遺傳因素一些人可能是生來就是胖子，這主要與遺傳有關。根據統計，父母單方面肥胖，子女發胖的機率是40%，是一般人的4倍；如果父母都胖，則機率高達80%，是一般人的8倍。生理因素生理因素是發胖的原因之一，當人們走到了30～35歲的極端......

預防此期肥胖應注意：1、注意合理飲食。應做到飯菜不單調，吃飯不偏食;食物要合理搭配，保證營養均衡;節制晚餐，只吃7分飽;決不暴飲暴食。2、適當進行體育鍛煉。這對調整和維持生理功能的平衡有良好作用，也是避免肥胖的最有效......

40歲就算是中年了，但是現在很多人不到40歲就已經顯現出一種老態，其實都是因爲肥胖，肥胖的人看上去不僅臃腫而且顯得比同齡瘦的人蒼老一些。我們經常說男人40歲各種疾病都容易得，被稱爲多事之秋。這是因爲之前的幾十年，不斷......

肥胖是近年來困擾許多人的難題，肥胖通常是由於營養過剩和缺乏鍛鍊所致。隨着生活水平的日益提高，老年人患上肥胖症的人越來越多，因此，老年人做好肥胖的預防措施非常重要。一、多參加運動主要進行耐力性運動，譬如慢跑、自行......

肥胖是一種常見的代謝性疾病，其主要特徵是體內脂肪的過度積累，導致身體質量指數（BMI）超過正常範圍。肥胖不僅會影響外觀，還會導致一系列健康問題，如心血管疾病、糖尿病、高血壓等。因此，正確地判斷肥胖並採取相應的預防措施......

隨着生活水平的日益提高，老年人患上肥胖症的人越來越多，肥胖給老年人的生活帶來不便，更是影響身體健康。那麼老年人如何防肥胖呢？老年人吃什麼食物防肥胖呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。老年人如何防肥胖？1、保證多......

31歲的纖纖（化名），在醫護人員的攙扶下，站到長春某醫院減重代謝外科的體重秤上，隨着數字的一路飆升，她和周圍人都睜大了眼睛：488斤，遠遠超出中國第一胖450斤的紀錄。她成了中國第一胖！10月中旬，她從延邊來到長春，在某醫院減重代謝......

小兒過於肥胖，醫學上稱爲小兒肥胖症，指小兒體重超過標準體重的20%。臨牀分爲單純性肥胖和症狀性肥胖。在兒童肥胖者中，90%以上是單純性肥胖。小兒肥胖的病因迄今尚未完全闡明，一般認爲與下列因素有關。營養過度營養過多致......

人到中年爲何發福一項調查統計表明，肥胖者中在30-39歲開始發胖的最多，其次是40-49歲。王景順說，年齡的確與肥胖有着密切的關係，人到中年後，發胖率明顯高於其他年齡段。中年人發胖的主要原因有兩個：一是吃得不科學，二是運動量......

身體過於肥胖是導致糖尿病的原因之一，一般肥胖的人皮下組織脂肪過多，飲食不節制等導致脂肪堆積無法排出體外，久而久之就形成了糖尿病，所以一些肥胖的患者就擔心自己會患上糖尿病，其實肥胖人只要養成良好生活習慣，注意飲食調......

這時身體的代謝已經變慢，哺乳期後如果不能馬上鍛鍊恢復，就很容易肥胖。另外，還與更年期的激素變化有一定關係。肥胖的危害：體形發生很大變化。特別是對女性來說，外觀上的不舒服還會帶來心理上的壓力。肥胖本身會加重身體關......

越幸福的婚姻越容易引起肥胖，那麼引起婚後男人肥胖的因素有哪些呢？婚後的男人要如何減肥呢？許多人往往從婚後身體開始發胖，這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計，大多數人的體重平均每年增加1磅，且增加的體重主要是脂肪......

當人們步入中、老年後，由於運動量減少，能量消耗變少，常導致熱量過剩而轉化爲脂肪，形成老年性肥胖症。爲防止老年性肥胖要注意以下八點：一。逐步減食：根據自己的活動強度來確定每天需要的卡路里，然後逐步減少。二。少量多餐：採......

預防肥胖的發生是非常重要的，一般來說，預防肥胖需要從肥胖的發生原因做起，包括以下幾個問題：1、提高健康知識的認識充分認識肥胖對人體的危害，徹底改變胖是福氣，肥能長壽的錯誤觀念，瞭解各年齡階段容易發胖的知識及預防方法......

2015年中國居民營養與慢性病狀況報告顯示，我國18歲及以上成年人超重率超過30%，肥胖率也超過10%，健康情況令人擔憂，但人們真的不關心自己的健康嗎？很多男性肥胖者之所以肥胖都是因爲缺乏運動，飲食不合理導致。那麼小編就來教......

形成原因有些女性因身體過於肥胖，致使皮下脂肪大量堆積於皮膚在機械性的作用下過度伸展，後因節食減肥等原因，使皮下脂肪突然劇減，導致原已高度擴張的皮膚髮生皺縮，從而引起酷似妊娠紋那樣的條紋。不過，若是長期服用糖皮質類......

你知道世界上肥胖的人羣有多少嗎？據統計全球肥胖人口已經升至6.41億，其中中國肥胖人數最多。肥胖的發病率持續上升，那麼我們應該如何預防肥胖呢？很多人認爲胖是一種時代病，相比歐美人的肥胖程度，中國人的胖不值一提。但現實......

中年時期是知識廣博、閱歷豐富、思想成熟的黃金時期，然而隨着物質生活的不斷提高，中年人大腹便便者已屢見不鮮。常言道：心寬體胖，但中年人體胖後心就不寬了。因此，中年人的身體保健要立足於防止發胖。中年時期是知識廣博、......

2015中國肥胖指數階段發佈會21日在北京召開，研究表明，中國的肥胖人羣分佈，由北向南呈逐步收緊趨勢，北方胖子偏多，南方胖子較少。尤其東北地區，更是成爲中國胖子的重災區。疾控中心營養與健康所研究員王京鍾針對所公佈的中國......

有科學家稱，O型血的人可以靠瘦肉、動物肝臟、海鮮和綠葉蔬菜來控制體重。如果靠穀物、豆類、土豆之類減肥的話，那將是徒勞的。愛斯基摩人絕大多數是O型血，他們以肉食爲主，很少吃蔬菜和瓜果，但患心血管疾病和癌症的很少。O......