胖子更容易感到飢餓生活中有這種身材的人其實更容易感覺到餓，越吃越容易感覺到餓，越感覺到餓就越要吃東西，有這種身材的人就是肥胖的人。肥胖是當前困擾很多人的症狀，很多時候，自己想着減肥，但是聞到食物的味道就會忍不住的......

春季減肥控制食慾的方法飯前多喝湯。飯前喝湯很容易產生飽腹感，科學研究表明六隻的食物要比米飯，麪食等乾糧更容易產生飽腹感，同時喝湯還可以幫助您儘量少吃正餐，側面控制您對熱量的攝取。少食多餐。用少食多餐的方法來控......

要嚴格控制好腎結石的飲食！目前來看，我國腎結石患者越來越多，給人們的心理造成了一種無形的壓力。患者在治療時如果缺少腎結石的飲食，就可能會使其病情再次嚴重，到時再想治療就很困難。因此家屬要知道些腎結石的飲食，才能照......

睡前三小時不再進食，因爲此時身體的代謝較差，吃入的熱量最易形成脂肪累積。儘量避免熬夜，以免肚子餓了不得不吃消夜。1、改變主食進餐序：可先喝一碗熱清湯﹙除去浮油﹚，再吃蔬菜，最後再小口小口地食用米飯和肉類，肉類只吃瘦肉的......

通常情況下，大部分認爲糖尿病飲食治療沒有藥物治療重要，其實不然，在任何治療的基礎上，飲食治療比藥物治療更重要，是因爲只有在飲食得當的基礎上，藥物治療纔會發生更好的效果。糖尿病人的飲食到底如何控制呢？糖尿病飲食控制的......

糖尿病是一種比較常見的慢性疾病，也可以說是一種終生的疾病的，在醫學上是不能根治的，但是如果在飲食採用合理的方法我們都是可以很好的控制的，下面我們就給大家說說糖尿病患者控制飲食的方法。1、水果含糖多不能吃很多病......

其實，在脂肪肝發生的初期，治療並不需要藥物，我們可以通過調整生活習慣和科學飲食，包括戒酒、多吃高纖維、低膽固醇的食物，加強運動鍛鍊，控制體重以及合理治療，脂肪肝是可以治癒的。下面我們就來看看應該如何防控脂肪肝吧。脂......

在以瘦爲美的今天，不少可愛的胖子總會調侃自己生不逢時，恨不能穿越到唐朝。當然，這都是調侃的玩笑。不過，大家需要知道的是，過度肥胖確實不好，這不僅僅是形象的問題，同時也是健康的問題，諸如三高等慢性疾病就和肥胖有着密切的......

肥胖對人體有很多的危害，而中央肥胖更是很多疾病的開始，那麼如何控制中央肥胖呢？據數據標明：男性腰圍超過88釐米、女性腰圍超過78釐米即屬中央肥胖。中央肥胖是冠心病、高血壓和糖尿病等慢性疾病的高危因素，其中，中央肥胖的......

飲食對於調解血糖有很大作用，一旦出現低血糖，通過飲食調理也能緩解症狀。低血糖人應該怎麼吃呢？●少吃多餐低血糖患者最好少量多餐，——天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此，要交替食物種類，不......

得了糖尿病在飲食上面並不是什麼都不能吃，什麼都不敢吃了。人體內的糖是人體必要的營養物質成分，是人體新陳代謝和各臟腑器官運動的能量所在。人如果缺乏了葡萄糖（糖在身體內轉化爲葡萄糖被人體吸收），就會產生一系列的病症......

胖子更容易感到飢餓?生活中有這種身材的人其實更容易感覺到餓，越吃越容易感覺到餓，越感覺到餓就越要吃東西，有這種身材的人就是肥胖的人。肥胖是當前困擾很多人的症狀，很多時候，自己想着減肥，但是聞到食物的味道就會忍不住......

低脂是糖尿病患者最重要的飲食要求。已有明確證據表明，長期攝入高脂肪食物可引起糖耐量降低，促進肥胖、高血壓和心血管病的發生。所以，我們必須認識到過量脂肪攝入對糖尿病患者長期心血管健康的不利影響。要限制脂肪攝入......

爲什麼會有肥胖症？一個明顯、老生常談但又真實的答案就是我們吃太多高熱量食物並且沒有進行足夠的運動消耗它。到底爲什麼食慾具有如此強大的推動力？更重要的是，我們怎麼才能夠控制它？消瘦素消除你的食慾近幾年來，科學將我......

牛奶及各種奶製品是嬰幼兒最常見的食物，也是誘發小兒哮喘的最常見變應原。牛奶中含有甲種乳白蛋白、乙種乳白蛋白和酪蛋白等成份，其中甲種乳白蛋白是所有牛奶成份中變應原性最強的變應原成份，雖然這種蛋白經熱處理後，其變......

糖尿病保健心理是關鍵。很多糖尿病病人，當知道自己患上了糖尿病後，就鬱鬱寡歡，悶悶不樂，認爲這是治不好的病，心理上承受很大的痛苦，時間一長，不僅治療效果到不到，反而可能會引發其它的病症，所以，家屬們就一定要注意了，要時常給患......

口腔潰瘍，是一種常見的口腔疾病，並且病情總是反覆發作。下面我們就請中華健康網口腔潰瘍專家給我們做口腔潰瘍的飲食指導，希望能給大家帶來幫助。口腔潰瘍的飲食指導：1、多食含鋅食物，以促進創面癒合，比如牡蠣、動物肝臟、......

陽痿飲食要如何進行？是很多陽痿病人都關心的。如果飲食不合理，可能會加重陽痿的症狀，大家對此是不可忽視的。飲食是人們攝取營養的主要來源，若是做好，往往可以起到輔助治療疾病的作用。陽痿飲食要如何進行？中醫專家告訴我們......

糖尿病患者的飲食一直是大家關注的焦點，糖尿病患者應該吃什麼？不應該吃什麼？吃什麼纔好呢？吃什麼才能控制血糖呢？這一連串的問題紛紛向糖尿病患者襲來，那糖尿病患者該怎麼吃呢？醫生建議，糖尿病患者飲食一定要遵循四個一兩個二......

對糖尿病患者的治療歷來有三駕馬車的比喻，有飲食治療法、運動療法和藥物治療法的綜合治療。其中飲食治療方法是最基本的治療方法，預防糖尿病患者要注意三個防止和三個增加：爲防止總熱量攝入過於高，爲防治脂肪比例過於高，爲......