枸杞，又名血杞。具有補腎益精、養肝明目的保健功能，是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品，與人蔘、何首烏並稱益壽中草藥三寶。枸杞含有14種氨基酸及大量胡蘿蔔素，還含有甜菜鹼、煙酸、牛黃酸、維生素B、C，以及鈣、磷、鐵......

中醫學認爲，枸杞性味甘平，歸肝、腎兩經，有滋補肝腎、益精明目、養血的功效。中醫很早就有枸杞養生的說法，認爲常吃枸杞能堅筋骨、輕身不老、耐寒暑。枸杞是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品，與人蔘、何首烏並稱益壽中草......

老年人可以吃枸杞嗎枸杞全身是寶，明李時珍《本草綱目》記載：春採枸杞葉，名天精草；夏採花，名長生草；秋採子，名枸杞子；冬採根，名地骨皮。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。現代醫學研究表明，它含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A......

營養滋補佳品：枸杞枸杞子是常用的營養滋補佳品，同時作爲藥食兩用的進補佳品，有多種食用方法。在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物配伍。枸杞是什麼呢？枸杞全身是寶，明李時珍《本草綱目》記載：春採枸杞葉，名天精草；夏採......

中醫學認爲，枸杞性味甘平，歸肝、腎兩經，有滋補肝腎、益精明目、養血的功效。中醫很早就有枸杞養生的說法，認爲常吃枸杞能堅筋骨、輕身不老、耐寒暑。枸杞是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品，與人蔘、何首烏並稱益壽中草......

枸杞是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品，與人蔘、何首烏並稱益壽中草藥三寶。中醫認爲，枸杞性味甘平，歸肝、腎兩經，有滋補肝腎、益精明目、養血的功效，常吃枸杞能堅筋骨、抗衰老、耐寒暑。而中老年人多吃枸杞可有效預防......

男人如何吃枸杞才最好山藥枸杞子湯原料：鮮山藥200克，幹蓮子肉20粒，枸杞子20克，銀耳6朵，冰糖少量。做法：鮮山藥去皮，切段，與其餘配料共同放入無油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢燉2小時，湯液黏稠即起鍋。這道藥膳以山藥、蓮子益氣......

枸杞是常見的補益中藥之一，那麼你知道老年人來說，食用枸杞有什麼好處呢?枸杞對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著，對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退等老化疾病都有很強的改善作用。專家通......

枸杞的功效與作用有很多，而且吃枸杞的好處有很多，以下就是男人吃枸杞的6大好處。枸杞子味甘，如果配伍菊花、金銀花、綠茶等，飲用後感覺心曠神怡。尤其是與菊花配伍，可以滋陰明目，清除肝火。下面就看看枸杞的幾個驚人好處吧......

一般情況下，備孕期間是可以吃枸杞的。枸杞具有很好的食用價值，在備孕期間吃枸杞對身體有一定好吃，甚至懷孕之後還可以繼續食用。備孕可以吃枸杞嗎備孕是可以吃枸杞的。備孕期間是可以吃枸杞的，對女性健康有很大的好處，枸杞......

男人在外爲家拼搏努力，身體健康更益受到影響，人們都說枸杞的養生功效很好，那麼，吃枸杞對男人的有好處嗎？枸杞的功效有哪些？一起來看看吧。男人吃枸杞意想不到的功效：一、具有顯著的明目作用枸杞的一個顯著功效就是明目，生活中......

男人吃枸杞補腎嗎補腎的食物有很多，枸杞子也有補腎的功效，枸杞子性平味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛，久服能益壽延年等功用。現代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化。另外，枸杞子亦爲扶......

枸杞有壯陽的功效嗎中醫認爲，腎藏精、主生長髮育和生殖，並與骨、髓、耳密切相關，是人體重要的臟器。枸杞和腎豆能很好地補腎氣強筋骨。枸杞子補腎益精功效顯著，而且藥性平和，被歷代名家推崇爲強身健體、延年益壽的良藥。枸......

老人吃枸杞好嗎枸杞子是常用的營養滋補佳品，同時作爲藥食兩用的進補佳品，有多種食用方法。在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物配伍。那麼對於身體機能都退化的老年人來說，吃枸杞到底好不好呢？現代研究，枸杞子有降低......

男人們經常會吃到枸杞這種食物，因爲吃枸杞可以養腎對身體好，那麼枸杞還有哪些作用呢？怎麼吃枸杞效果最好呢？吃枸杞的好處有哪些呢，接下來就具體的介紹一下，吃枸杞不僅能夠延緩衰老，更且能夠有效的增加各個臟腑功能，從而增強人......

燕麥和枸杞能同吃嗎有網友提問，不知道燕麥跟枸杞能不能同吃，這兩種食物會不會相剋呢？專家認爲，燕麥與枸杞是不相剋，枸杞補腎益精，燕麥片性平，兩者雖然不相剋，但是也不相輔的，所以燕麥與枸杞一起吃是沒有問題的。燕麥降低血壓、......

枸杞子簡介：本品爲茄科植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。夏、秋二季果實呈紅色時採收，熱風烘乾，除去果梗。或晾至皮皺後，曬乾，除去果梗。季節：春、夏、秋枸杞子的功效與作用1.葵花子含豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白、鉀、磷、鈣......

枸杞有很好的滋補和治療作用，女人吃了枸杞有養顏美容、延緩衰老、增強免疫等功效，它是女人天然的保健品。因此不少女性都很愛它，但女人在經期的飲食要特別注意，因此有人問月經期間吃枸杞好嗎？月經期飲食宜忌有哪些呢？接下來......

此前小編爲大家介紹了女人吃香螺的好處，想必大家對香螺這種海鮮有了更多的瞭解，這段時間小編爲大家介紹了不少有關海鮮的知識，想必大家都有點膩了吧？小編從今天開始就爲大家介紹部分中藥的相關知識，如枸杞。枸杞具有多種保......

老年人吃枸杞好嗎中醫學認爲，枸杞性味甘平，歸肝、腎兩經，有滋補肝腎、益精明目、養血的功效。中醫很早就有枸杞養生的說法，認爲常吃枸杞能堅筋骨、輕身不老、耐寒暑。枸杞是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品，與人蔘、何......