鹽是我們日常生活中必備的調味品之一，平時燒菜做飯自然是少不了鹽的。當然每個人的口味不一樣，有的人吃鹽很少，但有的人口味重一些，平時吃鹽比較多。其實鹽吃多了對身體也會有一定的影響，很多人都忽略了這一點，認爲只要吃得......

>>>推薦：老年人性生活幾大症狀要警惕專家說：其實，人身體健康的主要因素不在於吃葷還是吃素，而在於吃什麼和吃多少，也就是人體所需的營養成分是不是全、是不是適量。從食物中所攝取的成分及其份量，正是人體生理及生活運作中......

其實，清補還是強調補養，只不過飲食在補養的同時應兼具解熱消暑的功用，以對抗酷熱的氣候。這一點對於老人來說尤爲重要，因爲人到老年以後，舌面上的味蕾減少，萎縮嗅覺細胞更新緩慢，加之炎熱引起機體的一系列生理改變，就會使食慾......

韭菜豆渣餅推薦理由：平時我們喝豆漿的時候，很多人都會把打完豆漿後剩下的豆渣倒掉，這樣蠻浪費的，其實大豆能夠降低心血管病發病率，降血壓，降血脂，抗癌等功效都不錯。韭菜在春天是健胃提神的食材，可以起到很好的護肝養肝的作用......

一、夏季宜養心健脾，解暑化溼中醫學認爲：夏屬火，其性熱，通於心，主長養，暑邪當令。是說心在五行中屬火，火熱之邪最容易損傷心，常導致心病，如有心神不安、心悸失眠、頭昏目眩等心神不寧的症狀。而且中醫認爲汗爲心之液，夏天汗液大......

一是宜清淡。夏天氣溫高，出汗多，飲水多，胃酸易被沖淡，消化液分泌相對減少，消化功能減弱，致使食慾不振，如果過食油膩食物，會傷害脾胃，影響營養消化吸收，因此，夏季宜食綠豆、西瓜、蕎麥、大棗、雞肉、鴨肉、鵝肉、鯽魚、豆漿、梨等......

現代人工作壓力大，飲食不規律，因此胃腸病也越來越普遍，其中較爲常見卻又容易被忽視的就是胃食管反流病。胃食管反流病是指胃內容物反流入食管引發燒心、泛酸、胸痛等症狀和(或)併發症的一種疾病。這種病在臨牀較爲多見，病......

許多人對夏季飲食的清補原則存在着片面的理解，甚至認爲清補就等於只吃蔬菜果瓜，追求飲食的絕對清、素。其實，清補還是強調補養，只不過飲食在補養的同時應兼具解熱消暑的功用，以對抗酷熱的氣候。這一點對於老人來說尤爲重要......

患有高血壓的人，尤其要注意日常生活當中的飲食，如果飲食不當，可能會引起血壓升高，病情加重。那麼高血壓患者在日常生活當中，都是要注意哪些事項呢?一起來了解一下吧。高血壓的注意事項清淡飲食高血壓患者，在飲食方面要做到......

如今夏天已經悄然到來，夏天炎熱人很容易上火，在飲食上我們也應該注意儘量清淡一些，清淡飲食的標準是什麼我們就一定要知道!首先飲食清淡並不是指嚴禁葷腥，光吃蔬菜對人的身體也是有一定影響的，合理的搭配和正確的吃法纔是......

更多推薦：春季健脾胃首選豆芽荸薺肝火旺要飲食清淡春季肝火過旺容易肝胃不和，所以春天人容易上火，出現舌紅苔黃、口苦咽乾、口脣生瘡，牙齦腫痛等，因此飲食宜清淡，忌油(油炸食品)膩、生冷及刺激性食物。可適當配吃些清解裏熱......

評測產品信息：產品名稱：雀巢寶貝營養+蘋果配方米粉產品規格：225g/盒適用階段：輔食添加初期生產企業：雀巢集團注：本次評測結果只對評測樣品有效評測產品批號：2013031618雀巢蘋果配方米粉定位於雀巢步步高營養方案的第一步，即輔......

隨着人們生活水平的不斷提高和對自身健康的日益重視，衆人對飲食的要求及口味也在不斷提高、變化，清淡可口、富於營養的菜餚越來越受大家的歡迎，而清蒸菜餚的上述特點正是符合了廣大羣衆的這一時尚需求。那麼常見的清蒸家......

胃癌是一種常見的消化道惡性腫瘤，男性比女性容易患上這種癌症。專家指出，消化系統的毛病，如：胃癌、胃炎、胃潰瘍、腸癌等，主要是因爲吃太多動物性食物和加工食品(所謂加工食品就是去除纖維、礦物質、維他命的食品，白糖、白......

許多人對夏季飲食的清補原則存在着片面的理解，甚至認爲清補就等於只吃蔬菜果瓜，追求飲食的絕對清、素。其實，清補還是強調補養，只不過飲食在補養的同時應兼具解熱消暑的功用，以對抗酷熱的氣候。這一點對於老人來說尤爲重要......

記者走訪市一醫院、市中心醫院、同濟醫院、協和醫院、廣州軍區武漢總醫院等假日期間急診科接診患者較多的醫院，發現往年高發的節日病——酒精中毒、車禍較去年同期有所下降。市一醫院急診科平均每天僅收治1~......

本報訊（記者楚燕通訊員姜美廷）連日來的高溫天氣讓市民體會到了酷暑的威力，醫院裏感冒發燒、頭疼、胃腸不適及上呼吸道感染的病人也有所增多，有些老人還因爲天熱而誘發了心腦血管疾病。炎熱天氣仍將持續，該如何防暑降溫預防......

夏季如何安排一日三餐呢?營養學家主張的原則是清淡。理由至少有二：一是夏令氣溫高，導致人體胃腸道消化液濃度降低，活力變差，因而消化功能削弱，不能耐受肥厚滋膩之品;二是相當數量的人羣，尤其是中老年人，往往有不同程度的血脂......

滿臉痘印、皮膚暗黃，抱怨工作太忙沒時間美容護膚?上班族MM對面皮膚紅色警報不要坐以待斃，立即行動起來，掃除臉部肌膚問題，24小時美膚大作戰不間斷。7:00喝水補充水分+排毒足足睡了八小時以上，雖然昨晚已經用了保溼的晚霜，但......

肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病，通常以高燒、咳嗽、鼻翼扇動爲主要症狀，有的伴有嘔吐、抽搐、流涕、咳痰等，多見於冬春季節，主查由於受涼、感冒引起的。1、百合50克，薏米200克，加水5碗，煎成3碗，分3次服，每日1劑。2、柚子肉5......