經期嗜睡是怎麼回事?推薦四種緩解方法

經期嗜睡是怎麼回事?推薦四種緩解方法

許多女性在月經期容易出現嗜睡的症狀,感覺無論休息時間有多長,還是覺得很困,很疲勞。女性處於這種情況下,工作效率不高,整個人看起來也是昏昏欲睡,對工作造成了不小的影響。那麼女性經期出現嗜睡是怎麼回事呢?有什麼方法可以......
2023-10-30
中醫怎麼應對經期嗜睡

中醫怎麼應對經期嗜睡

經期嗜睡又稱經行多寐、週期性睡眠過多症等,是指女性在月經來臨之前或經期出現的昏昏欲睡的現象,一般情況下屬於正常現象,只要做好調理就可以緩解嗜睡的症狀。經期睏倦嗜睡的婦女,平時要注意加強體育鍛煉,如慢跑、打球、打......
2023-11-12
老年人嗜睡是怎麼回事

老年人嗜睡是怎麼回事

有些老人容易失眠,而有些老人卻很嗜睡,晚上睡的香,白天坐着看電視也能睡着,那麼,老人嗜睡是怎麼回事?老年人嗜睡怎麼回事1、環境因素老年人如果生活比較孤獨、單調,環境比較寂寞,再加上老年人由於體力欠佳,心臟功能不好,或患有......
2023-11-02
經期牙痛是怎麼回事?

經期牙痛是怎麼回事?

經期牙痛是怎麼回事?很多女性都反應,每個月總是有那麼幾天,特別容易牙疼,一開始都以爲是爛牙在作怪,結果發現這並不是懶牙在搗亂,而是經期牙痛在作祟。經期牙痛,是因爲經期女人的雌激素升高,會刺激到牙齦激素升高,牙齦和牙周膜......
2023-11-06
經期嗜睡影響工作 如何是好

經期嗜睡影響工作 如何是好

經期嗜睡是否正常現象?一般應該屬於正常現象。因爲女性月經前期出現乏力、煩躁、憂鬱、嗜睡,甚至無原因地哭泣或大怒;嚴重者不願意理睬家屬與朋友,孤僻到臥牀不起,常伴有乳房脹痛、小腹脹感、便祕;還有的人經前1~3天體重增......
2023-11-24
老人白天嗜睡是怎麼回事

老人白天嗜睡是怎麼回事

老人白天嗜睡是怎麼回事?有的老人大白天嗜睡,對此,老人自己往往暗自欣慰,還以爲我的睡眠像年輕人一樣好呢。但美國匹茨堡大學醫學院一項由紐曼醫生主持的最新研究證實:白天嗜睡的老年婦女,心臟病患病率比那些白天不嗜睡的老......
2023-11-18
經期愛睡覺是怎麼回事

經期愛睡覺是怎麼回事

經期愛睡覺是怎麼回事?經行嗜睡是指婦女每遇經行前後,或適值經期,不分晝夜,時時欲睡,呼之能醒,醒後復又欲睡的病證。又稱經行多寐、週期性睡眠過多症等。有的婦女雖然忘記了來月經的日期,可她有經行嗜睡的特有症狀,屆時自然就......
2023-11-18
經期嗜睡到底是什麼原因

經期嗜睡到底是什麼原因

經行睏倦嗜睡的婦女,平時要注意加強體育鍛煉,如慢跑、打球、打太極拳等,選擇自己喜歡的一種鍛鍊方式,長期堅持。在飲食上要少吃甜膩與高脂肪的食品。經行嗜睡是指婦女每遇經行前後,或適值經期,不分晝夜,時時欲睡,呼之能醒,醒後......
2023-11-02
經期經常嗜睡原因何在?

經期經常嗜睡原因何在?

經行嗜睡是指婦女每遇經行前後,或適值經期,不分晝夜,時時欲睡,呼之能醒,醒後復又欲睡的病證。又稱經行多寐、週期性睡眠過多症等。有的婦女雖然忘記了來月經的日期,可她有經行嗜睡的特有症狀,屆時自然就知道月經又要來潮了。......
2023-11-21
經期頭痛是怎麼回事

經期頭痛是怎麼回事

經期頭痛與激素及內分泌有關有關研究指出,70%的偏頭痛發生在女性經期前後。近3/4的偏頭痛患者是女性,所以有理由認爲激素的波動是造成這一現象的重要原因之一。一些專家指出,經期頭痛與血清中的雌二醇(一種女性激素)濃度變......
2023-11-18
老人嗜睡是什麼原因?老人嗜睡怎麼辦?

