春節假期剛過去10天，李小姐就感覺手腕不適去廣州醫科大學附屬第五醫院就診。經過醫生詢問，原來李小姐從事的是計算機數據的錄入工作，由於春節假期堆積了一些工作，一上班，她就馬不停蹄地開啓了與鍵盤鼠標的親密合作，結果就讓......

鼠標手危害現代人的雙手健康。那麼你知道日常生活中，關於鼠標手治療我們需要了解一些什麼常識。很多人一提起鼠標手就想到腕管綜合徵。首先，要糾正一個概念誤區，鼠標手不等於腕管綜合徵。引起腕管綜合徵的原因有很多，如創......

我們都知道，要想使用電腦，就無法離開鼠標，也就是說，鼠標對我們每天的工作來說是不可少的，以至於有的人非常誇張地說，摸着鼠標比摸着自家人的手還親切。話雖有些誇張，但卻可以從中看出鼠標對人們工作的重要性。可是，當我們長期......

體操療法以下就是防治鼠標手的全身性小體操，只要您每天抽出幾分鐘，相信能有效地防治鼠標手。第一節：雙腳叉開，與肩同寬，雙手用力向後甩20次。第二節：走十字交叉步，加手部特別是手腕部的動作，類似扭秧歌，配上音樂效果更佳，每次2～3......

在醫學上也被稱之爲腕管綜合徵，歸屬於中醫學骨傷科疾病範疇。鼠標手多是腕關節勞損，這是因工作性質所引起的慢性勞損，或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後遺症，爲現代常見職業病的一種表現。尤其是辦公室一族工作量大，每......

鼠標手中醫治療方法中醫治療去除外固定後可用八仙逍遙湯薰洗患手。中藥1.內服藥：舒筋活絡爲主，可用大活絡丸。2.外用藥：可貼寶珍膏或萬應膏。鍼灸取陽溪、外關、合谷、勞宮等穴，得氣後留針15分鐘，隔日1次，也可根據病情減少......

鼠標手困擾着很多長期用電腦的白領族，那麼對於白領族來說，不妨試下以下小動作，能讓你遠離鼠標手困擾。鼠標手是因爲長期使用鼠標、鍵盤造成的腕部神經壓迫，導致肌肉或關節麻、脹、疼、痙攣。動作1用手錶做輔助器械，按順時......

鼠標手鍵盤腕醫學上稱爲腕管綜合症，是指由於腕管內壓力增高，腕管狹窄，壓迫從腕管內通過的正中神經及屈腕肌腱，導致功能障礙的一種疾病。因常使用鼠標和鍵盤者易患此病，故得名。大家在工作生活中不難發現，凡是要動雙手的職業......

辦公室白領面對着電腦，手指不停地在鍵盤和鼠標上游移、敲打。所以辦公室白領就很容易面臨鼠標手的問題。在辦公室裏動動手的治療鼠標手的辦法，你想不想試一試呢？首先讓我們看看治療鼠標手的幾個辦法。治療鼠標手的辦法1......

很多人一提起鼠標手就想到腕管綜合徵。首先，要糾正一個概念誤區，鼠標手不等於腕管綜合徵。引起腕管綜合徵的原因有很多，如創傷、骨折未癒合、腫瘤等。而過度使用鼠標只是其中的一個原因。北京市朝陽區西壩河白女士：前兩個......

終日面對電腦的白領工作者以及經常打遊戲的青少年，有時會感到手掌發麻，或者食指在拖曳鼠標時容易抽筋，這些症狀都是鼠標手。這是由於長期使用鼠標、鍵盤造成的腕部神經壓迫，導致肌肉或關節麻、脹、疼、痙攣。下面這些動作......

鼠標手通常又稱腕管綜合症，其主要係指人體的正中神經、以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的系列症狀。之所以被俗稱爲鼠標手，其主要原因是鼠標手人羣有相當部分是諸如打字員、辦公室白領等經常有接觸電腦的人羣......

很多辦公室人員常常使用鼠標、鍵盤，長期如此患上了鼠標手。現在對於治療鼠標手的方法主要有運動療法和手術治療方法，對於早期的鼠標手，小編建議您使用運動治療法進行治療。得了鼠標手怎麼辦？治療鼠標手的最佳方法1、伸展......

如今已經是互聯網快速發展的時代，大部分上班族的工作都是依附於電腦操作完成的。少不了電腦自然也就離不開鼠標，因此大多數的上班族都在無形之中患上了鼠標手。那麼你知道怎麼樣治療鼠標手最有效？治療鼠標手的方法1、預......

鼠標手多是腕關節勞損，這是因工作性質所引起的慢性勞損，或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後遺症，爲現代常見職業病的一種表現。鼠標手主要表現爲腕關節經常疼痛，用腕稍多則疼痛加重，甚至腕部腫脹、活動受限、關節無力、......

長時間使用電腦，手握鼠標很容易出現手指僵硬、麻木等現象，這就是我們俗稱的鼠標手，通常女性比男性更容易出現鼠標手，鼠標手怎麼治療？看看下面中醫按摩治療鼠標手的方法。女性是鼠標手的最大受害者：專家認爲鼠標比鍵盤更容易......

計算機是現代辦公人員必不可少的辦公設備。然而臨牀發現，目前越來越多操作電腦的辦公人員，因長期經常過度地活動腕部及手指，而造成手腕麻木或手腕關節扭曲、肩部痠痛等諸多病症，最爲典型的就是被稱爲腕管綜合徵的鼠標手。......

鼠標手危害身心健康。很多人認爲鼠標手就是腕管綜合徵，必要時需手術才能治癒。到底什麼情況需要手術，什麼樣的保守治療就可以那?下面爲您具體介紹下。其實，鼠標手不等於腕管綜合徵。引起腕管綜合徵的原因有很多，如創傷、......

長期用電腦會導致鼠標手。所以說，對於日常生活中經常用電腦的同時，有效護理可幫助治療鼠標手。之所以叫鼠標手，是由鼠標使用者多得此症而得名。長期使用電腦和反覆移動鼠標，人的食指、中指或掌部會疼痛不止、麻木無力，致使......

腕管綜合徵可由多種病因引起。多數病人是因手、腕部活動過度所致。對於這類原因引起的病人預防工作是有意義的。其意義不僅在於發病前預防，而且還在於症狀緩解後預防復發。1.手及腕勞動強度大時應注意勞動間期休息，防止......