我們如何根據自己的需求做好職業規劃呢？你對今年的工作滿意嗎？你是否按照自己的職業規劃一步步的前進呢？白領們都應該在年底的時候給自己做一次年終總結，總結自己這一年中的進步與不足，反省自己的職業規劃是否需要改變。你......

辦公室女性是否都有這樣的苦惱？繁忙的工作讓你無暇爲自己做頓飯，出外應酬的事情又無法推脫，眼見小腹漸漸隆起，卻又無能爲力。現在就教你10招外出就餐減肥計，讓少動又貪吃的OL輕鬆減肥，重回窈窕身姿！（1）不少人於進餐前會感到過......

職場如戰場，都很多的潛規則存在。俗話說的好，只有知已知彼，才能百戰不殆。不管你是職場菜鳥還是職場老人，有些不得不知的職場潛規則，必須牢記在心、熟練運用，才能助你事業更上一層樓。1、儘快熟悉並掌握你所從事的職位所需......

更多推薦：男人渴望一夫多妻五大理由對於很多職場女性來說，晉級爲媽媽既是一件讓人興奮的事情，又帶來諸多的憂慮和困惑。生育是女人一生中的大事，更是職業生涯中的關鍵時段。職場女性務必在生育之前認真地思考好自己的職業......

隨着年齡的增長，人類罹患某些疾病的機會也在增加。這些疾病大都是早期沒有明顯症狀，但往往有嚴重的後果。可幸的是，如果能在早期發現並及時治療，預後往往是好的。爲此美國梅奧醫學中心的專家們爲您提供了一個定期健康體檢......

在深圳這個高壓城市，常年無休止的工作和因工作帶來的緊張壓力正在侵擾女性身體。如果出現以下症狀，要引起你的格外重視：頭痛症狀：經常一跳一跳的頭痛，或像有東西纏着頭部般絞痛，並伴有眩暈現象。原因：工作中用眼過度、長時間......

劉鳳華建議，職業女性進行心理調適可考慮從以下方面展開:第一，改變分析角度,學會換位思考。有些壓力只要改變一下分析角度,就能得出不同的結論。現實中,多數人都會始終堅持自己的想法或意見,無法站在別人的立場去思考問......

坐班族別忘查頸椎和骨密度。專家介紹，很多人忽略頸椎和骨密度的檢查，但對於經常坐辦公室的職場男性來說，頸椎病和骨礦物含量減少症狀較多，很多20多歲的小夥子都是在體檢後才意外發現自己骨密度低。年關將近，在各行各業奔波......

入職體檢的項目其實並不是很多，所以有很多人覺得這樣很麻煩，就想精簡這一個步驟，把入職體檢給省略掉。其實，入職體檢的加入是有其必然性的，那麼入職體檢都有哪些重要性呢？一。爲什麼要做全身健康體檢？1.預防必先預知，預知必須......

職業目標顧名思義就是對於自己的職業規劃，這也算是比較重要的東西，那麼職業目標應該怎麼寫呢，小編帶大家一起了解探索下。職業目標怎麼寫首先需要先確立發展職業，一些人寫目標時候可能比較假，比如說經理主任之類的，這些詞語......

體檢重點一：乳腺增生現狀：乳腺增生是職業女性體檢中最常發現的健康問題之一，專家介紹，某發電公司24名女性體檢，其中14人發現有乳腺增生。而農業銀行某支行職工體檢報告中，174名女職工中有52.86%發生乳腺增生。一般來說，患乳......

職業女性遇到的心理困擾可分爲三大類：工作壓力、婚姻和家庭的困惑、人際關係。工作壓力大主要是因爲工作繁重而不能從工作中得到樂趣。一位在高中當老師的女性，感覺工作壓力大，特別沒有意思，但又不知自己適合幹什麼工作。......

今年三八婦女節，環衛工人馮阿姨拿着免費券到市婦幼保健院進行了一次全面的婦科體檢。此次共有1200位家境貧困的職業婦女享受到政府給予的特殊優惠。檢查中發現，隨着工作節奏的加快，身體和心理上的疾病常常侵襲職業女性的......

哪些規則很重要，但卻是99%職場人都不知道的？成年人的生活裏確實沒有容易二字，你想要證明自己、想要獲得認可就需要摸索並掌控職場社會的生存法則。1、掌握職場法則第一步拒絕差不多先生當你接手一項工作，其實是獲得了一次......

據職業規劃師介紹，在經濟衰退期，儘管很多人出於不安而固守現有的飯碗，但還是有越來越多的僱員敢於挑挑揀揀，追求自己稱心如意的職位。美國一家人才管理公司一月份的調查顯示，31%的從業人員對目前的工作不滿意；74%的人表示如......

職業角色與家庭角色的矛盾工作單位要求所屬成員（包括女性）具有敬業、進取和開拓的精神。家庭裏她們卻被要求成爲溫柔、賢惠和本分的妻子和母親。這種不同角色的反差所引起的衝突，必然會對她們的心理產生影響。社會生活與......

現在越來越多的大學生都開始尋找自己的定位，但還是很多人不知道自己應該選擇什麼職業，大家都說第一份職業決定了你以後的發展，那麼怎麼知道自己適合什麼樣的工作呢？首先要從瞭解自己的優勢和劣勢開始！一、如何查看自己的能......

但是，隨着生活節奏的加快，社會壓力的增大，升學任務的加重，不僅是學生們，連老師們的身體健康也漸漸發出了危險的信號。陳女士是一位教師，現在帶高三年級，每天早出晚歸，很是辛苦。這幾天她不得不向學校請了三天假在家休息。陳女......

國家安監總局今天公佈，和國家衛生計生委、國家人力資源和社會保障部等9部門聯合下發通知，從2015年6月至8月對《國家職業病防治規劃（2009—2015年）》實施情況進行督查，以研究制定《十三五職業病防治規劃》和職業病防治......

根據美國一個職業網站針對上班族所做的調查發現，在職場工作常常導致肥胖，特別是越努力工作的人，越容易發胖。美國的職業網站針對1600名上班族所做的調查發現，有高達47%的人在現職中增加了體重。調查發現，越努力工作越容易......