睡得好自然就會精神百倍，減少疾病纏身的機會。可惜天不如人願，失眠常常來找我們聊天，想睡着就得吃安眠藥。下面一起去學學如何來改善失眠問題，擺脫失眠症。【環球網綜合報道】據日本livedoor新聞網1月18日報道，近日，世界級......

合理的睡眠對於我們十分重要，這對失眠患者而言更是難求。對於他們而言睡一個好覺就像是到天上摘一顆星星。我們除了可以通過傳統的方法進行治療之外還可以通過合理的飲食進行調理。那麼治療失眠多夢吃什麼好呢？以下我們......

很多人都應該經歷過失眠的狀況，可能一些狀況時偶爾的，偶爾的失眠對人的身體健康的傷害還算小，但是長期的失眠對患者的影響就會很嚴重了，還會引起其他的一些疾病，影響患者的生活與工作。那麼，失眠症患者如何擺脫失眠呢？下面我......

現在失眠症的患者人數越來越多，但是一想到失眠的症狀大多人想到的都是睡不着、精神萎靡、渾身不適等，專家指出嚴重的失眠將會引發抑鬱症，這就是臨牀上的失眠抑鬱症，失眠抑鬱者除具有一切失眠的症狀外還會伴隨一些抑鬱症的......

失眠症患者怎樣調理？睡眠對一個人來說是相當重要的，但是現在有很多人又有各種原因導致失眠，這樣嚴重的影響了他們的日常生活。下面我們來詳細介紹一下失眠的調理。1、心理方面，認識自己的生理週期。大多數人的心理狀態和......

因焦慮症引起的失眠，這在臨牀上是較爲常見的現象。焦慮症患者由於精神緊張、心理壓力大等原因，常常導致心煩意亂、坐立不安、睡眠不下、胡思亂想等症狀，而患者想要睡覺卻又擔心失眠，這種心理又加重了焦慮心理，因此形成惡性......

失眠是現如今人們常常遇到的問題，而失眠往往也會帶來許多嚴重後果，例如無精打采、昏昏欲睡等等，給患者的生活和工作帶來嚴重的影響？那麼如果突然失眠了，患者應該怎麼辦呢？失眠有哪些症狀一、失眠的症狀主要有難以入睡，夜不成......

癌症患者失眠的主要原因是由於絕望和疼痛，隨着病情日趨惡化，身體狀況越來越差。一方面病人有死期將至而無能爲力的絕望；另一方面癌症導致的日夜不分的疼痛、盜汗，治療的副作用使得病人寢食難安。兩方面相互作用，進一步加重......

失眠是腫瘤病人常見症狀之一，國外有研究顯示，在癌症人羣中自發報告的睡眠障礙患病率爲30%～50%，在乳腺癌和肺癌患者高達37%～38%。國內有研究顯示，在包括各種類型和階段的癌症患者中，睡眠障礙的發生率爲26.54%。儘管癌症患者失......

失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，並不意味着完全失眠狀態。主要原因是由於精神活動長期過度緊張。致使大腦的興奮和抑制功能失調，精神活動能力因而受到影響。其主要臨牀特點是失眠、多夢，常伴有頭痛、頭昏、胸悶、心......

其實生活中老祖宗給我們留下了一個規律，很奇妙，病從口入，還要從吃上調理，失眠也不例外，如果常識失眠了有可能危害身體健康，那麼日常失眠飲食治療方法是什麼呢？今天小編蒐集了一些相關資料，一起了解一下吧！經常失眠的人如果適當......

失眠是人們生活中一個常見的現象，根據流行病學調查，美國的失眠人數佔總人口的32%～3.5%，英國佔10%～14%，日本佔20%，西德佔15%。我國沒有這方面的確切統計資料，但據臨牀醫生的估計至少大於10%。失眠現象中常見的一種表現是入睡困......

因焦慮症引起的失眠，這在臨牀上是較爲常見的現象。焦慮症患者由於精神緊張、心理壓力大等原因，常常導致心煩意亂、坐立不安、睡眠不下、胡思亂想等症狀，而患者想要睡覺卻又擔心失眠，這種心理又加重了焦慮心理，因此形成惡性......

因焦慮症引起的失眠，這在臨牀上是較爲常見的現象。焦慮症患者由於精神緊張、心理壓力大等原因，常常導致心煩意亂、坐立不安、睡眠不下、胡思亂想等症狀，而患者想要睡覺卻又擔心失眠，這種心理又加重了焦慮心理，因此形成惡性......

【心脾虧虛】【心腎不交】【肝鬱化火】【痰熱內擾】失眠是指經常性睡眠不足，或不易入睡，或睡而易醒，醒後不能再人睡，甚至徹夜難眠的一類病證。由於睡眠不足，臨牀常伴有頭昏頭痛，四肢疲乏，心悸健忘，心神不寧等症狀。本病常妨礙......

失眠醫院儼然成爲一種現代病，工作壓力，家庭的壓力，的了失眠不要急，這種病需要靜養。患者會問失眠的症狀有哪些？下面那我們聽專家詳細講解失眠的症狀有哪些，希望能幫助到大家。1、入睡困難;2、淺眠;3、清晨早醒且不能再度入......

現在很多女性都出現失眠的狀態，由於失眠會帶來一系列疾病，我們必須重視，要及時治療。其實失眠可以通過飲食的方式進行輔助治療，那麼女人患失眠症到底怎麼辦呢？女人如何預防失眠呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。女人患......

失眠是我們最不願意遇見的一類事情，徹夜的難以入睡。或者輾轉反側，或許一千個失眠的人就會有一千種不同的感受，但都離不開兩個字，那就是痛苦。而在世界睡眠日即將到來之際，我們就順便來了解下失眠的幾個症狀吧。導致失眠的......

癌症給患者帶來巨大的身體和精神上的壓力，造成患者不同程度的睡眠紊亂。國外有研究顯示，在癌症人羣中自發報告的睡眠障礙患病率爲30%～50%，在乳腺癌和肺癌患者高達37%～38%。國內有研究顯示，在包括各種類型和階段的癌症患者中......

通常，老年人比年輕人更易出現失眠，導致有的老年人整日憂心忡忡、精神壓抑。研究發現老年人患上失眠症的危害要比年輕人大得多，表現也要大得多。因此老年失眠患者需做好調養，下面我們來介紹一下老年失眠症患者如何調養。1......