冬季如何保養咽喉1.溫鹽水漱口堅持每天早晚用溫鹽水漱口，不但有保養嗓子的作用。可預防咽喉病的作用。2.注意口腔衛生堅持早晚及飯後刷牙。要糾正張口呼吸的不良習慣，應當用鼻呼吸，尤其是天氣寒冷、風沙較大的季節不可用......

春季的氣候乾燥又多風，呼吸道防禦抵抗病菌能力下降，容易患咽喉炎。中醫講，咽需液養，喉賴津濡，意思是咽喉需要津液的濡養，如果津液虧虛或者運行失常，不能到達咽喉，則使咽喉乾燥而產生一系列咽喉疾病。在食物方面，具有生津降火之......

冬季比較乾燥，應多飲水，注意保暖，建立良好的生活習慣，是防治慢性咽炎頻發的最經濟最有效手段。儘管咽炎的發生不分性別、年齡和時令，但是社會交際比較頻繁、飲食偏好辛辣刺激、體質較弱的人，仍是易患人羣，尤其在乾燥季節，抵抗......

春季氣溫升高，各種細菌、病菌的繁殖速度變快，很容易引發各種呼吸道疾病，特別是咽喉炎，很多人到了春季咽喉炎會復發，因此要提前做好預防措施，那麼，春天該怎麼保護咽喉、預防咽喉炎呢？一、春天如何如何保護咽喉？中醫認爲，咽喉爲肺......

保持皮膚滋潤冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂礆性太強。否則，極易破壞皮膚表層原本不多的皮脂，讓皮膚更爲乾燥，因而也更易發癢、皸裂。洗澡次數以每週１至２次爲宜。洗浴後可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏......

咽喉不適的症狀很多人都曾經有過，也有不少的人被慢性咽炎困擾這。咽喉炎的發病多數與氣候乾燥、空氣污染等原因有關。在預防咽喉的問題上，日常要做好這幾點。幾個小妙招，教您保護好喉嚨1.飲水適量適量喝水，保持體內水的平......

咽喉這個部位不太引起人們的重視，不像五臟廟，或多或少了解了一些保健的方法。但是現在我們的空氣質量變壞了，咽部不適的人越來越多了，其中滋味真不是一句話兩句話就能說完的。說幾句話就要咳嗽一會的尷尬，不得不讓人更多的......

慢性咽喉炎是怎麼引起的？秋冬更替的時節，慢性咽炎的發病便會持續增多。影響慢性咽炎最主要的因素就是空氣的溼度，此外還有環境中的一些粉塵或有害氣體刺激等。除了特定職業人羣，北方秋冬季節正是慢性咽炎容易發作的季節。......

咽喉乾燥多表現爲咽喉炎症狀，咽喉炎是耳鼻喉科常見疾病之一，很多患者都會出現不同程度的咽痛、咽乾，咳嗽等症狀，大部分出現咽乾的患者，體質屬於陰虛火旺。造成咽喉炎的原因多是由於細菌、病毒性感染，使咽喉粘膜發生炎性病變......

進入冬季，隨着氣溫的下降，皮脂分泌減少，血管收縮，人體皮膚中的水分容易揮發，皮膚就會變得粗糙，而容易出現脫皮、皺紋、皴裂等現象，爲了讓皮膚保持潤澤光滑，要特別注意對皮膚的保養。（1）減少用熱水洗臉的次數，每天1～2次即可，少用鹼......

到KTV唱歌已經成爲現代人的主要休閒娛樂方式，而長時間唱歌喉嚨容易沙啞，唱歌過後喉嚨沙啞要怎麼辦呢?可以吃哪些食物緩解?1.羅漢果飲：將羅漢果用煮沸水泡服，當藥飲有甜味時，便可服用，每日三次。具有清肺潤腸，消暑潤喉的功效......

1、增加室內的溫度有時候睡醒後喉嚨痛是因爲張着口睡覺，在正常的情況下，空氣先在鼻腔內被溼潤，然後才進入喉嚨和肺。但是用嘴巴呼吸，則可以略過這個程序，因此在臥房使用加溼器，能夠提高周圍環境的溼度，因此也不怕乾燥了哦。2......

現在正值秋季，天氣過於乾燥，氣溫變化大，空氣中粉塵多，老年人和兒童因體質較弱，更容易患上慢性咽炎。下面專家就爲您詳細介紹一下吧。室內氣質量不良是慢性咽炎最主要的外因專家表示，室內空氣質量不良是慢性咽炎最主要的外因......

春季北方的氣候乾燥又多風，呼吸道防禦抵抗病菌能力下降，容易患咽喉炎。中醫講，咽需液養，喉賴津濡，意思是咽喉需要津液的濡養，如果津液虧虛或者運行失常，不能到達咽喉，則使咽喉乾燥而產生一系列咽喉疾病。枸杞粥材料：枸杞子15克......

專家說，人流後的保養是必不可少的。因爲人流對女性的危害很大，即使現在人流技術已經進步了很多，但人流後依然要做好保養措施。尤其在冬季人流後更要做好保養措施。冬季無痛人流後怎麼保養?主要注意下面幾點：1.需要注意身......

枸杞粥材料：枸杞子15克，糯米150克。方法：糯米、枸杞子分別洗淨，加水放置30分鐘，以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用於慢性喉炎咽喉乾燥者。甘蔗蘿蔔飲材料：甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯，百合100克。方法：將煮......

我們都知道秋季的時候天氣乾燥，許多人會出現喉嚨幹癢的情形，但是多數人不知道是原因導致的，那麼有什麼比較好的改善方法呢？下面爲大家介紹秋季咽喉幹癢該怎麼調理，供大家瞭解。秋季咽喉幹癢的原因急性咽炎急性咽炎常在感冒......

冬季的健康離不開日常的保健。那麼你知道冬季應該從哪些細節開始保護冬季健康吧!穿：冬季戴棉帽如同穿棉襖寒冬，人們穿上了厚厚的服裝，熱量就主要從頭、手等暴露部位散失。據測試，處於靜止狀態下不戴帽的人，從其頭部散失的......

咽炎，咽喉腫痛，是在喉嚨的部位感到的不適，疼痛或刺癢。它往往使吞嚥很痛苦。咽炎引起咽部腫脹（發炎），這是在喉嚨後半部，扁桃體和喉頭之間。大多數喉嚨痛是由病毒感染，如感冒或流感引起的。有些病毒可以導致特定類型的喉嚨痛，如......

冬季咽喉腫痛喝金銀花水許多人在乾燥的冬季都會出現咽喉腫痛、鼻腔幹痛、口舌生瘡等上火症狀，用金銀花治療效果不錯。方法爲：取金銀花6～10克，先以水衝淨，再加沸水浸泡15～30分鐘後飲用。但因其性寒不宜久飲，並且胃寒之人須慎......