老人嗜睡是什麼原因?老人嗜睡怎麼辦?

很多老年人退休後,整個心態都放鬆下來,就很容易產生嗜睡症。那麼老年人嗜睡是什麼原因導致的呢?老年人該如何緩解嗜睡情況呢?接下來小編將一一爲大家介紹,供大家參考。老年人嗜睡是什麼原因?1、腦部因素當老年人出現嗜睡狀......
2023-10-30
長期痛經是怎麼回事

長期痛經是怎麼回事

女性長期痛經是怎麼回事?大部分的女性都有痛經的情況,但是經常痛經的年輕女性要注意了,如果痛經的程度和發作頻率發生變化,或隨月經週期而呼吸困難、流鼻血,那麼有可能是子宮內膜異位症,極可能導致發生不孕症。長期痛經的危......
2023-11-19
肥胖的人嗜睡怎麼回事 痰溼在作怪

肥胖的人嗜睡怎麼回事 痰溼在作怪

有些人正因爲睡眠障礙而煩惱着,因爲睡不着,一直翻來覆去,而也有人,卻因爲一直睡不醒而苦惱。對於失眠的人,要清心火和安心神,對於睡不醒的人,這招就用不了。造成睡不醒的主要原因是,身體裏被痰和溼矇蔽了。嗜睡的人,大都有這些......
2023-10-19
經期浮腫是怎麼回事

經期浮腫是怎麼回事

經期浮腫是怎麼回事?有些姑娘在月經期出現浮腫,浮腫部位和程度因人而異,但以上眼瞼較爲明顯。上眼瞼腫脹,發亮光,病人有沉重感,嚴重時眼皮外觀像蠶寶寶。面部浮腫者有面部繃緊感覺。手指浮腫時指頭有腫脹感,從而影響手指的靈......
2023-11-17
經期延長是怎麼回事

經期延長是怎麼回事

正常月經持續時間爲2~7天,少數爲3~5天。如果月經持續時間超過7天,就算經期延長。經期延長應加以重視,深入追究病因。通常與如下疾病有關:血液病:如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等,常伴月經來潮,若出現嚴重子宮出血,經期延......
2023-11-20
經行嗜睡怎麼解決

經行嗜睡怎麼解決

經行嗜睡是指婦女每遇經行前後,或適值經期,不分晝夜,時時欲睡,呼之能醒,醒後復又欲睡的病症。又稱經行多寐、週期性睡眠過多症等。中醫學認爲,經行嗜睡多由脾虛溼困、氣血不足、或腎精虧損所致。症狀:由脾虛溼因引起的經行嗜......
2023-11-16
女人經期嗜睡的3大原因是什麼

女人經期嗜睡的3大原因是什麼

解決經行嗜睡小方法經行睏倦嗜睡的婦女,平時要注意加強體育鍛煉,如慢跑、打球、打太極拳等,選擇自己喜歡的一種鍛鍊方式,長期堅持。在飲食上要少吃甜膩與高脂肪的食品。夏天可適量多吃一點西瓜,冬天可多吃一點甜蘿蔔,平時也......
2023-11-09
經期昏昏欲睡是怎麼回事

經期昏昏欲睡是怎麼回事

不少女性經行前後,或經期不分晝夜,時時欲睡,呼之能醒,醒後復又欲睡,這其實是得了經期嗜睡症,又稱經行多寐、週期性睡眠過多症等。1.吃清淡易消化食物多喝山藥粥、薏米粥等,禁辛辣、生冷、油膩、難消化的食物及冷凍飲品。取生......
2023-11-19
經期嗜睡是否正常現象

經期嗜睡是否正常現象

經行嗜睡是指婦女每遇經行前後,或適值經期,不分晝夜,時時欲睡,呼之能醒,醒後復又欲睡的病證。又稱經行多寐、週期性睡眠過多症等。有的婦女雖然忘記了來月經的日期,可她有經行嗜睡的特有症狀,屆時自然就知道月經又要來潮了。......
2023-11-02
老人嗜睡是怎麼回事

老人嗜睡是怎麼回事

老年人嗜睡怎麼回事?1、環境因素老年人如果生活比較孤獨、單調,環境比較寂寞,再加上老年人由於體力欠佳,心臟功能不好,或患有骨關節病等,往往不愛活動,容易出現嗜睡。2、腦部因素當老年人出現嗜睡狀態,首先應該考慮是否有腦部......
2023-11-03