秋老虎如何養生1、蓄陰養肺防秋燥潤肺養肺成了防秋燥的重點。對於身體強壯的人，出現肺燥的人多喝涼茶就可以了。防秋燥可以喝一些以百合、雪耳、生地、熟地等這些潤肺養肺的材料的湯水，如煮一些天葵瘦肉湯、川貝瘦肉湯......

孩子秋季易患疾病1、腸炎氣候突然變化，腹部受涼使腸蠕動增強，天氣過熱使消化液分泌減少，而由於口渴又易吃奶過多，增加消化道負擔，這些均易誘發腹瀉。孩子的胃腸道尚未發育成熟，特別是胃酸分泌較少，殺菌能力差，再加上夏天過多......

秋老虎依舊發威，最近武漢市中心醫院陸續收治了3名中暑患者，仔細診查後醫生髮現，這3人是假中暑，呈現出的中暑症狀是由糖尿病酮症引起的。50歲的劉先生前天外出歸來後感覺口渴、頭昏，起先以爲是天氣炎熱，中暑了，回家後一直睡在......

前天是24節令的立秋，意味着全國各地開始進入秋季，天氣應該變得涼爽起來，可是，全國的溫度逆勢而上，居然有很多城市的溫度超過42度。前天報道，全國有130個測站出現今年以來當地最高氣溫，其中30個測站氣溫創建站以來最高紀錄。......

常按4個穴位對抗秋老虎祛燥：按迎香潤肺防燥入秋後天氣會逐漸由暑溼轉爲秋燥，而秋燥容易危害肺部引起肺炎。此季還是慢性氣管炎的高發期，特別是老年人對氣候的變化較敏感，易因上呼吸道感染而發病。平時除了可以做做穴位按......

秋老虎時期如何預防中暑及時補充水分天熱的時候容易出汗，汗出得多人體也會變得虛弱，所以在秋老虎時期無論是大人還是小孩都要及時補充水分，每天喝一杯淡鹽水還可以補充鹽分。空調溫差別太大由於秋老虎時期天氣還是很悶熱......

末伏如何養生1、生活起居雖然今年的末伏已經過了立秋節氣，但是氣溫依舊還是很高，大多數朋友還是日夜都開着空調，但是專家提醒，在末伏的時候吹空調要有節制，切勿因爲一時的貪涼而搞壞身體。專家建議，空調的溫度設定在25-26度......

一年的秋老虎又如期而至，伴隨而來的除了讓人難以忍受的高溫外，還有嗡嗡作響惹人惱的蚊蟲。我們不是后羿，無法也不能把最後一個太陽射下來以貪求哪怕一絲清涼，但是在自己的小巢裏，我們就是造物主，隨時可以把它變得很髒亂或者......

秋老虎來了帶來的還有脂肪堆積1、生理原因隨着天氣漸漸轉涼，脂肪細胞開始逐漸積聚，用以防止熱量的擴散，以便到冬天時起到保溫的作用，這時的人體便開始逐漸趨於肥胖。這時候爲了避免肥胖，應該調整飲食結構，多增加一些運動。2......

病毒性傳染季節一般就是春秋時期，病菌最容易滋生的時候，那麼應對秋季疾病的發生呢？這一直是大家比較頭痛的問題，那麼就一起聽聽專家是怎麼說的。儘管已經立秋半個月，但秋老虎的威力讓長沙暑氣難消。記者從省會各大醫院獲悉......

立秋之後，儘管晝夜溫差變大，但是白天仍然很熱，特別是秋後久晴無雨時，暑氣更加逼人，民間素有秋老虎之說。夏秋交替之際，孩子只要注意飲食，秋老虎是完全可以降伏的！首先，清熱解暑類食品不能一下子從餐桌上撤除。一般來說，此類飲食......

今天（8月10日），我國進入三伏的尾聲——末伏。末伏期間一般已經進入立秋節氣，此時，高溫的強度和範圍相比頭伏和中伏會有所減弱、減小，但部分地區暑熱依然強盛。那麼末伏時節如何應對秋老虎呢？初秋時節，夏日炎炎似乎......

暑去涼來，就意味着秋天來臨的。相信很多人對秋天的氣候也很清楚。可是你知道秋季要如何養生嗎？下面跟隨小編一起來了解下秋天如何養生？秋天養生吃什麼好？8月7號是立秋，今年立秋仍處在三伏天內，暑氣一時還很難消。養生專家提......

浙江在線健康網8月23日訊(通訊員施水泉趙達進)雖說已經入秋，但是，36℃、37℃……晴熱仍在持續!在炎熱的夏秋季節裏，除了掌握正確的防暑降溫知識和技能外，很多人還會與防暑藥品打交道。最近，也有些市民電話諮詢......

面膜——水潤修復就靠它推薦理由：在外被烈日摧殘了一整天，回到家就必須進行對肌膚的修復工作。自然堂這款面膜能智能鎖定黑色素暗沉，由表及裏釋放自然成分，減少黑色素的生成，水稻精萃能光滑肌膚，補充充沛水分，持久......

雖然已經立秋，但眼下的廣州仍是暑熱難耐。消暑除了西瓜、冬瓜，其實還有一類很常見又清爽開胃的瓜——絲瓜。絲瓜瓜肉清嫩、味道清香。大熱天，身體出汗較多、體力消耗過大的人如果胃口不太好，適當多吃些絲瓜，可去......

再過幾天末伏就要到了，末伏是指三伏天中的最後一伏，很多人稱這個階段叫做秋老虎。到了這個階段之後，一天的溫度會發生變化，也就是變成早晚比較涼快，但是白天依舊陽光強烈的情況。想要身體儘快適應這種變化，需要做好養生措施......

3道藥膳幫你打敗秋老虎一粥：薏米粥健脾養胃夏秋之交，儘管早晚較涼，但白天天氣仍然炎熱，不少人食慾不振，所以建議這些人羣多喝點粥類、湯類，既能補充日常所需營養，又能保護腸胃。其中，薏米粥就是不錯的選擇。薏米味甘，性微寒;歸......

二伏後要預防秋老虎此時已經入秋，所謂火燒七月半，八月木樨蒸，秋老虎頗兇。由於暑熱最易傷心，熱擾心神，人常表現出心煩不寧，坐臥不安，思緒雜亂。此時，除仍需加強防暑降溫之外，應有意識避開這種不良情緒的干擾，做到遇事不煩，處事不......

末伏如何養生飲食方面：末伏雖然在立秋之後，但是這個時候天氣依舊十分悶熱，高溫也居高不下，專家表示，末伏的飲食還是要以消暑清熱、祛溼健脾爲主。少吃點油膩、煎炸的食物，也要避開辛辣飲食，推薦多吃一點雪梨、銀耳，爲接下來的......