣裂幼兒餵養知識脣裂幼兒的餵養較一般孩子困難的原因原因1：由於患兒的脣齶部裂開，口鼻腔相通，口腔內不能形成一個完整的密閉結構而無法產生有效吮吸所需的負壓。原因2：由於脣齶部肌肉的分佈、附着改變，使肌肉的發育及張力......

從一定程度上來說，混合餵養是沒有純母乳餵養來得好的，但是這樣混合餵養可以達到給寶寶足夠的乳量，保證寶寶的健康成長，保證寶寶的發育。不過混合餵養的話，媽媽一定要注意，要根據寶寶吃奶的情況進行餵養，不能間隔的時間很短，而......

很多女性把自摸作爲乳腺檢查的主要方法。但這一觀點應該改變了。首先摸到乳房腫塊並非就是乳腺癌，其次很多乳腺癌在早期沒有腫塊。乳房自摸已經不是早期發現乳腺癌的首選方法，定期到醫院進行乳腺癌檢查纔是良策。乳房自......

孕期如何飲食最科學孕婦營養應豐富全面，主要食品應包括以下幾類：補充維生素，多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鮮的，乾菜、醃菜和煮得過爛的蔬菜中，維生素大多已被破壞。食用蛋白質含量豐富的食品，如瘦肉、肝、雞、魚、......

現如今，大多數的死亡是因爲癌症引起，如果沒有合理的對待胃病而發展成胃癌，因此胃癌成爲了世界上癌症死因的主要病種，是威脅人類健康最常見的惡性腫瘤之一。隨着社會的進步生活水平的提高，人們也越來越重視胃癌的預防。日常......

吃是人的本能。但是，現代育兒理念卻打破了一觀點。專家通過一系列的研究發現，吃是需要經過學習和訓練才能逐步形成的，家長訓練時機和方法得當。嬰幼兒在生長、發育幾關鍵時期，能獲得理想的生長速度，還能爲一生的健康發展打......

鍼灸之所以能夠達到減肥的目的，根本在於它原理的科學性。鍼灸減肥的原理是：調整人體的代謝功能和內分泌功能。那麼，鍼灸究竟是怎樣減掉身上贅肉的呢？中醫鍼灸是一門高深的科學，近年來由於鍼灸在減肥方面的成效，使衆多商家掛......

肺癌的飲食需要怎樣進行？是很多病人都關注的，肺癌在生活中，不是什麼罕見疾病，一旦肺癌惡化，對於病人的影響，是會潛移默化的影響病人生活中的各個方面。控制病情，需要飲食與常規治療同時進行。中醫頻道的專家指出：一日三餐中很......

陽康之後很多都會感覺還是沒有恢復的樣子，有些會有乏力感，沒有精神，胃口不佳，甚至有些人還會出現持續的輕微咳嗽。很多專家都說，陽康之後還有一至兩個月的恢復期，在這期間一定要多休息，不能熬夜，不能劇烈運動，飲食要清淡，多吃新......

人流術後如何科學飲食？解放軍411醫院專家介紹，意外懷孕的女性大多因無生育打算而選擇人流來中止妊娠，人流雖是小手術，但對女性的傷害是難免的，因此，做好術後調養必不可少。下面爲您詳細介紹，人流術後如何科學飲食？專家表示，人......

馬上就要步入炎熱的夏天了，夏季也是各種食物最爲豐富的一個季節。但是在日常的飲食中如果一個不小心的話，就有可能會給人的身體帶來不好的影響，那麼夏季要如何進行科學的飲食養生呢？以清淡爲主中醫建議夏天由於高溫溼重加......

進入夏季，天氣炎熱，白天長，晚上就睡得晚，所以在白天的時候經常會出現犯困的現象，這到底該怎麼辦呢？要注意午睡，午睡可以讓你休息一上午的身體，給下午的工作備足了精神，那麼我們該如何午睡纔會達到最好的效果呢？怎樣科學的午睡才......