避免妊娠肥胖食譜1、清炒菜心材料：青菜心350g調料：味精10g、鹽10g、糖10g做法：1、將備好的菜心洗乾淨除去老梗備用。2、在鍋中加入適量的油燒熱加入菜心炒3分鐘。3、調入鹽、味精、糖然後翻炒均勻入味就可以了。準媽媽必......

孕婦和家庭成員要及時到專業的醫生處進行有效的諮詢，這樣可以在孕期進行科學的調理，同時不能不當的做法影響到孕婦的正常妊娠時間，可以有效減輕孕婦的心理壓力，那麼如何才能避免過期妊娠？過期妊娠如何診斷醫學上，過期妊娠的......

懷孕媽媽在妊娠期最容易發胖，因爲妊娠本身就有脂肪蓄積和肥胖的傾向;懷孕及哺乳期因過量飲食導致營養過剩，特別過度食高糖及脂肪可造成迅速發胖，其中產後肥胖在臨牀上較常見，其原因是營養過剩活動量較少，還有因內分泌亢進，......

避免妊娠肥胖食譜1、桂花炒粉絲材料：粉絲和綠豆芽各10g、雞蛋6個。調料：鹽和雞精個2g、老抽和麻油各5ml。做法：將粉絲泡在水裏，泡發後切段，將綠豆芽洗乾淨切去頭部和尾部。2、將雞蛋的蛋清和蛋黃分開取蛋清在碗裏，加入鹽和......

一、雞蛋清的作用雞蛋清甘寒，能清熱解毒，自古以來就經常外用，可以促進組織生長、傷口癒合。雞蛋清不但可以使皮膚變白，而且能使皮膚細嫩。這是因爲它含有豐富的蛋白質和少量醋酸，蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用，醋酸可以保護......

妊娠溼疹所發病種如接觸性皮炎、溼疹、蕁麻疹、疥瘡、神經性皮炎、丘疹性蕁麻疹等，臨牀表現主要有全身不適，皮膚瘙癢，多形皮疹等。由於妊娠期間大部分患者不能或不願意服藥，往往使皮疹加重，不僅增加病人的痛苦，影響休息、飲......

一、早期妊娠流產。流產腹痛多較緩和，部位多在下腹中央，陣發性，一般陰道流血量多。陰道流血多少與全身失血癥狀相符合。腹部無壓痛或稍有壓痛，一般無反跳痛，無移動性濁音。陰道檢查子宮頸無舉痛，後穹窿不飽滿，子宮大小與閉經......

妊娠紋消除難不難？只要掌握方法，妊娠紋不再是個麻煩事。別以爲妊娠紋只能在產後才能消除，懷孕期間，控制體重和均衡飲食，能有助於減少妊娠紋的爆發，這對產後美體起着重要的作用。妊娠紋消除最常用的方法有哪些呢？我們一一起來......

避免妊娠肥胖食譜51、玉米炒蝦仁材料：蝦仁110g、罐頭玉米粒200g、豌豆75g、蔥一顆。調料：鹽2g、胡椒粉3g、水澱粉10ml、香油8ml。做法：1、將蝦仁挑去蝦線洗乾淨、豌豆和蔥洗乾淨，蔥切成沫，將玉米罐頭打開備用。2、將蝦仁放......

要控制發胖或減肥其實就是改變一下你的運動和飲食習慣。現在無論你從事什麼工作，你仍然會有消耗熱量的辦法。其實，日常生活中鍛鍊的機會到處都有，發現它們，持之以恆。1、走進大樓，不要乘電梯，自己爬上樓去。2、騎自行車、跑......

利水消水腫食譜1、油鴨扣冬瓜材料：油鴨腿2條、火腩、高湯各200ml、冬瓜80g。調料：鹽1g、水澱粉適量、薑絲蔥白各5g。做法：1、將冬瓜削皮洗乾淨切成塊，火腩洗乾淨切塊，油鴨腿斬段。2、將冬瓜油炸後過一遍冰水，將冬瓜一片一片......

婦女在懷孕1-2個月左右，會出現妊娠反應，表現爲頻繁或劇烈的嘔吐，令食慾減退，並伴有頭昏、目眩、消瘦等症。對於這些妊娠反應，只要精心調理，是可以克服和減輕的。1、精神安慰孕婦要保持平穩的情緒，避免緊張、激動、焦慮、憂愁......

妊娠紋一旦出現，就很難徹底消除，毫無準備的靚媽們可能會手足無措。對此，整形皮膚美容醫生表示，一些皮膚光療方法可以刺激真皮層產生新的膠原蛋白，提拉和緊緻肌膚，恢復肌膚的平滑，從而在較短的時間內甩掉妊娠紋。妊娠紋並非孕......

孕婦不能濫用保胎藥保胎，如因病情需要使用保胎藥時，應注意用藥指徵，有針對性的用藥，並注意使用方法，只有這樣才能正確使用保胎藥。在妊娠時期常用保胎藥的指徵是流產。按臨牀經過將流產分爲習慣性流產、先兆流產、難免流產......

避免妊娠肥胖食譜1、多味土豆絲材料：土豆300g、幹椒4個調料：鹽適量、醋5ml、姜、白糖、花椒各10g。做法：1、將土豆絲削皮切成絲泡在水裏一會兒，等澱粉浸泡完撈出撒上鹽拌勻;姜削皮切成絲撒在土豆絲上;幹椒切成絲。2、將白......

異位妊娠是威脅育齡婦女生命的一種常見疾病，孕部破裂可引起嚴重的腹腔內出血而導致病人的死亡，所以早診斷非常重要：①HCG增高，間隔2-3天覆查HCG，有明顯上升趨勢。②子宮內無胎囊或胚芽。③子宮旁可見一液性暗區，其中可見胚......

瘢痕妊娠是什麼意思可能很多女性對於瘢痕妊娠這個病會很陌生，有過剖腹產的女性都會留下疤痕，那麼再次懷孕就有可能會是瘢痕妊娠，那麼瘢痕妊娠是什麼意思呢？所謂的瘢痕妊娠，就是指有過剖宮產史的女性在再次妊娠的時候，這個新......

一旦出現並不會隨時間慢慢消失，使婦女的皮膚出現鬆弛，褶皺，乳房下墜，腹部脂肪堆積，嚴重影響了婦女產後的體態和身心健康。那麼女性產後怎樣消除妊娠紋呢？懷孕後留下了妊娠紋，這都是媽媽們爲愛做出的犧牲。那麼如何去除妊娠紋......

避免妊娠肥胖食譜1、玉米燉排骨材料：玉米一根、排骨500g、枸杞子和大棗各5g。調料：鹽5g、味精3g、蔥和姜各10g。做法：1、將玉米洗乾淨切成段，枸杞子和大棗放在水裏泡發，排毒洗乾淨切段，蔥和姜洗乾淨切成絲。2、在鍋中放入水......

避免妊娠肥胖食譜1、小黃瓜炒雞材料：雞胸脯肉和小黃瓜各200g、乾紅辣椒10g。調料：鹽、姜、蔥、澱粉、料酒、香油各適量。做法：1、先將雞胸脯肉洗乾淨切成片，用澱粉和鹽醃製，將小黃瓜洗乾淨切成條，蔥和紅辣椒洗乾淨切成沫，姜......