【長期禁慾】先禁慾，到了排卵日再釋放，貌似很多備孕中的夫妻都是這麼做的，傳統觀點認爲禁慾時間越長越好，如一個月左右、一個星期左右，這種說法是錯誤的。因爲時間過長，精子及精液會老化；時間短了，種子又還沒有完全成熟。目前......

楊秉輝，著名健康教育學家，復旦大學附屬中山醫院內科主任醫師，曾任中山醫院院長，中華醫學會全科分學會名譽主任委員，中國健康教育與促進協會特聘專家肝臟，是消化系統的中樞，人體吸收的營養物質，都要經過它代謝處理後，才能爲我們......

【吃飯時喝水】許多科學研究表明，我們的身體如果在微鹼性的環境下會變得更加生機勃勃，但通常我們進食了太多的肉類高脂食物後，身體處於酸性環境的可能性更大！導致我們身體在排除毒素的方面效率低下，很多亞健康問題應運而生......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？在我們日常生活中，常有一些愛美的女士們爲了使牙齒保持潔白，長時間的用力刷牙；有的人爲了能完全清潔牙齒，在選擇牙刷時故意選擇毛硬的牙刷；也有的人常常是刷牙敷衍了事，不到一分鐘就完成了刷牙......

肝是人體最重要的器官之一，肝臟不好的話引起的問題是很嚴重的額，現在的女性大多數都是存在肝臟問題，肝臟問題容易引起內分泌失調、皮膚粗糙、臉色暗黃等症狀的出現，所以現在要想護好肝臟就必須要做好防範措施，但是你知道女......

最近，關於隔夜菜致癌的說法被炒得沸沸揚揚。那麼，這種說法有無道理呢？隔夜菜並不單指放了一夜的菜，放置時間超過8—10個小時，就應該算隔夜了。而導致食物中有毒成分增加有兩個方面的原因，第一是因爲食物中的化學物質產......

洗臉是美容護膚的第一步驟，也是必不可少的，洗臉是再簡單不過的一件事了，然而你知道嗎？洗臉也是非常講究的，洗臉不當容易導致皮膚乾燥、皺紋增加、痤瘡、皮疹等皮膚疾病，甚至加快衰老的速度，所以大家可要警惕了，別亂洗臉，下面幾......

受訪專家錢家鳴，北京協和醫院消化內科主任，教授，中國醫師協會消化專業委員會會長高翔，中山大學附屬第六醫院（廣東省胃腸肛門醫院）消化科主任，廣東省醫學會消化病學分會常委在人的一生中，腸道要處理65噸食物，相當於12頭大象的重......

俗話說十胃九病，胃作爲人體重要的消化器官，是非常容易得病的，可胃的健康常常被我們認爲是每個人的通病而忽視，即使出現問題也不知道如何調養，很多人因此成爲胃病接班人，殊不知，胃是我們人體第一個接觸外界的消化系統，因此一旦......

年紀大了，老年人胃的肌肉層和黏膜層逐漸萎縮，消化能力及抗病能力降低，如果不加強保護，很容易發生胃炎、胃下垂等疾病。因此，下面幾個傷胃的壞習慣，老年朋友們要儘量改正。吃飽就動很多老人把飯後百步走理解爲飯後立刻百步走......

據世界衛生組織藥品不良反應術語集統計：藥品不良反應導致內臟損害比例的排序中，肝膽損害排列第一。國家食品藥品監督管理局目前已發佈的24期《藥品不良反應信息通報》中，有10餘期是關於藥物性肝損傷的通報。所以患慢性病......

妹子們逛街不僅喜歡買包還喜歡買鞋，各式各樣的高跟鞋，下面小編給大家講講最傷腳的鞋有哪些以及選購高跟鞋的一些注意事項。最傷腳的鞋1、細跟鞋研究表明，穿細跟鞋時膝關節所承擔的壓力指數爲26，而穿粗跟鞋時爲22。鞋跟太......

你怎麼這麼沒用！女人最在乎自己和他人的情感聯繫，而男人最在乎的是自己的能力。女人，尤其是結了婚的女人，常常會抱怨丈夫的無能，這種無能的指責既可能是事業上的，也會是生活中的，但往往就是這句話大大地刺傷男人的自尊心。事......

1、葵花籽葵瓜子是過年時最常見的零食，也是很多人買年貨的必選，走親訪友、閒話家常時最適合嗑嗑瓜子。但是你知道嗎？葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗體內大量的膽鹼。可使脂肪較容易積存肝臟，影響肝細胞的功能。此外，......

四種行爲最傷肝不吃早餐營養專家表示，吃早餐有助於中和胃酸和保護肝臟，減少胰腺炎、糖尿病、膽結石、便祕等多種疾病的危險。加拿大安大略整體營養學家赫密特·蘇瑞博士表示，健康早餐可延長飽腹感，避免肝臟受損。偏......

腎虛不僅僅是男人才有的症狀，女性也是會有腎虛的情況發生。而女性腎虛的話就會導致容顏呈現早衰、失眠健忘等症狀，那麼你知道日常有哪些食物在傷害在你的腎嗎？下面就跟隨着小編一起來看看吧。最傷女人腎的食物飲料現在市......

白領一族是腰椎病的高發羣體，因爲白領每天久坐辦公，加上運動量少，導致腰椎疾病高發，我們經常聽到不少白領抱怨說上班腰痠背痛，其實這是白領的不良壞習慣傷害腰椎惹的禍！今天爲您介紹白領最傷腰椎的9大壞習慣。白領最傷腰椎......

月經期間不能吃涼性和寒性的食物不得不說，月經來潮是作爲一個女性，都必須要經歷的一個生理過程，這可以說是很正常的一種生理現象，都因爲痛經等原因的困擾，導致很多女性不願意來月經，其實，只要好好的規範自己的飲食，可以在很大......

原標題：最傷手機的4種充電方式，你用過幾種？給手機充電是一件再平常不過的事情，用手機稍微頻繁一點的，每天都至少要給手機充一次電。然而你知道嗎？以下4種充電方式非常傷手機。邊充電邊玩手機玩遊戲、看電視、刷微博或看小說......

子宮是孕育寶寶的重要場所，想要生下一個健康的孩子，前提就應該擁有一個健康的子宮。然而，生活中許多女性都不愛惜自己的子宮，老是做一些傷害子宮的行爲，最終導致不孕不育。那麼，女性有哪些行爲是對子宮不利的呢?女性5種行爲......